Descripción
Pases con el interior del pie por parejas, alternando obligatoriamente pie derecho e izquierdo. El balón tiene que pasar raso por una puerta de dos conos, así que no basta con darle fuerte: hay que apuntar. En la segunda parte, los mismos pases pero andando en paralelo.
Objetivo
Pasar con precisión con los dos pies, no solo con el bueno, y controlar el balón antes de devolverlo.
Cómo se juega6
Colocación
Parejas frente a frente a cinco metros, cada pareja en su pasillo y con tres metros entre pasillos. Dos conos en el centro formando una puerta de un metro. Un balón por pareja.
Arranque
Pases rasos con el interior del pie y siempre por dentro de la puerta. El que recibe para el balón con la planta o con el interior antes de devolverlo.
Qué se puede hacer
Se cuenta en voz alta la racha de pases que entran por la puerta, alternando pie derecho y pie izquierdo. Si el balón sale del pasillo, se va andando a por él y la cuenta vuelve a cero.
Qué pasa a los cinco minutos
Se pasa a hacerlo en movimiento. La pareja avanza andando en paralelo por su pasillo, separada cuatro o cinco metros, y se pasa el balón sin dejar de caminar y sin puerta.
Cómo termina
Cada pareja dice su mejor racha parados y su mejor racha andando. Se comenta la diferencia y con qué pie falla más cada uno, que en casi todos es el mismo.
Reinicio
Se juntan dos parejas y se monta un cuadrado de cuatro, pasando siempre al que está en diagonal.
Variantes3
Todos los pases con el pie con el que no se pasa nunca, y en dos toques: control y pase. La racha baja a la mitad, y ahí es donde se aprende. Siguen siendo rasos y entrando por la puerta.
Cuatro por grupo, uno en cada esquina de un cuadrado de seis metros. Quien pasa dice el nombre del que recibe, y ese da un paso hacia el hueco para recibir de cara. Aparece la decisión de a quién pasar.
La puerta se abre a dos metros, la distancia baja a tres y el que recibe puede parar el balón con la planta y colocarlo con calma antes de devolverlo. Se practica el gesto sin que la cuenta apriete.
Qué se trabaja
Seguridad2
Usar pases controlados y comprobar que el receptor esté atento antes de cada envío.
El balón va siempre raso dentro del pasillo: no se levanta del suelo ni para cruzar la puerta.
Consejos para el profesor2
Pide que digan en voz alta el pie antes de golpear: desde lejos se oye quién está alternando de verdad.
Cuando encadenen diez, estrecha la puerta antes de mandarlos a pasar andando: caminando el pase ya tiene que salir limpio.
Adaptaciones NEE3
Visual
Se juega con un balón sonoro o con cascabeles dentro, el que pasa avisa en voz alta un segundo antes con un "va", y la puerta se marca con conos altos y de color vivo;
Movilidad reducida
Pasa y recibe desde la posición que le funcione, de pie o en la silla, con pelota de espuma y a la distancia que domine;
Cognitiva o de atención
Distancia corta, puerta ancha y sin alternar pies durante las primeras rondas;
Errores frecuentes
- Abrir demasiado la puerta de conos: pasa cualquier balón y desaparece la razón para apuntar.
- No vigilar la alternancia de pie: sin control, la serie entera sale con el pie bueno.
- Montar los pasillos sin los tres metros de separación: un balón escapado cruza el de al lado y corta dos rachas.