ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 4 años: por parejas se pasan una pelota de espuma: con bote alto si el maestro dice «gigante» y rodando por el suelo si dice «enano».

Pases de gigante y de enano

4-6 años
8 minutos
Intensidad: Media
8-26 participantes

Descripción

Pases por parejas con dos alturas. Cuando el maestro dice «gigante», la pelota va con un bote fuerte contra el suelo y se recibe de pie y con los brazos arriba; cuando dice «enano», va rodando por el suelo y se recibe agachado en cuclillas.

Objetivo

Cambiar la fuerza del pase según lo que se pide y colocar el cuerpo alto o bajo para recibirlo.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Parejas repartidas por el espacio, uno frente al otro a tres pasos, con un cono marcando el sitio de cada uno y todas las parejas mirando en la misma dirección. Una pelota de espuma por pareja.

  2. Arranque

    El maestro dice «gigante» y lo demuestra con una pareja: la pelota se manda con un bote fuerte contra el suelo, a media distancia, y el que recibe la coge de pie y con las manos por encima de la cabeza.

  3. Qué se puede hacer

    Se pasa cuando el maestro dice la palabra y cada pareja va a lo suyo, sin esperar a nadie. El que recibe devuelve, así que los dos lanzan y los dos reciben todo el rato.

  4. Qué pasa cuando el maestro dice «enano»

    La pelota va rodando por el suelo y flojita, y el que recibe se agacha a cogerla en cuclillas. Se juegan varias seguidas de la misma antes de cambiar de palabra.

  5. Cómo termina

    Se acaba con una tanda de enanos, que deja al grupo agachado y tranquilo, y se guardan las pelotas.

  6. Reinicio

    El maestro deja de decir la palabra y la dice uno de cada pareja, cambiando cada poco quién manda.

Variantes3

Más difícil — La pareja manda

El que va a pasar dice él mismo «gigante» o «enano» justo antes de soltar la pelota, así que el que recibe no puede colocarse hasta el último momento. El pase de gigante sigue yendo con bote en el suelo.

Otra organización — Tríos en triángulo

En vez de parejas, tríos en triángulo pasándose la pelota siempre en el mismo sentido. Hay que mirar a dos sitios y colocar el pase donde el compañero pueda llegar.

Más fácil — Solo enanos

Se juega únicamente rodando la pelota por el suelo, a dos pasos y sin cambio de palabra. Es el pase que sale a la primera y con el que se coge confianza.

Qué se trabaja

RecepcionesAtenciónescucha y concentraciónCoordinación óculo-manualLanzamientos de precisión

Seguridad3

El bote del gigante se manda a media distancia entre los dos y no a los pies del compañero: botado cerca de él sube de golpe y le llega a la cara.

El gigante se recibe de pie, con las manos por encima de la cabeza y los codos algo doblados; con los brazos rígidos la pelota rebota en las manos hacia la cara.

En la tanda de enanos todo el grupo está en cuclillas: no se mezclan los dos pases en la misma tanda, porque un bote alto sobre una pareja agachada no se ve venir.

Consejos para el profesor2

  1. Marca con un cono el sitio de cada uno: en dos minutos se han acercado y el bote fuerte pierde todo su recorrido.

  2. Reparte más «enano» que «gigante» al principio: recibir agachado es fácil y da confianza para el pase alto.

Adaptaciones NEE4

Visual

Se juega con una pelota con cascabel o de color muy vivo sobre fondo liso, y la pareja dice su nombre y la palabra antes de soltar;

Auditiva

Las dos palabras llevan un gesto fijo del maestro, mano arriba para gigante y mano al suelo para enano, y la pareja se lo repite con el mismo gesto antes de pasar.

Movilidad reducida

Hace los dos pases desde la altura que le funcione —el «enano» rodando por el suelo le suele salir mejor que a nadie— y su pareja ajusta la distancia;

Cognitiva o de atención

Solo la palabra «enano» durante toda la sesión, con la pelota rodando y a dos pasos, y se añade el gigante cuando esa salga sola.

Errores frecuentes

  • Alternar «gigante» y «enano» sin dar tiempo a recibir: el que está agachado se come el bote alto en la cara.
  • Colocar las parejas enfrentadas entre sí: el bote fuerte se escapa y cruza al pasillo de otra pareja.
  • Usar una pelota que no bote: el pase de gigante muere en el suelo y solo se acaba jugando al de enano.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Bomba Explosiva

Juego circular con balón en el que el tiempo apremia y quien se queda con la pelota al final de la cuenta se sienta y pasa a ser obstáculo. El corro no se detiene por eso: hay que seguir pasando y esquivar a los que ya están en el suelo, de modo que el círculo se va llenando de huecos y cada pase se vuelve más largo.

6-17 años · 10 min

Battlehip

Nadie ve dónde están los barcos, así que el primer tiro es a ciegas y los siguientes solo se corrigen con lo que se oye caer al otro lado de la lona. La pantalla obliga además a lanzar por arriba y con parábola, un gesto distinto del tiro recto al que están acostumbrados.

8-17 años · 15 min

Guerra de pelotas

El espacio se divide en dos campos separados por una cuerda, con muchas pelotas blandas repartidas por los dos lados. A la señal cada equipo lanza al campo contrario sin cruzar la línea y sin acumular más de una o dos pelotas en las manos. Al oír «¡alto!» todos se paran, se cuentan las pelotas de cada campo y gana el que tenga menos.

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Juegos con balón

Pasando lista

Nadie sabe a quién le va a tocar hasta que su nombre suena, y entonces solo esa persona puede moverse: el resto se queda quieto mirando cómo cae. Hay que llegar antes de que la pelota bote, y quien la para elige en el acto a la siguiente, así que el juego no se detiene nunca.

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Salto de Precisión con Cono

La pareja tiene que sincronizarse: la pelota se suelta con el compañero ya en el aire, nunca antes, y quien salta lleva el cono por delante para recogerla en el punto más alto. Los papeles se cambian cada pocos intentos, de modo que los dos practican el envío y la recepción.

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Balón Torre

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Ultimate

Dos equipos juegan en un campo rectangular pasándose un frisbee sin poder correr con él. El objetivo es recibirlo dentro de la zona de marca rival. Si un defensor intercepta el disco, su equipo pasa al ataque.

9-18 años · 25 min

Bombardeo Aéreo

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11-18 años · 5 min

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