ENTRÉNALO

Pasillo del balón gigante

Parte principal
10-14 años
10 minutos
Pista polideportiva
8-32 participantes

Descripción

Cada grupo forma una hilera con poca separación entre sus miembros. El balón gigante pasa de mano en mano por encima de las cabezas y, cuando sale por detrás, el primero corre a colocarse al final para que el grupo vaya avanzando. Al llegar a la línea de fondo vuelven trasladando el balón en parejas, sujeto en alto.

Objetivo

Controlar y pasar el balón gigante entre varios compañeros sin que toque el suelo, primer paso del kin-ball.

Cómo se juega6

  1. Cada grupo de cuatro hace hilera detrás de una línea de fondo con su balón gigante.

  2. El primero eleva el balón con los brazos extendidos y lo entrega por encima de la cabeza al de atrás.

  3. El balón pasa así hasta el último, y quien lo ha soltado delante corre a colocarse detrás del todo para recibirlo.

  4. Si el balón toca el suelo, el grupo lo recoge y lo vuelve a pasar desde donde cayó.

  5. Al llegar a la otra línea de fondo, regresan por parejas llevando el balón entre dos por encima de la cabeza.

  6. Gana el grupo que tarda menos, y cada caída al suelo suma un segundo a su tiempo.

Variantes2

Pasillo quieto

El grupo no avanza: solo se pasa el balón de un extremo a otro de la hilera y vuelta.

Con giro

En la vuelta por parejas, cada pareja da un giro completo sin soltar el balón antes de llegar.

Qué se trabaja

Deportes alternativosCooperación y trabajo en equipo

En concreto

  • Sujeción del balón con brazos extendidos y palmas abiertas
  • Pase por encima de la cabeza
  • Transporte en pareja con el balón en alto

Seguridad3

Cada grupo tiene un carril propio para que dos balones no choquen.

Quien corre al final de la hilera lo hace por un lado del grupo, nunca por debajo del balón.

El balón se entrega, no se lanza: un balón gigante lanzado de cerca puede tirar al compañero.

Consejos para el profesor3

  1. Enseña a sujetar el balón con las palmas abiertas, no con los dedos, y con los brazos estirados.

  2. Si hay muchas caídas, pide que se acerquen más en la hilera antes de volver a salir.

  3. Al acabar, pregunta qué ha hecho el grupo para que el balón no cayera.

Adaptaciones NEE4

Visual

Va en medio de la hilera y el compañero de delante avisa con «arriba» cuando le llega el balón.

Auditiva

Se arranca y se cambia de sentido con un gesto del brazo del profesor desde la línea.

Movilidad reducida

Recibe y entrega sentado en el sitio y es el resto del grupo quien se recoloca para pasárselo.

Cognitiva o de atención

Se hace primero sin avanzar y solo se añade la carrera al final cuando el pase ya sale bien.

Errores frecuentes

  • Pasar el balón con los brazos flexionados y que se escurra hacia un lado.
  • Correr al final antes de soltar el balón y dejar al de atrás sin apoyo.
  • Separarse tanto en la hilera que el balón cae entre dos personas.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4x4

Se divide un cuadrado en cuatro casillas y se coloca una pareja en cada una. La pelota debe botar una vez antes de que la pareja la golpee con la mano abierta hacia otra casilla. No se puede devolver a la casilla de la que acaba de venir. Dentro de cada pareja se alternan los golpeos. Cada fallo suma un punto de penalización a la pareja que lo comete; al terminar, gana la que tenga menos.

9-18 años · 10 min

Bomba Explosiva

El grupo forma un círculo y una persona cuenta hasta cincuenta desde el centro. Los demás entregan la pelota al siguiente compañero, siempre en el mismo sentido. Al gritar «¡Bomba!», quien la tiene se sienta. Si hay una persona sentada entre dos participantes, quien lleva la pelota la rodea por fuera para entregarla al siguiente que sigue de pie. La ronda termina cuando solo queda una persona de pie, que pasa al centro.

6-17 años · 10 min

Circuito de resistencia y ritmo

La clase se reparte en ocho grupos, uno por estación. Cada grupo trabaja cuarenta segundos y dispone de veinte para pasar andando a la siguiente. Las estaciones son: carrera suave, pasos cortos elevando rodillas, comba, carrera en zigzag, saltos laterales, rodillas arriba en el sitio, desplazamiento hacia atrás y carreras cortas rápidas. Se completan dos vueltas, a un ritmo que permita mantener el control. Cada vuelta ocupa ocho minutos; la explicación y la pausa entre vueltas completan los veinte minutos.

6-13 años · 20 min

4 conos

Cuatro jugadores se colocan en las esquinas de un cuadrado y cada uno empieza con un cono en la suya. En el centro hay dos conos más. A la señal salen todos a la vez: se puede coger un cono del centro o de la esquina de otro jugador, siempre de uno en uno, y hay que llevarlo a la propia esquina antes de volver a salir. Gana el primero que reúne tres conos en su esquina.

9-17 años · 8 min

Espabila Contreras

Entre tres y seis jugadores defienden un lado de la red, cada uno con una zona asignada. Los demás esperan al otro lado para sacar por turnos. Quien saca juega el intercambio e intenta que el balón caiga en el campo contrario. Si lo consigue, entra en el puesto del defensor de esa zona; si pierde la jugada, vuelve al final de la fila. Cada nuevo saque empieza cuando el campo está preparado.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Cada equipo ocupa un lado de la red y empieza con el mismo número de balones. A la señal, cada participante se prepara el balón con un pequeño lanzamiento hacia arriba y lo golpea con los antebrazos hacia el otro campo. Se pueden recoger los balones que llegan y volver a enviarlos del mismo modo. Al acabar la manga, todos paran y se cuentan los balones de cada lado, incluidos los que estén en las manos.

10-17 años · 10 min

El Dragón Encadenado

El grupo se reparte en filas cortas, con sus integrantes unidos por las manos y espacio entre las filas. La primera persona, la cabeza, intenta tocar a la última, la cola, sin romper la cadena. Quienes están en medio se desplazan juntos para proteger a la cola, sin empujar ni tirar de los brazos. Cuando la cabeza toca a la cola, pasa al final y los demás avanzan un puesto. Si no lo consigue en treinta segundos, se hace el mismo cambio para comenzar otro intento.

6-18 años · 5 min

Bótebol

El Bótebol se juega con seis participantes por equipo en una pista dividida por una red. El balón debe botar antes del primer toque de cada recepción. Después, el equipo completa tres toques antes de enviarlo al otro lado, sin que una persona toque dos veces seguidas. Entre el segundo y el tercer toque también se permite un bote. El equipo que saca puede sumar puntos; el otro intenta recuperar el saque.

10-18 años · 30 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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