Descripción
Por parejas de estatura parecida, frente a frente a dos metros dentro de un pasillo de unos seis. Uno lleva la iniciativa y se desplaza a izquierda y derecha cambiando de sentido cuando quiere; el otro copia la trayectoria manteniendo el mismo hueco, sin cruzar los pies y sin adelantarle.
Objetivo
Automatizar el desplazamiento lateral de arrastre propio del badminton manteniendo la distancia con un rival que cambia de sentido.
Cómo se juega5
Los pies nunca se cruzan
Uno empuja y el otro le sigue sin llegar a pisarlo.
Quien sigue no puede adelantar a su pareja ni quedarse a más de dos metros.
Cada pareja se mueve solo dentro de su pasillo; salir del pasillo detiene la serie.
Se cambia de papel a la señal del maestro, cada 30 o 40 segundos.
El tronco se mantiene erguido y la cabeza a la misma altura durante todo el recorrido.
Variantes3
La iniciativa puede desplazarse también hacia delante y hacia atrás en diagonal, con ritmos distintos. El pasillo pasa a ser un rectángulo de seis por cuatro metros.
Quien lleva la iniciativa sostiene un volante en la mano dominante y lo deja caer en cualquier momento; su pareja intenta recogerlo antes de que llegue al suelo.
Para grupos que aún cruzan los pies, se empieza a ritmo de paseo y solo en línea recta, sin cambios de sentido, hasta que el gesto sale limpio.
Qué se trabaja
Seguridad3
Deja dos metros libres entre pasillos: el paso lateral ocupa más ancho del que el alumno calcula.
Revisa el suelo antes de empezar y retira volantes, botellas y mochilas de la zona de desplazamiento.
Empareja por estatura y ritmo parecidos para que nadie tenga que frenar en seco para no chocar.
Consejos para el profesor2
Cambia de papel antes de que aparezca el cansancio: el paso lateral se degrada rápido y con él se pierde el modelo que quieres fijar.
Colócate en un lateral y no en el centro: desde ahí ves si los pies se cruzan, que de frente no se aprecia.
Adaptaciones NEE4
Visual
Marca los dos extremos del pasillo con cinta adhesiva rugosa pegada al suelo, que se nota bajo la zapatilla sin rodar, y coloca al alumno con la luz a la espalda. La pareja habla mientras se mueve (izquierda, derecha, paro) para que el desplazamiento se siga por el oído.
Auditiva
El cambio de papel se avisa con el brazo levantado además del silbato, y se acuerda antes el gesto exacto. El maestro se sitúa siempre en el campo visual de la pareja al dar las señales.
Movilidad reducida
Reduce el pasillo a tres metros y permite el desplazamiento en silla o con apoyo, manteniendo la consigna de sostener la distancia en lugar de la velocidad. El alumno puede llevar siempre la iniciativa y su pareja ajustarse a él, con cambio de papel opcional.
Cognitiva o de atención
Reduce a dos las direcciones posibles (solo izquierda y derecha) durante los primeros dos minutos y añade la diagonal después. Da una consigna única por serie: primero solo no cruzar los pies, después solo mantener la distancia.
Errores frecuentes
- Cruzar los pies al cambiar de sentido, que es lo que se quiere evitar: se corrige acortando el pasillo, no repitiendo la instrucción.
- Hacer pasos largos y acabar con el tronco vencido hacia delante; el paso corto es el que permite frenar.
- Convertir la tarea en una carrera: quien sigue adelanta a su pareja y ya no ajusta nada.