ENTRÉNALO

Petanca de aproximación

Lanzamientos y recepcionesParte principal
14-15 años
8 minutos
Gimnasio o pista delimitada, con espacio libre de circulación
Intensidad: Baja
20-30 participantes

Descripción

Una bola puede orientarse bien y pasar de largo si la fuerza no se ajusta al suelo. Repetir desde la misma línea permite relacionar recorrido y velocidad de salida, mientras el orden alterno añade la decisión de aproximarse o mejorar una posición existente.

Objetivo

Regular dirección y fuerza para aproximar un móvil a una referencia de distancia.

Cómo se juega6

  1. Organizad cuatro grupos en dos partidas, con equipos enfrentados y una referencia pequeña situada a cuatro metros.

  2. Alternad lanzamientos rodados de pelotas de goma desde una línea común; mantened el orden de turno de cada equipo.

  3. Después de tres envíos por equipo, detened los lanzamientos y comparad distancias hasta la referencia.

  4. El equipo con la pelota más próxima suma un punto; en empate suman ambos.

  5. Recoged, cambiad el orden de lanzamiento y repetid; la partida termina al cerrar la tanda.

  6. Tiempo total

    8 min; 2 min de explicación y ensayo, 4 tandas de 60 s, 1 min total de pausas y cambios, y 1 min de cierre y recogida.

Variantes2

Referencia cercana

Acercad el objetivo a dos metros para ajustar una fuerza menor.

Objetivo lateral

Desplazad la referencia hacia un lado entre tandas; exige reorientar el envío sin cambiar la línea de salida.

Qué se trabaja

Deportes de diana o blanco

Seguridad2

La zona de lanzamiento y la de recogida permanecen separadas; se recoge únicamente con el turno detenido.

Orientad los intentos hacia un sector vacío y alejado de zonas de paso.

Consejos para el profesor3

  1. Mantén la superficie de juego constante durante la comparación.

  2. Mide solo después de que todas las pelotas estén inmóviles.

  3. Haz que cada turno anticipe si necesita más o menos fuerza que antes.

Adaptaciones NEE4

Visual

Utiliza una diana de alto contraste dentro de su campo visual funcional para mantener una referencia de puntería.

Auditiva

El docente muestra la señal de lanzar y la de recoger con gestos diferentes previamente ensayados.

Movilidad reducida

Realiza el envío desde posición sentada estable y utiliza una línea de lanzamiento adaptada a esa postura.

Cognitiva o de atención

Practica por separado preparar, lanzar y recoger, recibiendo una señal distinta para cada fase.

Errores frecuentes

  • Soltar con un impulso final de muñeca que alarga demasiado el recorrido.
  • Orientar los pies hacia otro lugar y corregir solo con el brazo.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Bomba Explosiva

Juego circular con balón en el que el tiempo apremia y quien se queda con la pelota al final de la cuenta se sienta y pasa a ser obstáculo. El corro no se detiene por eso: hay que seguir pasando y esquivar a los que ya están en el suelo, de modo que el círculo se va llenando de huecos y cada pase se vuelve más largo.

6-17 años · 10 min

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