Pies Quietos
8-14 años
12 minutos
Pista polideportiva
Intensidad: Media
10-30 participantes
Descripción
Se divide en dos grupos que juegan independientemente. Se delimita el terreno de juego. Todos en el centro, se lanza la pelota al aire y se nombra a un compañero que debe cogerla; cuando la coge dirá 'quietos', los huidos paran e intentan dar con la pelota en la mano. El que da es penalizado con un punto; gana quien tiene menos puntos.
Objetivo
Mejorar la velocidad de reacción ante estímulos
Instrucciones
1. Dividir la clase en dos grupos que juegan por separado.
2. Delimitar el terreno de juego.
3. Todos se sitúan en el centro; se lanza la pelota al aire nombrando a un compañero.
4. El nombrado debe coger la pelota; los demás huyen.
5. Al coger la pelota, el alumno grita 'quietos' y todos se detienen.
6. El alumno intenta dar con la pelota a alguien lanzándola.
7. El que sea golpeado recibe un punto de penalización; gana quien acumule menos puntos.
Variantes
Permitir que el alumno dé un número de pasos antes de lanzar. Usar dos pelotas simultáneamente nombrando dos jugadores.