ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: por parejas se pasan dos conos de colores; quien tenga el color que dice el profesor persigue al otro hasta la línea.

Conos Veloces

5.0 (1 valoraciones)
8-18 años
5 minutos
6-30 participantes

Vídeo demostrativo

Descripción

Cada pareja se coloca frente a frente y va intercambiando dos conos de colores diferentes, de mano a mano. Cuando el profesor nombra un color, se detiene el intercambio: quien sostiene ese cono persigue y el otro escapa hacia la línea que tiene a su espalda. Antes de salir, ambos dejan su cono en la zona lateral preparada. Si el perseguidor toca a su compañero antes del refugio, consigue un punto; si no, lo consigue quien escapaba.

Objetivo

Identificar una señal y decidir rápidamente si corresponde perseguir o escapar.

Cómo se juega6

  1. Entrega a cada pareja dos conos de colores distintos, uno para cada persona. Los dos se los intercambian de mano a mano, sin lanzarlos.

  2. El profesor dice un color cuando cada persona ya sostiene un cono, nunca en mitad de la entrega. Si la señal coincide con un intercambio dudoso, se repite.

  3. Quien tiene el cono nombrado persigue; la otra persona huye hacia su propio refugio.

  4. Antes de correr, ambos dejan el cono en el lugar lateral acordado. No se tira al suelo ni se lleva en la mano durante la persecución.

  5. La captura se hace con un toque suave en el brazo o la espalda antes de cruzar la línea. Da un punto a quien captura o, si llega al refugio, a quien escapa.

  6. Las parejas vuelven andando, recogen los conos y empiezan otro intercambio. Cada pareja cuenta sus puntos hasta que acabe el tiempo previsto.

Variantes2

Sin puntuación

Realiza las mismas rondas sin llevar tanteo.

Otra posición

Cada pareja empieza sentada en un banco o en otra posición estable que ambos puedan abandonar con control. Se mantiene el intercambio y, después de girarse, la salida hacia delante.

Qué se trabaja

Velocidad de reacciónAtención, escucha y concentraciónJuegos de persecución

Seguridad2

Antes de correr, cada participante deja su cono fuera del carril.

Separa los carriles y deja espacio para frenar después del refugio.

Consejos para el profesor2

  1. Comprueba que ambos pueden dejar el cono con la misma facilidad.

  2. Alterna los colores y repite una señal si no estaba claro quién sostenía cada cono.

Adaptaciones NEE4

Visual

Añade una diferencia táctil reconocible entre los dos objetos y nómbrala junto al color. Recorre antes con el participante la ruta al refugio y adapta el desplazamiento para que se oriente con seguridad.

Auditiva

Acompaña el nombre del color con una señal visual acordada, visible para ambas personas.

Movilidad reducida

Ajusta la distancia de escape y el desplazamiento para ambos miembros de la pareja. Coloca los conos sobre un apoyo accesible, fuera de la trayectoria.

Cognitiva o de atención

Practica varias señales sin correr: la pareja señala quién perseguiría. Añade después la salida.

Errores frecuentes

  • Dar la señal mientras los conos están cambiando de manos.
  • Correr con el cono o arrojarlo en el camino.
  • Escapar hacia el refugio de la pareja.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4 conos

Cuatro jugadores se colocan en las esquinas de un cuadrado y cada uno empieza con un cono en la suya. En el centro hay dos conos más. A la señal salen todos a la vez: se puede coger un cono del centro o de la esquina de otro jugador, siempre de uno en uno, y hay que llevarlo a la propia esquina antes de volver a salir. Gana el primero que reúne tres conos en su esquina.

9-17 años · 8 min

El Juego de los Aros

Se reparten por el suelo aros separados, uno menos que participantes. Mientras suena la música, el grupo se mueve por el espacio sin ocuparlos. Al pararse, cada persona busca un aro libre y coloca los dos pies dentro. Quien se queda sin aro sale de esa partida; se retira otro aro y se repite hasta que queda una persona. Después empieza una partida nueva con todos.

3-18 años · 15 min

Azules y Rojos

La clase se divide en rojos y azules y se reparte por el espacio. Cuando el profesor dice «rojos», los rojos persiguen a los azules; cuando dice «azules», se intercambian los papeles. Cada toque suave cuenta como una captura, pero nadie sale del juego. Al cambiar el color hay que escuchar y pasar rápidamente de perseguir a escapar, o al revés.

6-13 años · 5 min

Blanco y Negro

Los participantes se colocan por parejas, frente a frente y a un metro de distancia, con una pelota en el suelo entre ambos. Uno será blanco y el otro negro. Cuando el profesor dice uno de los colores, la persona nombrada coge la pelota y corre hacia su zona botándola, mientras su pareja intenta tocarla antes de que llegue. Si llega sin ser tocada, consigue un punto; si su pareja la toca antes, el punto es para quien perseguía.

8-17 años · 10 min

Cuenta y Agáchate

En grupos de seis a nueve, todos empiezan de pie. Sin acordar un orden, alguien dice «uno» y se agacha; otra persona dice «dos» y hace lo mismo. Cada participante interviene una sola vez en cada intento. Si dos hablan a la vez o alguien se equivoca, salen de ese intento y los demás vuelven a empezar desde uno. Al terminar una ronda corta, todos se reincorporan.

7-18 años · 10 min

Juegos de reacción

Salto y salida por reacción

La activación de los pies se combina con una decisión repentina sobre la dirección de carrera. Trabajar en calles independientes permite repetir muchas salidas breves y distinguir entre moverse deprisa y responder correctamente al estímulo que aparece.

9-16 años · 8 min

Juegos de reacción

Reacción al balón desde plancha

El balón situado entre los dos participantes introduce una decisión breve dentro de una postura de apoyo. El reto se resuelve soltando una sola mano y manteniendo el cuerpo estable, por lo que llegar primero sin controlar la posición no completa la tarea.

9-16 años · 8 min

Blancos y negros a saltos

Blancos y negros se colocan frente a frente, cada equipo con una línea de refugio a su espalda. El profesor nombra un color: ese equipo persigue y el otro se aleja hacia su propio refugio. Todos avanzan mediante saltos cortos con los dos pies. Quien recibe un toque antes de cruzar su línea cambia de equipo para la siguiente ronda.

6-14 años · 6 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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