ENTRÉNALO

Portes en desplazamiento

AcrosportParte principal
12-14 años
15 minutos
Aula Psicomotricidad, Pista polideportiva
Intensidad: Media
20-30 participantes

Descripción

Por tríos, tres formas de llevar a un compañero. La silla de la reina: dos se cogen de los antebrazos y hacen un asiento. La carretilla: uno sujeta las piernas del otro, que anda con las manos. Y el paso por el banco: uno camina por un banco bajo y los otros dos le dan la mano. Primero se prueba cada forma sin moverse y después se recorre un tramo corto hasta un cono, siempre andando.

Objetivo

Transportar a un compañero de tres formas distintas manteniendo el control durante el desplazamiento.

Cómo se juega7

  1. Por tríos. Si sobra alguien, se une a un trío y se turnan.

  2. Silla de la reina

    Dos se cogen de los antebrazos haciendo un asiento y el tercero se sienta, con los brazos por sus hombros.

  3. Carretilla

    Uno se pone con las manos en el suelo y otro le sujeta las piernas por los muslos. Avanza con las manos.

  4. Paso por el banco

    Uno camina por encima de un banco bajo y los otros dos van a su lado dándole la mano.

  5. Cada forma se prueba primero sin moverse. Cuando aguanta, se recorre el tramo hasta el cono, siempre andando.

  6. Los bancos se turnan

    Mientras un trío está en el banco, los demás practican las otras dos formas.

  7. En cada recorrido cambian de papel.

Variantes3

Con giro

El recorrido incorpora un giro de noventa grados a mitad de camino.

Relevo a mitad

En la silla de la reina se cambia de portadores sin que el transportado toque el suelo.

Al ritmo

El maestro marca con palmas cambios de ritmo dentro del paso, sin llegar nunca a correr.

Qué se trabaja

Equilibrios y portes con compañeros

Seguridad3

Siempre andando. No es una carrera: si alguien se desequilibra, se le baja al suelo enseguida.

No se lleva a alguien que pese claramente más que los que llevan.

En la silla de la reina se agarra de los antebrazos, no de las manos, y el que va sentado se sujeta de los hombros de los dos.

Consejos para el profesor3

  1. No pongas dos tríos en el mismo carril ni des salidas a la vez: en cuanto hay otro al lado, el paso se convierte en carrera sin que nadie lo decida.

  2. Deja que elijan el rol la primera vuelta y rota tú a partir de la segunda. Ser transportado incomoda a más gente de la que lo dice.

  3. Si ves prisa, no repitas la consigna: pon una parada obligatoria a mitad de los cinco metros, con cambio de agarre. Frenar en medio quita las ganas de correr y no alarga el porte.

Adaptaciones NEE4

Visual

Reconocimiento del recorrido caminando antes de empezar, con los conos marcados por contacto y un compañero que avisa de cada giro.

Auditiva

La señal de salida es visual, con el brazo, y el trío acuerda un gesto para parar que puede hacer cualquiera de los tres.

Movilidad reducida

Para limitaciones de muñeca u hombro, el carro se cambia por traslado asistido; en silla de ruedas el trío la acompaña y el reto pasa a ser el relevo de acompañantes.

Cognitiva o de atención

Se practica una sola forma de transporte por vuelta, y no se añade la siguiente hasta que esa sale parada y en movimiento.

Errores frecuentes

  • Convertirlo en una carrera, que es la vía directa a la caída.
  • Agarres de mano en lugar de antebrazo en la silla de la reina.
  • Tríos formados con pesos muy dispares.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Revisión de bases

Antes de subir a nadie, cada grupo aprende a montar las tres bases del acrosport: a cuatro patas, tumbado boca arriba y de pie. Uno hace de portor, otro de observador con una lista de tres comprobaciones, y los otros dos de ágil y de ayudante. Cuando la base aprueba, el ágil se apoya despacio en los puntos seguros de esa base, y después todos cambian de papel.

12-13 años · 15 min

Las estatuas de apoyos

Es como el juego de las estatuas, pero con condiciones de apoyo: el profesor dice, por ejemplo, que solo pueden tocar el suelo cuatro pies y dos manos entre todos, y el trío construye una figura quieta que lo cumpla. Para ello, alguien tiene que aguantar parte del peso de otro, y solo vale hacerlo sobre hombros, caderas o muslos. La estatua se mantiene tres segundos, como en una foto.

12-13 años · 12 min

Exhibición con jueces

Es el final de la unidad: cada grupo sale al escenario y presenta las figuras que ha ensayado, unidas por desplazamientos y con una entrada y una salida pensadas por ellos. Mientras tanto, los demás grupos hacen de jurado y puntúan cuatro cosas sencillas que todos conocen de las sesiones anteriores. Al terminar, un juez comenta en voz alta qué le ha gustado y qué cambiaría.

12-13 años · 15 min

Tronco y blandiblú

Uno se tumba boca arriba y el resto del grupo lo incorpora hasta dejarlo de pie. La primera vez va flojo y pesa como un saco; la segunda se pone duro como un tablón y sube casi sin esfuerzo, porque no se dobla por ninguna parte. Así se entiende por qué en acrosport portor y ágil trabajan siempre con el cuerpo tenso.

12-14 años · 12 min

El banco que se eleva

Es un reto de equilibrio y de carga al mismo tiempo. El de arriba mantiene una postura fija y los de abajo, repartidos a los dos lados del banco, lo elevan solo hasta la altura de las rodillas con la fuerza de las piernas. El intento vale cuando suben, aguantan y bajan sin que el de arriba se tambalee.

12-14 años · 12 min

El director de la figura

El grupo no ve la figura: solo la conoce su director, que la mira unos segundos y la tiene que explicar. No puede tocar ni hacer la postura, así que tiene que decir con claridad quién va abajo, cómo se coloca, dónde apoya el que sube y quién ayuda. Al terminar, el grupo compara su figura con la tarjeta y la corrige.

12-14 años · 12 min

Figura en silencio

Todos se mueven por la pista y, al oír un número, se juntan en grupos de ese tamaño y van a una colchoneta libre. El profesor nombra una figura del cartel y el grupo tiene que organizarse sin decir ni una palabra: señalando, mirando y tocando el hombro. La única palabra permitida es la de seguridad para que la figura se deshaga.

12-14 años · 12 min

Stop y figura

Es un pilla-pilla de salvación, pero la forma de salvar es montar una figura. El pillado espera en una isla de colchoneta, quieto y con los brazos en cruz, hasta que dos compañeros vienen a salvarle: uno le hace de base y otro de ayudante. Entonces sube con calma sobre la base a cuatro patas, cuentan juntos hasta tres y vuelven al juego.

12-14 años · 12 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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