ENTRÉNALO

Portes en desplazamiento

12-14 años
17 minutos
Gimnasio o pista con recorrido delimitado y colchonetas a lo largo del trayecto
Intensidad: Media
20-30 participantes

Descripción

Los portes que se desplazan casi nunca se trabajan en clase, y son justo los que aparecen en la vida real cuando hay que mover a alguien. Todo va al paso y entre conos, porque en cuanto se convierte en carrera aparece la caída. Cada forma se prueba primero sin moverse del sitio, hasta que el agarre aguanta.

Objetivo

Transportar a un compañero de tres formas distintas manteniendo el control durante el desplazamiento.

Cómo se juega6

  1. La clase se divide en tríos. Quien quede suelto entra en un trío que se turna, y el cambio lo marca el reloj del docente y no el grupo.

  2. Silla de la reina

    Dos portadores enlazan sus antebrazos y el tercero se sienta encima.

  3. Carro

    Uno sujeta las piernas del compañero, que avanza con las manos.

  4. Traslado asistido

    Dos compañeros acompañan a un tercero que avanza en equilibrio sobre un banco bajo.

  5. Cada forma se practica primero parada y después recorriendo cinco metros entre conos, siempre al paso. El traslado asistido se turna en los dos bancos mientras los demás tríos trabajan las otras dos formas.

  6. Los roles rotan en cada recorrido.

Variantes3

Con giro

El recorrido incorpora un giro de noventa grados a mitad de camino.

Relevo a mitad

En la silla de la reina se cambia de portadores sin que el transportado toque el suelo.

Al ritmo

La música marca cambios de ritmo dentro del paso, sin llegar nunca a correr.

Qué se trabaja

Equilibrios y portes con compañeros

Seguridad3

Siempre al paso: esto no es una carrera de relevos y no se compite por llegar antes; si alguien se desequilibra, se baja al suelo de inmediato.

Nadie transporta a alguien de peso claramente superior.

El banco del traslado asistido no pasa de treinta centímetros y va rodeado de colchoneta.

Consejos para el profesor3

  1. No pongas dos tríos en el mismo carril ni des salidas a la vez: en cuanto hay otro al lado, el paso se convierte en carrera sin que nadie lo decida.

  2. Deja que elijan el rol la primera vuelta y rota tú a partir de la segunda. Ser transportado incomoda a más gente de la que lo dice.

  3. Si ves prisa, no repitas la consigna: pon una parada obligatoria a mitad de los cinco metros, con cambio de agarre. Frenar en medio quita las ganas de correr y no alarga el porte.

Adaptaciones NEE4

Visual

Reconocimiento del recorrido caminando antes de empezar, con los conos marcados por contacto y un compañero que avisa de cada giro.

Auditiva

La señal de salida es visual, con el brazo, y el trío acuerda un gesto para parar que puede hacer cualquiera de los tres.

Movilidad reducida

Para limitaciones de muñeca u hombro, el carro se cambia por traslado asistido; en silla de ruedas el trío la acompaña y el reto pasa a ser el relevo de acompañantes.

Cognitiva o de atención

Se practica una sola forma de transporte por vuelta, y no se añade la siguiente hasta que esa sale parada y en movimiento.

Errores frecuentes

  • Convertirlo en una carrera, que es la vía directa a la caída.
  • Agarres de mano en lugar de antebrazo en la silla de la reina.
  • Tríos formados con pesos muy dispares.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Acrosport

El banco y la tabla

Nadie se sube encima de nadie en estos seis minutos y aun así es la ficha que decide cómo saldrá el bloque entero. Una mano puesta en la espalda nota el hundimiento antes que cualquier voz desde el otro lado del gimnasio, y por eso el tercero del grupo mira de perfil y dice lo que ve.

12-14 años · 6 min

Acrosport

Contrapesos por parejas

El reto se enuncia en cinco palabras y cuesta un buen rato resolverlo: bajar y subir sin soltarse. Nadie lo consigue tirando del otro, solo encontrando el punto donde los dos pesos se compensan. Emparejar por tamaño y no por amistad decide si la clase lo resuelve o se rinde en dos minutos.

12-14 años · 6 min

Acrosport

Figuras a la voz

Los dos números lo cambian todo: cinco personas con seis apoyos se resuelve de una manera y con cuatro de otra muy distinta. Nadie explica cómo se hace, y por eso aparecen soluciones que un profesor no habría propuesto. Todo ocurre a ras de suelo, así que se puede probar cualquier disparate sin riesgo ninguno.

12-14 años · 7 min

Acrosport

Fichas de dos pisos

Aquí aparece por primera vez alguien encima de otra persona, y por eso el protocolo pesa tanto como la figura. El ayudante se coloca antes que nadie, y el desmontaje se hace al revés que el montaje, sin excepciones ni prisas. Los papeles van rotando, de modo que quien sube acaba sosteniendo y quien sostiene acaba vigilando.

12-14 años · 18 min

Acrosport

Dos pisos en trío

Lo que de verdad se trabaja no se ve en la foto de la tarjeta, y es la distancia entre los dos portores. Demasiado separados, el ágil no llega; demasiado juntos, no hay base donde apoyarse. El grupo lo ajusta a base de probar, y ahí es donde aprende para qué sirve la base de una pirámide.

12-14 años · 18 min

Acrosport

Cinco personas, seis apoyos

¿Cómo se sostienen cinco personas con solo cuatro apoyos en el suelo? Nadie da la solución y aparecen sentados con los pies en alto, espaldas pegadas y cadenas de contrapesos que ningún profesor habría propuesto. Con la regla de los dos pisos en pie, cualquier figura elevada se resuelve entre cuatro con el quinto vigilando.

12-14 años · 17 min

Acrosport

Fichas de cuartetos

La regla suena obvia hasta que un cuarteto pone tres arriba y uno debajo y comprueba en dos segundos por qué eso no se llama pirámide. Decidir quién sostiene y quién sube antes de tocarse lleva su tiempo, y esa conversación previa es la que ordena después el montaje por partes.

12-14 años · 18 min

Acrosport

Equilibrios en cadena

La idea se mantiene en las cuatro fases: nadie se sostiene solo y todos dependen de todos. Lo interesante es que cuanto más grande es el grupo más fácil parece y más fácil es también que tres aguanten mientras el resto se deja caer. El círculo final sale o no sale según lo bien que hayan salido los de cuatro.

12-14 años · 17 min

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