ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 12-13 años: tres equipos de cuatro con petos de tres colores: ocho conservan el balón y cuatro defienden, y el docente canta en marcha qué color pasa a…

Posesión con cambio de color

12-14 años
15 minutos
Intensidad: Media-Alta
12-26 participantes

Descripción

Doce alumnos en un cuadrado de veinticinco metros, tres equipos de cuatro con petos de tres colores. Dos equipos conservan el balón juntos contra el que defiende. El docente canta un color cada minuto y el cambio se hace sin parar el balón: hay que reconocer al momento quién es compañero y quién rival. Máximo tres toques y prohibido devolver el pase al que te lo ha dado.

Objetivo

Conservar el balón con superioridad y, sobre todo, decidir rápido cuando cambia quién es rival sin que el balón se pare.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Cuadrado de veinticinco metros marcado con conos. Tres equipos de cuatro con petos de tres colores, repartidos por el docente y mezclando niveles. Todos dentro del cuadrado, sin posiciones fijas.

  2. Arranque

    El docente canta un color y ese equipo pasa a defender; los otros ocho empiezan a conservar el balón entre ellos. La serie cuenta cuántas veces completan seis pases seguidos.

  3. Qué se puede hacer

    Máximo tres toques por jugador, balón siempre raso y prohibido devolver el pase al que te lo acaba de dar. Los ocho que conservan se mueven por todo el cuadrado buscando el espacio libre; los cuatro que defienden pueden presionar juntos o repartirse, pero roban con el pie, sin empujar ni barrer.

  4. Qué pasa cuando el docente canta otro color

    El cambio se hace en marcha, sin parar el balón. El equipo cantado entra a defender y el que defendía pasa a conservar en el mismo instante; el que tenga el balón sigue jugando. Se canta un color, nunca un nombre.

  5. Cómo termina

    Cuatro series de tres minutos. Cada equipo apunta sus propias series de seis pases y las compara con su cuenta de la serie anterior; no hay tabla ni se leen en voz alta. Entre serie y serie el docente rehace los tríos mezclando alumnos.

  6. Reinicio

    Se baja el máximo a dos toques y se canta el color cada cuarenta y cinco segundos, o se añaden cuatro porterías de conos en los lados para convertir la posesión en progresión.

Variantes3

Más difícil — A dos toques y cambio rápido

el máximo baja de tres a dos toques y el color se canta cada cuarenta y cinco segundos en vez de cada minuto. El balón deja de poder pararse y hay que tener decidido el pase antes de recibir.

Otra organización — Con porterías de conos

se colocan cuatro porterías pequeñas en los lados del cuadrado. El equipo que conserva puede convertir la posesión en punto pasando el balón raso entre dos conos, y el equipo que roba ataca la portería más cercana. El objetivo pasa de conservar a progresar y aparece la orientación del cuerpo.

Más fácil — Dos comodines y cambio parado

dos alumnos con peto neutro juegan siempre con quien tiene el balón y solo pueden dar un toque, y el cambio de color se canta con el balón parado y avisando antes. Se entiende la regla sin perder el hilo del juego.

Qué se trabaja

Toma de decisiones en situación motrizDesmarque y apoyo al compañeroOcupación y aprovechamiento del espacioPases

Seguridad3

En el cambio de color los cuatro que entran a defender arrancan a la vez y hacia el balón: se entra al espacio, no al cuerpo, y a quien esté de espaldas se le rodea.

Los que dejan de defender se paran un segundo antes de ofrecerse: frenar y girar a la vez que otro arranca en sentido contrario es el choque de esta tarea.

El robo va con el pie sobre el balón; una entrada barriendo dentro de un cuadrado con tres equipos dentro arrastra a dos jugadores más.

Consejos para el profesor2

  1. Canta el color y repítelo una vez: dicho solo una vez con el balón rodando, media plantilla sigue defendiendo.

  2. Recuerda la prohibición de devolver al que te la dio: es lo que obliga a levantar la cabeza y buscar al tercero.

Adaptaciones NEE4

Visual

Los tres equipos se distinguen por petos de colores muy contrastados y además por un sonido, porque el que pasa a defender da una palmada seca al entrar; Balón con cascabel, cuadrado marcado con conos altos y, si hace falta referencia en el suelo, cinta rugosa o tiza en relieve, nunca una cuerda tendida, que rueda bajo la zapatilla.

Auditiva

El color se canta y a la vez se levanta en alto un peto de ese color, y el docente se sitúa siempre en el mismo lado del cuadrado para que se le vea al girarse;

Movilidad reducida

Juega de comodín permanente con toque libre y una zona propia de dos metros donde nadie le presiona;

Cognitiva o de atención

Se juega con dos equipos en vez de tres y el cambio se hace con el balón parado y anunciado con antelación, sin la regla de no devolver el pase;

Errores frecuentes

  • Cantar el color con el balón parado: el cambio en marcha es exactamente lo que este juego entrena.
  • Repartir los petos por nivel: si un color junta a los mejores, defienden siempre los mismos y el cambio no equilibra nada.
  • Marcar un cuadrado corto para doce jugadores: sin espacio libre no completan seis pases y la serie no arranca.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

El ogro

Un jugador (el ogro) intenta “congelar” a los demás chutando suave un balón de fútbol y golpeándolos por debajo de la rodilla. Quien recibe el toque se convierte en estatua. El ogro solo cambia si el docente lo decide.

10-15 años · 10 min

Perseguidos

Todas las parejas arrancan a la vez desde su punto del círculo, así que cada una persigue y es perseguida al mismo tiempo y no puede mirar solo hacia delante. Lo que complica la carrera es que uno lleva el balón y el otro va cogido de su mano: hay que correr al ritmo del compañero sin soltarlo y sin perder la conducción.

10-17 años · 5 min

Balón al aire

En grupos de seis, se golpea el balón suavemente hacia arriba para que no toque el suelo. Se pueden usar pies, muslos, cabeza y pecho, y se cuentan los toques de cada secuencia. Si hay otro compañero cerca que pueda intervenir, quien acaba de tocarlo le deja el siguiente golpeo.

11-18 años · 10 min

Voleypie

Es voleibol jugado con los pies y la cabeza y sin red: la referencia es una altura mínima al cruzar, lo que obliga a levantar el balón antes de enviarlo. Se permite un bote entre toque y toque, y eso es lo único que hace posible construir una jugada con el pie.

8-18 años · 15 min

La pared

Juego de lanzamiento y atrapada contra un muro. Quien defiende se mueve solo dentro de una franja estrecha marcada delante de la pared, y cada balón que consigue retener le suma un compañero a esa franja, de modo que defender resulta cada vez más fácil y acertar cada vez más difícil. El último que sigue fuera es quien gana.

8-17 años · 10 min

El balón que quema

Los grupos de cinco o seis se pasan el balón entre ellos sin poder negarse a recibirlo. Al sonar la señal del profesor, quien tenga el balón en ese momento anota un punto. El juego sigue hasta que todos lo hayan tenido varias veces, y gana quien menos puntos tenga.

8-17 años · 10 min

Traspasar

Dos partidos de seis contra seis, cada uno con un único balón. El equipo que lo tiene busca posiciones para que un pase cruce a ras de suelo la línea de fondo contraria y lo recoja un compañero situado detrás de ella; el otro intenta interceptarlo sin tocar al rival ni arrebatarle el balón.

10-18 años · 10 min

Futrugby Sin Pies

Se juega como fútbol, pero no se puede golpear con los pies. Se puede recibir la pelota con cualquier parte del cuerpo y avanzar con ella hasta cruzar la línea de fondo del equipo contrario para puntuar.

10-17 años · 25 min

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