ENTRÉNALO
Red de tres toques

Red de tres toques

12-16 años
18 minutos
Pista polideportiva, campo reducido
12-30 participantes

Descripción

Se juega tres contra tres en un campo reducido con la red a la altura reglamentaria de la etapa. El punto solo cuenta si el balón cruza la red después de exactamente tres toques del equipo: ni dos ni cuatro. Si se pasa con menos toques el punto es del rival, y si el balón cae dentro tras los tres toques, se anota. Cada jugador rota una posición tras cada punto propio, de modo que todos pasan por el papel de colocador.

Objetivo

Construir el ataque en tres tiempos —recepción, colocación y remate— renunciando al pase directo aunque sea más cómodo.

Qué se trabaja

Deportes de red y muroRecepcionesCooperacion oposicion

Seguridad3

Fija bien los postes o la cuerda y señala su base con conos.

Usa balón blando: el de competición hace daño en la recepción a esta edad.

Separa los campos contiguos al menos tres metros.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

3–6 jugadores ocupan un campo defendiendo. El resto está en el otro campo en fila india, sacando uno a uno para intentar “clasificarse” metiendo punto en el campo contrario. Si marcan, pasan a ocupar el puesto del defensor que falló.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Dos grupos en campos opuestos, cada alumno con un balón. A la señal, deben lanzar los balones al campo contrario solo con toque de antebrazos, por encima de la red. Al finalizar el tiempo, gana el equipo con menos balones en su campo.

10-17 años · 10 min

VOLEY-FÚTBOL

Mismas dimensiones que en fútbol-sala. Dos grandes grupos. Debemos intentar meter gol, pero sólo está permitido el golpe de remate y el saque de arriba. Con estos mismos golpes debemos ir pasando a nuestros compañeros.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

10-18 años · 10 min

Voley-globo

En parejas. Nos colocamos a ambos lados de la cinta. Utilizando un globo por pareja jugamos uno contra uno.

6-12 años · 10 min

Quema

Dos grandes grupos en dos campos separados por una línea central una línea de fondo en cada cancha. Cada grupo se colocará en un campo. Hay que dar con la pelota a los jugadores del campo contrario y evitar que nos den.

6-17 años · 15 min

El ciempies

Dos equipos en fila deben pasar un globo desde el primero hasta el último jugador sin que caiga, asegurando que todos lo toquen. Gana el equipo que lo logre dos veces antes.

8-13 años · 10 min

El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

Monta la sesión con Red de tres toques

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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