ENTRÉNALO

Refugio de color

Juegos de persecuciónCalentamiento
14-15 años
8 minutos
Gimnasio o pista delimitada, con espacio libre de circulación
Intensidad: Media-Alta
20-30 participantes

Descripción

Localizar un color y elegir una ruta libre son decisiones diferentes que pueden competir por la atención. Varias referencias equivalentes evitan una única llegada masiva y permiten comparar cuál resulta accesible según la posición de salida.

Objetivo

Seleccionar una referencia válida y una trayectoria de acceso libre bajo presión temporal.

Cómo se juega6

  1. Distribuid por el campo cuatro zonas con referencias de colores repetidos y asignad la función perseguidora por turno.

  2. El perseguidor anuncia un color y el docente lo muestra; tras tres segundos comienza la persecución.

  3. Tocar una referencia del color pedido protege durante tres segundos; después hay que cambiar a otra referencia válida.

  4. Un toque intercambia los papeles y provoca una nueva elección de color con la misma ventaja inicial.

  5. La tanda termina a la señal; reiniciad desde posiciones dispersas.

  6. Tiempo total

    8 min; 2 min de explicación y ensayo, 4 tandas de 60 s, 1 min total de pausas y cambios, y 1 min de cierre y recogida.

Variantes2

Color preparado

Mostrad el color antes de dispersarse para reconocer las referencias con calma.

Forma y color

Pedid una combinación de forma y color presente en varias zonas; exige seleccionar entre más rasgos.

Qué se trabaja

Toma de decisiones en situación motriz

Seguridad3

Las referencias de color se tocan con la mano y sin frenar contra ellas: van en zonas despejadas, nunca contra la pared ni encima de la línea de carrera.

Al cantarse un color varios salen hacia la misma referencia: solo cabe uno, y el que llega segundo cambia de destino en vez de disputar el sitio.

El nuevo perseguidor usa los tres segundos para mirar hacia dónde arranca, en vez de girar sobre el compañero al que acaba de tocar.

Consejos para el profesor2

  1. Comprueba que cada consigna tenga varias referencias válidas.

  2. Cambia la distribución solo entre tandas para evitar confusiones de seguridad.

Adaptaciones NEE4

Visual

Realiza la persecución en un sector reducido previamente reconocido, con el perseguidor anunciando su aproximación.

Auditiva

El docente acompaña cada cambio de rol y cada parada con un gesto visible acordado antes del juego.

Movilidad reducida

Mantén referencias accesibles a la altura de la mano y un corredor de aproximación con velocidad acordada.

Cognitiva o de atención

Recibe la consigna en una tarjeta que conserva visible durante la búsqueda del refugio válido.

Errores frecuentes

  • Dirigirse a una referencia recordada sin comprobar si coincide con el nuevo color.
  • Seguir la ruta de otro aunque exista un acceso libre más corto.
  • Cambiar de objetivo varias veces sin confirmar una ruta de acceso disponible.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Pilla-Pilla Infinito

Aquí no hay un perseguidor: cualquiera pilla a cualquiera, y quien recibe el toque se sienta en el sitio exacto donde estaba. Lo que lo vuelve difícil es que para volver a levantarte tienes que haber visto quién te tocó y esperar a que alguien le toque a él, así que desde el suelo se sigue mirando.

3-18 años · 10 min

Azules y Rojos

La clase se divide en dos equipos, rojo y azul, mezclados por el espacio. A la señal los rojos persiguen a los azules e intentan atrapar a los que puedan. En cualquier momento el profesor grita «¡Azules!» y los papeles se invierten: quien perseguía pasa a huir. Gana el equipo que más rivales haya atrapado.

6-13 años · 5 min

Blanco y Negro

La pelota descansa en el suelo entre los dos y ninguno sabe a quién van a llamar, así que hay que estar en tensión sin adelantarse. Quien oye su color gana medio metro de ventaja; el otro tiene que reaccionar a lo que ve hacer al compañero y no a lo que ha creído oír.

8-17 años · 10 min

Pistolero

Las parejas se colocan frente a frente, separadas un metro y medio, con un pañuelo en el suelo en el centro. A la señal del profesor —una palabra, una palmada o el silbato— los dos van a por el pañuelo, y quien lo coge primero suma un punto. Se juega hasta diez puntos o hasta que acabe el tiempo, sin contacto de ningún tipo.

3-18 años · 15 min

Ratón que te pilla el gato

Con el corro sentado, uno da vueltas por fuera y suelta el pañuelo a la espalda de alguien sin frenar el paso. El elegido tiene que darse cuenta, cogerlo y salir detrás en el mismo sentido, porque el hueco que ha dejado libre se lo queda el primero de los dos que llegue.

4-13 años · 10 min

El zorro

Cada jugador lleva un peto o cinta colocado en la parte trasera del pantalón como “cola de zorro”. Todos intentan atrapar colas de otros sin perder la suya. Gana quien conserve la propia y/o recolecte más colas.

6-17 años · 10 min

Pilla el Peto (Reacción por Parejas)

Dos filas paralelas: delante va el corredor con un peto en la cintura; detrás está su perseguidor. A la señal, el de delante corre hacia la zona de salvación y el de atrás intenta quitarle el peto antes de que llegue.

8-17 años · 8 min

Pisar la cuerda

Cada jugador lleva una cuerda arrastrándola detrás. Todos intentan pisar las cuerdas de los demás mientras protegen la propia. Si pisan tu cuerda, quedas eliminado o pierdes un punto según la variante.

6-18 años · 8 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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