Relevos con los Pies
7-14 años
10 minutos
Pista polideportiva
Intensidad: Baja
10-30 participantes
Descripción
Se hacen cinco grupos, todos sentados en el suelo haciendo cada grupo un círculo. A la señal deben pasarse la pelota correlativamente sin usar las manos y sin que toque el suelo.
Objetivo
Mejorar la coordinación dinámica general y el equilibrio
Instrucciones
1. Dividir la clase en cinco grupos, cada uno sentado en círculo en el suelo.
2. A la señal, deben pasarse la pelota correlativamente.
3. No se pueden usar las manos en ningún momento.
4. La pelota no puede tocar el suelo.
5. Si la pelota cae al suelo o se usa la mano, se vuelve a empezar desde ese punto.
6. El grupo que antes complete varias rondas gana.
Variantes
Jugar con dos pelotas simultáneamente. Los participantes se colocan de pie en lugar de sentados.