Relevos sobre compañeros

Relevos sobre compañeros

8-16 años
6 minutos
6-30 participantes

Descripción

Equipos tumbados boca abajo en hilera. A la señal, un alumno corre por encima de sus compañeros hasta la línea final y vuelve al inicio. Después le toca al siguiente.

Objetivo

Coordinación, control del cuerpo, agilidad.

Instrucciones

Equipos de 5–6 alumnos tumbados boca abajo. El primero corre por encima (sin pisar a los compañeros). Llega a la línea final, vuelve y se tumba al final. Sale el siguiente. Gana el equipo más rápido.

Variantes

En vez de tumbados, a gatas. Carrera en zigzag entre compañeros. Hacer dos rondas seguidas.

Consejos para el Profesor

Supervisa la seguridad: posiciones estables, pisadas suaves, distancias adecuadas.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

🧩💣 Bomba Explosiva

Juego circular con balón en el que el tiempo y el manejo espacial determinan quién se “explota” y pasa a ser obstáculo para los demás.

6-16 años · 10 min

Battlehip

Lanzamiento por encima de una pantalla para derribar “barcos” sin ver su posición exacta.

8-16 años · 15 min

Carrera de tiempo

Los alumnos realizan una carrera desde la salida hasta la meta intentando llegar exactamente en el tiempo indicado (por ejemplo, 10 segundos). Gana quien se aproxime más al tiempo marcado manteniendo un ritmo constante.

8-12 años · 5 min

Percepción Espacio-temporal

Vamos a dibujar

Los alumnos se desplazan por el espacio “dibujando” con su movimiento diferentes formas: círculos, serpientes, cuadrados… primero individualmente y luego en parejas o tríos, creando trayectorias corporales.

4-9 años · 5 min

Juegos cooperativos

Los paquetes

A la señal del maestro, los alumnos deben formar grupos rápidamente según el número indicado (3, 4, 5…). Para aumentar el reto, pueden desplazarse a la pata coja o usando una consigna motriz (saltando, reptando, caminando de puntillas).

4-18 años · 5 min

Juegos vuelta a la calma

El sonámbulo

Por parejas, un alumno cierra los ojos y camina como “sonámbulo”, mientras su compañero lo guía mediante indicaciones verbales o suaves toques en la espalda, evitando obstáculos y asegurando su seguridad.

5-10 años · 5 min

Percepción Espacio-temporal

Formemos la fila

El docente nombra a un alumno que pasa a ser el primero de la fila. Todos los demás deben colocarse detrás de él rápidamente. Luego el grupo debe deshacer la fila, moverse por el espacio y volver a formarla en otro lugar.

5-10 años · 5 min

🧩 🏃‍♂️🎯 Salto de Precisión con Cono

En parejas: uno salta con los dos pies sujetando un cono, mientras el otro lanza una pelota de tenis. El que salta debe atraparla con el cono en el aire.

8-14 años · 5 min

Monta la sesión con Relevos sobre compañeros

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión