ENTRÉNALO
Reserva de balones

Reserva de balones

8-12 años
15 minutos
Pista polideportiva completa con línea central y dos áreas marcadas.
12-30 participantes

Descripción

Se divide la pista por la línea central y se marca con conos una reserva en cada área de portería. Cada equipo empieza con seis balones en su reserva. Los jugadores pueden entrar en el campo contrario a robar un balón, pero solo pueden llevar uno cada vez y deben transportarlo con las dos manos, sin lanzarlo ni botarlo. En su propio campo nadie los puede tocar; en el campo rival, sí: si un defensor los toca antes de que salgan, deben dejar el balón donde estén y volver caminando a su mitad antes de intentarlo de nuevo. Los balones dejados en el campo se pueden recuperar por cualquiera de los dos equipos. Dentro de la zona de reserva no se puede tocar a nadie, para que no se amontone la defensa sobre la línea. Gana el equipo que tenga más balones al terminar los cinco minutos. Después se juega una segunda partida en la que cada equipo elige quién defiende y quién ataca.

Objetivo

Repartirse tareas de ataque y de defensa dentro del equipo para vaciar una zona vigilada.

Qué se trabaja

Juegos predeportivosCooperacion y trabajo en equipoOcupacion y aprovechamiento del espacio

Seguridad3

Se toca con la mano abierta en la espalda o el brazo: nunca se agarra el balón que lleva el compañero, porque ahí es donde aparecen los tirones y las caídas.

No se puede defender ni interceptar a menos de dos metros de la línea central: los dos equipos la cruzan en sentidos opuestos y a máxima velocidad, y sin esa franja libre el juego se convierte en un choque frontal.

Quien es tocado vuelve caminando, no corriendo, para que no haya carreras a contramano en la zona más concurrida.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

BALÓN-CUATRO”

Formar cuatro equipos, dos en cada portería. Los jugadores deben completar al menos cuatro pases antes de intentar un gol sin botar el balón. Si no se logran los pases, se intercambian roles entre ataque y defensa.

10-17 años · 10 min

Los 10 pases

Forma dos grupos. Cada equipo debe completar diez pases continuos. Si un equipo intercepta el balón, se convierte en atacante. Fomenta la comunicación y el trabajo en equipo.

9-17 años · 15 min

Aro-gol

En media cancha, coloca un aro en cada extremo como portería. Los equipos deben tocar el balón antes de intentar encestar. Un punto se anota al dejar el balón dentro del aro. No se permite botar el balón.

6-13 años · 10 min

Cazador de Conos

El jugador del centro debe intentar robar un cono del círculo. Los jugadores alrededor deben evitarlo lanzándole la pelota al cuerpo para detenerlo.

10-17 años · 10 min

Bombardeo Aéreo

Dos equipos, situados en extremos opuestos, se lanzan una pelota intentando que alcance la mayor altura posible. Si un equipo no la recibe bien y la pelota cae al suelo, pierde un punto. Los dos empiezan con los mismos puntos y pierde el primero que se queda sin ninguno.

11-18 años · 5 min

Desafío del Malabarista

Los alumnos se desplazan por el espacio botando o lanzando una pelota sin tocar a otros compañeros. Si chocan, se sientan y continúan botando desde el suelo mientras el espacio disponible se reduce progresivamente.

8-13 años · 5 min

Defensores del Castillo

Un equipo protege varias picas colocadas en el centro mientras el resto lanza balones desde un círculo exterior intentando derribarlas. Los defensores deben evitar que caigan sin invadir la zona de lanzamiento.

7-17 años · 8 min

Sálvase quien pueda

Un grupo permanece dentro de un círculo intentando esquivar lanzamientos controlados realizados por los compañeros que están fuera. Los de dentro no pueden salir del círculo durante el juego.

6-13 años · 10 min

Monta la sesión con Reserva de balones

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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