ENTRÉNALO

Robo, pase largo y contra

13-15 años
12 minutos
Pista polideportiva, Patio
Intensidad: Media-Alta
8-30 participantes

Descripción

Cada equipo defiende dos porterías pequeñas y ataca las otras dos, y tiene dos compañeros esperando en las bandas del campo rival. Cuando defiende, el equipo se repliega en su mitad; cuando roba, busca enseguida un envío largo a uno de esos dos compañeros y todos suben para atacar con ventaja antes de que el rival vuelva.

Objetivo

Encadenar defensa y ataque: replegarse al perder el balón y, al recuperarlo, contraatacar rápido aprovechando la superioridad.

Cómo se juega6

  1. Cada equipo defiende las dos porterías de su fondo y ataca las dos del contrario; no hay porteros.

  2. Los dos jugadores de banda de cada equipo esperan en las bandas del campo rival y no pueden defender.

  3. Al perder el balón, todo el equipo vuelve a su mitad antes de presionar.

  4. Al robar, el equipo intenta un pase largo hacia uno de sus dos jugadores de banda; quien lo recibe puede entrar al campo y todos suben al ataque.

  5. El gol vale doble si se marca antes de que el rival haya vuelto entero a su mitad.

  6. Cada cuatro minutos, los de banda entran al campo y salen otros dos.

Variantes3

Gol a un toque

Más difícil: el gol del contraataque solo vale rematando a un toque.

Sin pase largo

Más fácil: tras el robo se puede llegar a los de banda con dos pases cortos.

Porterías al centro

Las porterías se acercan al centro de cada fondo para que el contraataque sea más directo.

Qué se trabaja

Cooperación-oposiciónFútbol y fútbol sala

En concreto

  • Encadenar defensa y ataque: replegarse al perder el balón y, al recuperarlo, contraatacar rápido aprovechando la superioridad.

Seguridad3

Separa los dos campos con un pasillo de marcas planas, y el pase largo que se va al otro campo no se persigue hasta que ese campo pare.

Pide que el pase largo vaya raso o a media altura, nunca a la cabeza de un compañero que corre de cara.

Al replegarse, se corre de frente hacia la propia mitad y mirando el balón por encima del hombro, nunca de espaldas.

Consejos para el profesor2

  1. Cuenta en voz alta «uno, dos, tres» cuando un equipo roba, para que noten lo poco que dura la ventaja.

  2. Al acabar, pregunta: «¿Qué hacíais los primeros segundos después de robar y después de perder?».

Adaptaciones NEE4

Visual

Porterías de conos de colores vivos y un compañero de banda que le grita su nombre para pedirle el pase.

Auditiva

El cambio de los de banda se avisa con un gesto de brazos cruzados, y el gol doble con dos dedos en alto.

Movilidad reducida

Juega de jugador de banda, recibe el pase largo desde parado y lo distribuye a los que llegan.

Cognitiva o de atención

Se le da una sola tarea: «cuando robamos, el balón va a la banda».

Errores frecuentes

  • El que roba se queda conduciendo en la zona donde ha robado, rodeado de rivales, en vez de abrir a la banda.
  • Al perder el balón, solo vuelven dos y el resto camina: el rival ataca con ventaja.
  • Los de banda se quedan pegados a la línea sin moverse y el pase largo es fácil de cortar.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Balonmano

Duelo de agilidad entre conos

Los dos jugadores comparten un recorrido corto de conos y deben ajustar la trayectoria mientras se observan. El reto combina los pasos laterales de defensa con una salida breve, de modo que acelerar antes de tiempo no basta para resolver el duelo.

9-18 años · 8 min

Juegos de Velocidad

Zigzag en persecución por parejas

La persecución corta obliga a frenar y volver a acelerar en cada cambio de dirección. Dos recorridos paralelos hacen visible la diferencia entre recortar una curva y resolverla con apoyos controlados, mientras cada pareja intenta mantener una distancia estable.

9-18 años · 8 min

Juegos de oposición; Juegos de Calentamiento

Guardián del cono

Cada trío juega en su cuadrado, con un cono alto en el centro. Dos atacantes dan vueltas alrededor del cono e intentan tocarlo con la mano; el guardián se mueve para ponerse en medio, sin agarrar a nadie ni tapar el cono con el cuerpo. Cada toque es un punto. Cada treinta segundos cambia el guardián.

8-18 años · 6 min

Juegos de Equilibrio; Juegos de oposición

Batalla de conos

Cada alumno lleva un cono ligero sobre la cabeza, sin sujetarlo, y camina por su campo. Intenta tirar con la mano el cono de los compañeros sin que se le caiga el suyo. Quien pierde el cono o lo sujeta con la mano sale de la ronda. La ronda acaba cuando queda uno solo o pasa un minuto.

9-18 años · 6 min

El protector

El grupo forma un círculo cogido de las manos y quien persigue se coloca fuera y elige a quién intentará tocar. El círculo gira o se desplaza unido para proteger a esa persona, que permanece en él. Si el perseguidor la toca, ambos intercambian sus papeles y comienza otro intento. Si pasa un minuto sin captura, el docente cambia a quien persigue.

7-18 años · 7 min

El ogro

Un jugador (el ogro) intenta “congelar” a los demás chutando suave un balón de fútbol y golpeándolos por debajo de la rodilla. Quien recibe el toque se convierte en estatua. El ogro solo cambia si el docente lo decide.

10-15 años · 10 min

Perseguidos

Todas las parejas arrancan a la vez desde su punto del círculo, así que cada una persigue y es perseguida al mismo tiempo y no puede mirar solo hacia delante. Lo que complica la carrera es que uno lleva el balón y el otro va cogido de su mano: hay que correr al ritmo del compañero sin soltarlo y sin perder la conducción.

10-17 años · 5 min

Balón al aire

En grupos de seis, se golpea el balón suavemente hacia arriba para que no toque el suelo. Se pueden usar pies, muslos, cabeza y pecho, y se cuentan los toques de cada secuencia. Si hay otro compañero cerca que pueda intervenir, quien acaba de tocarlo le deja el siguiente golpeo.

11-18 años · 10 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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