ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 4 años: andamos por el espacio girando muy despacio sobre nosotros mismos, con los brazos en arco, como la bola del mundo, y sin que los mundos choquen.

Rotamos y giramos

4-6 años
8 minutos
Intensidad: Baja
8-25 participantes

Descripción

Desplazamiento por el espacio girando sobre uno mismo muy despacio, con los brazos subiendo en arco, como gira el mundo. Lo difícil no es girar: es girar y avanzar a la vez sin chocar con los demás mundos.

Objetivo

Girar sobre uno mismo mientras se avanza, controlando la velocidad para no marearse y mirando por dónde se va.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Todo el grupo repartido por la sala, cada uno con los brazos estirados en cruz sin llegar a tocar a nadie. Ese hueco es el sitio de cada mundo y no se pierde en todo el juego.

  2. Arranque

    El docente enseña cómo gira el mundo, con los brazos subiendo en arco y el cuerpo dando la vuelta entera muy despacio mientras cuenta hasta cuatro. Todos lo hacen a la vez y sin moverse del sitio.

  3. Qué se puede hacer

    Cuando el giro sale parado y sin caerse, se echa a andar. Se anda despacio por el espacio y se va girando sobre uno mismo al mismo tiempo, sin dejar de mirar por dónde se va.

  4. Qué pasa cuando dos mundos se acercan

    Se para el giro, se deja pasar al otro y se sigue andando. Los mundos no chocan, y quien ve venir a otro es el que frena.

  5. Cómo termina

    El docente dice «se para el mundo» y todos se quedan quietos, con los pies separados y mirando a un punto fijo hasta que se les pasa el meneo. Se cuenta hasta cinco antes de arrancar.

  6. Reinicio

    Se cambia el sentido del giro, hacia el otro lado. Cuesta bastante más de lo que parece y obliga a todo el grupo a volver a ir despacio.

Variantes3

Más difícil — El mundo y la luna

por parejas, uno hace de mundo y gira sobre sí mismo mientras anda, y el otro hace de luna y le da vueltas alrededor sin tocarle. Los dos avanzan a la vez y se cambia el papel cada minuto.

Otra organización — Mundos en el corro

el grupo se pone en corro grande mirando hacia dentro y todos giran a la vez en el sitio, sin desplazarse. El docente ve todas las caras y frena al que se acelera.

Más fácil — Primero giro, luego ando

se separan las dos cosas. Se gira parado en el sitio, se para, y solo entonces se echa a andar en línea recta hasta que el docente dice que toca girar otra vez.

Qué se trabaja

Giros sobre el eje longitudinalDistancias, agrupación y dispersiónJuego simbólico y de imaginaciónMarcha y carrera

Seguridad2

Se gira despacio y con los ojos abiertos, mirando por dónde se va; quien se marea se para de pie y espera.

Delimitar el espacio y dejar distancia para frenar.

Consejos para el profesor2

  1. Cuenta hasta cuatro en voz alta durante cada vuelta: el número marca la lentitud mejor que decir «despacio».

  2. Manda cambiar el sentido del giro a mitad: reparte el mareo y les obliga a mirar otra vez por dónde van.

Adaptaciones NEE4

Visual

Gira agarrado de una mano de un compañero que hace de eje y le dice en voz alta «giro» y «paro», y el recorrido va por el borde de la sala, con la pared a un lado como referencia constante.

Auditiva

El docente hace el giro de frente y muy despacio antes de pedirlo, y el «se para el mundo» se marca cruzando los dos brazos por encima de la cabeza.

Movilidad reducida

Gira el tronco y los brazos desde donde esté —de pie con apoyo o sentado— y avanza en línea recta entre giro y giro; Si va en silla, un compañero le acompaña andando a su lado para avisarle de quién se acerca, siempre hablándole y nunca empujándole por sorpresa.

Cognitiva o de atención

Empieza girando solo en el sitio, agarrado a las dos manos del docente y contando la vuelta en voz alta;

Errores frecuentes

  • Mandar andar antes de que el giro parado salga limpio: girando y avanzando a la vez se caen y chocan.
  • Pedir giros rápidos: se marean en tres vueltas y ese mareo se lleva por delante el resto de la sesión.
  • Dejar que se cierre el hueco de brazos en cruz: sin ese espacio los mundos se golpean al subir las manos.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Círculo de Oficios

Los alumnos juegan en círculos. Un jugador en el centro pasa el balón a un compañero, quien debe devolverlo diciendo un oficio distinto cada vez. El ritmo se mantiene constante para favorecer atención y rapidez.

6-13 años · 5 min

Pies quietos

Es el «pies quietos» de siempre. Todos se mueven por el espacio. El profesor lanza la pelota al aire y dice el nombre de un alumno, que va a cogerla. En cuanto la coge, dice «¡Pies quietos!» y todos se quedan clavados donde estén. Entonces da tres saltos hacia el que tenga más cerca y le lanza la pelota. Si le da, el tocado queda eliminado. Si falla, no pasa nada y se sigue jugando.

6-17 años · 8 min

El Multiatleta

Los equipos se colocan en filas detrás de la línea y cada corredor lleva el balón botando o conduciéndolo con el pie hasta la marca, gira allí sin perderlo y vuelve. El relevo se da entregando el balón en mano al siguiente, que no arranca antes de tenerlo sujeto.

8-18 años · 10 min

Queso, Pan y Tomate

El paracaídas inflado se sostiene arriba muy poco, así que todo el juego cabe en esos dos segundos: hay que reconocer el momento, dejar de correr y meterse debajo antes de que la tela baje. El nombre del grupo se grita al entrar, y sirve para que el docente sepa quién ha llegado sin mirar debajo.

8-17 años · 10 min

Encuentro Obstaculizado

Dos alumnos intentan alcanzarse mientras el resto va montando obstáculos por delante, sin tocarlos y sin cerrar del todo ningún paso. El material se coloca en marcha, así que el terreno cambia mientras se está recorriendo y de nada sirve memorizar un camino.

8-12 años · 15 min

Exploración Espacial en el Gimnasio

La clase anda suelta por el gimnasio. El maestro da una indicación que dice siempre dónde y respecto a qué, como «detrás del banco» o «alto y lejos de la puerta», y todos van a colocarse y se quedan quietos contando hasta cinco. Quien se coloca mal dice dónde está y se recoloca. Las últimas indicaciones juntan dos cosas.

8-11 años · 5 min

Creando Figuras Geométricas

El profesor nombra una figura geométrica y los alumnos, organizados en grupos, tienen que formarla con sus propios cuerpos. Cuando cada grupo la tiene montada, la presenta al resto de la clase, y después se pide otra figura distinta.

8-11 años · 15 min

La Pelota Prohibida

Los alumnos forman un círculo cogidos de la mano con una pelota gigante en el centro. El grupo se mueve coordinadamente intentando que un compañero toque la pelota; quien la toca pierde.

10-18 años · 10 min

Monta la sesión con Rotamos y giramos

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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