ENTRÉNALO

Rueda de cortes

14-17 años
12 minutos
Pista polideportiva, Patio
Intensidad: Media
5-30 participantes

Descripción

Es un trabajo de pasar y cortar en rueda continua, con el balón cambiando de lado por fuera de la línea de tres. Cada jugador sale de la fila, se abre a un puesto, hace circular el balón y arranca hacia el aro pidiendo la devolución con la mano de dentro. En la segunda parte aparece un defensor y el pasador está obligado a darle el balón al que corta.

Objetivo

Cortar hacia el aro justo después de pasar, ganando la posición al defensor y dando un blanco claro con la mano para recibir y finalizar.

Cómo se juega6

  1. El primero de la fila sale a la cabecera, recibe del alero que tiene el balón y lo pasa al alero del otro lado.

  2. Nada más pasar, corta hacia el aro con un cambio de ritmo, mirando al balón y pidiéndolo con la mano de dentro.

  3. El alero que ha recibido se lo devuelve en el corte y el que corta finaliza en bandeja.

  4. El que finaliza coge su propio rebote y ocupa con el balón el alero desde el que le dieron el pase; ese alero se va al final de la fila. Sale el siguiente de la fila a la cabecera.

  5. Segunda parte

    El último que ha finalizado se queda a defender en la cabecera. El que corta tiene que ganarle la espalda y el alero solo puede pasar al corte, nunca tirar.

  6. Si el atacante anota, el defensor sigue. Si falla o le roban, el atacante pasa a defender y el defensor va a la fila.

Variantes2

Sin bote

El que recibe en el corte tiene que finalizar sin botar, para que el corte acabe de verdad junto al aro.

Defensor bajo el aro

Más difícil: un segundo defensor espera dentro de la zona y obliga a finalizar con parada en dos tiempos o tiro corto.

Qué se trabaja

Principios tácticos ofensivos y defensivos por familia deportivaBaloncestoDesmarque y apoyo al compañero

En concreto

  • Cortar hacia el aro justo después de pasar, ganando la posición al defensor y dando un blanco claro con la mano para recibir y finalizar.

Seguridad3

No dejes salir al siguiente a la cabecera hasta que la bandeja anterior haya terminado y el rebote esté recogido.

Mantén la fila esperando detrás de la línea de fondo, fuera de la zona de caída de la bandeja.

No dejes que el defensor empuje ni corte el paso con el cuerpo al que está en el aire.

Consejos para el profesor2

  1. Da una sola clave a cada papel: al que corta, «paso y arranco»; al pasador, «el balón a la mano que me enseña».

  2. Empieza a medio ritmo hasta que la rueda funcione sola y luego pide más velocidad en el corte.

Adaptaciones NEE4

Visual

El que corta da una palmada y dice «¡dentro!» al arrancar, y el pase llega picado para que se oiga el bote.

Auditiva

El que corta levanta la mano de dentro bien alta para que el pasador vea el momento.

Movilidad reducida

Hace de pasador fijo en un alero, eligiendo cuándo dar el balón al que corta.

Cognitiva o de atención

Se le marca con una marca plana el camino del corte, de su puesto al aro.

Errores frecuentes

  • Pasar y quedarse mirando el balón: el corte llega tarde y el defensor se anticipa.
  • Cortar en curva amplia: el camino más corto al aro es en línea recta.
  • Cortar sin pedir el balón: el pasador no sabe dónde lo quiere el compañero.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Baloncesto

Bote y globo por parejas

La pareja reparte su atención entre dos objetos que se comportan de manera muy diferente. El balón requiere un contacto rítmico con el suelo, mientras el globo pide golpes suaves y anticipación; intercambiar las tareas obliga a organizar la acción con el compañero.

8-18 años · 8 min

CAMINO LOCO

Cada grupo de cuatro se coloca en fila ante su camino de aros. A la señal sale el primero y se detiene uno o dos segundos dentro de cada aro antes de avanzar. El siguiente sale cuando quien va delante alcanza el segundo aro. El reto es completar el camino respetando las paradas y sin chocar.

10-18 años · 10 min

Pilla-Bote Total

Todos los jugadores se desplazan botando un balón de baloncesto. Uno es el perseguidor y debe pillar a otro sin dejar nunca de botar. Quien es tocado pasa a ser el nuevo perseguidor, manteniendo también el bote en todo momento.

6-18 años · 10 min

LOS 21

Cada grupo se reparte alrededor de una canasta formando un semicírculo y va lanzando por turnos, siempre desde el punto que le ha tocado. El balón vuelve al compañero siguiente después de cada intento, y la cuenta de encestes es del grupo entero: la ronda acaba cuando ese marcador llega a veintiuno.

10-18 años · 8 min

Robar Balón

El juego se decide en un dilema: para robar hay que soltar la atención del bote propio, y quien va a por todo es el primero que se queda sin balón. El límite de golpear el balón y nunca a la persona es lo que evita los agarrones cuando el área se queda pequeña. Botar es defender y atacar a la vez, así que no hay sitio donde pararse.

10-17 años · 10 min

Corro y me paro

Es como las estatuas, pero botando un balón. Cada alumno bota su balón con una mano y se mueve libremente por el espacio. A la señal del profesor (silbato, palmada o voz), para en seco, sujeta el balón con las dos manos y se queda quieto como una estatua. Con la señal siguiente, vuelve a botar y a moverse.

10-17 años · 10 min

No te fies

Cada alumno se desplaza botando su balón por un espacio delimitado mientras un perseguidor intenta tocar a alguien. Para salvarse, un jugador se para y hace rodar el balón alrededor de su cintura: así no pueden tocarle, pero tampoco puede moverse ni volver a botar hasta que un compañero le dé su balón a cambio. Quien es tocado mientras bota pasa a perseguir.

8-15 años · 10 min

Relevo Zig-Zag Botado

Es un relevo en el que la fila entera avanza. El último de cada fila bota el balón en zigzag entre sus compañeros hasta ponerse el primero. Luego pasa el balón al nuevo último, que hace lo mismo. Así la fila va avanzando hasta llegar a la meta.

10-17 años · 15 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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