Descripción
Cinco estaciones para 20–30 alumnos en grupos de cuatro a seis: dos practican simultáneamente en líneas separadas, uno guía las huellas y los demás ensayan apoyos laterales; cambian cada minuto. En la versión de apoyo, realiza el paso lateral de oso con cadera baja; en la avanzada, supera una línea más larga y enlaza rueda con equilibrio final.
Objetivo
Coordinar apoyos alternos en una rueda lateral sin cargar la cabeza y con aterrizaje orientado.
Cómo se juega4
Da un paso largo y orienta ambas manos sobre la línea.
Pasa las piernas separadas por encima de la línea, una después de otra.
Aterriza con pies sucesivos y termina mirando al punto de partida.
Manos y pies siguen el orden marcado sin apoyo de cabeza.
Variantes2
Apoyo inicial
Realiza el paso lateral de oso con cadera baja.
Reto avanzado
Supera una línea más larga y enlaza rueda con equilibrio final.
Consejos para el profesor2
Demuestra las tres acciones de «Rueda lateral por estaciones» y señala el punto exacto donde observar el criterio.
Observa una zona por ronda, ofrece una sola corrección y permite repetir antes de aumentar la dificultad.
Adaptaciones NEE
visual: Presenta las tres acciones con pictogramas numerados y marca físicamente inicio y final. auditiva: Sustituye cada señal sonora por tarjeta de color y confirma el cambio mediante contacto visual. movilidad_reducida: Aplica la variante «Realiza el paso lateral de oso con cadera baja.» conservando el rol de decisión, observación y relevo. cognitiva_atencion: Ensaya una acción cada vez, usa una tarjeta de turno y une la secuencia cuando las tres sean estables.