ENTRÉNALO

Situaciones de out

Parte principal
13-17 años
18 minutos
Pista polideportiva, Patio
12-30 participantes

Descripción

Se juega en el diamante completo con corredores ya colocados en las bases según la situación que anuncia el profesor. El bateador golpea ante un lanzamiento suave y la defensa tiene que resolver: out forzado donde el corredor está obligado a avanzar, tocar al corredor que no lo está o atrapar al vuelo. Después se comenta qué lanzamiento era el mejor.

Objetivo

Elegir la eliminación correcta según los corredores en base y los outs, y ejecutarla con un lanzamiento preciso.

Cómo se juega6

  1. Un equipo defiende en las posiciones del cuadro y del jardín; otro ataca con un bateador y con los corredores que pide la situación.

  2. Antes de cada golpe el profesor canta la situación, por ejemplo «un out, corredor en primera», y los corredores se colocan.

  3. El bateador golpea un lanzamiento suave por debajo; los corredores obligados tienen que correr y los no obligados deciden si avanzan.

  4. La defensa elimina pisando la base con la pelota si el corredor está forzado, tocándole si no lo está, o atrapando al vuelo.

  5. Si se atrapa al vuelo, los corredores tienen que volver a tocar su base y la defensa los elimina si la pelota llega antes; cada out bien elegido suma un punto.

  6. Tras cada situación, los atacantes avanzan un puesto

    Bateador a primera, primera a segunda, segunda a tercera y tercera a la cola; cada tres situaciones se cambian los papeles.

Variantes2

Situación fija

Se repite siempre la misma situación, corredor en primera y ningún out, hasta que la defensa la resuelve sin dudar.

Doble play

Con corredor en primera, la defensa suma dos puntos si consigue el out en segunda y después en primera.

Qué se trabaja

Deportes de bate y campoToma de decisiones en situación motrizAcciones de defensa

En concreto

  • Out forzado en la base a la que el corredor está obligado a ir
  • Tocar al corredor que no está forzado
  • Atrapar al vuelo y volver a la base

Seguridad3

Las bases son dobles, un aro para el corredor y otro para el defensor, porque en esta tarea se llega a la vez.

Para tocar al corredor se usa la mano con la pelota y nunca se le lanza; el corredor no se tira al suelo.

El jardinero que va a por un elevado grita «mía» y el resto se aparta, para evitar choques entre defensores.

Consejos para el profesor2

  1. Antes de cada golpe, pide a cada defensor que diga en voz baja a dónde lanzará si la pelota le llega.

  2. Usa la pizarra para dibujar la situación y señalar los corredores forzados antes de jugarla.

Adaptaciones NEE4

Visual

El profesor dice la situación en voz alta y señala cada base ocupada con un cono de color.

Auditiva

La situación se escribe en la pizarra y los defensores la señalan con los dedos: número de outs y bases ocupadas.

Movilidad reducida

Desde la silla se juega como receptor o primera base, con un aro grande que se toca con la rueda.

Cognitiva o de atención

Se empieza con una sola base ocupada y una sola opción buena; las situaciones con dos corredores se añaden después.

Errores frecuentes

  • Lanzar siempre a primera aunque haya un out forzado más cerca.
  • Intentar tocar a un corredor forzado en lugar de pisar la base, que es más rápido.
  • Los corredores no vuelven a tocar su base tras un elevado atrapado y se quedan fuera.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4x4

Se divide un cuadrado en cuatro casillas y se coloca una pareja en cada una. La pelota debe botar una vez antes de que la pareja la golpee con la mano abierta hacia otra casilla. No se puede devolver a la casilla de la que acaba de venir. Dentro de cada pareja se alternan los golpeos. Cada fallo suma un punto de penalización a la pareja que lo comete; al terminar, gana la que tenga menos.

9-18 años · 10 min

Bomba Explosiva

El grupo forma un círculo y una persona cuenta hasta cincuenta desde el centro. Los demás entregan la pelota al siguiente compañero, siempre en el mismo sentido. Al gritar «¡Bomba!», quien la tiene se sienta. Si hay una persona sentada entre dos participantes, quien lleva la pelota la rodea por fuera para entregarla al siguiente que sigue de pie. La ronda termina cuando solo queda una persona de pie, que pasa al centro.

6-17 años · 10 min

Circuito de resistencia y ritmo

La clase se reparte en ocho grupos, uno por estación. Cada grupo trabaja cuarenta segundos y dispone de veinte para pasar andando a la siguiente. Las estaciones son: carrera suave, pasos cortos elevando rodillas, comba, carrera en zigzag, saltos laterales, rodillas arriba en el sitio, desplazamiento hacia atrás y carreras cortas rápidas. Se completan dos vueltas, a un ritmo que permita mantener el control. Cada vuelta ocupa ocho minutos; la explicación y la pausa entre vueltas completan los veinte minutos.

6-13 años · 20 min

4 conos

Cuatro jugadores se colocan en las esquinas de un cuadrado y cada uno empieza con un cono en la suya. En el centro hay dos conos más. A la señal salen todos a la vez: se puede coger un cono del centro o de la esquina de otro jugador, siempre de uno en uno, y hay que llevarlo a la propia esquina antes de volver a salir. Gana el primero que reúne tres conos en su esquina.

9-17 años · 8 min

Espabila Contreras

Entre tres y seis jugadores defienden un lado de la red, cada uno con una zona asignada. Los demás esperan al otro lado para sacar por turnos. Quien saca juega el intercambio e intenta que el balón caiga en el campo contrario. Si lo consigue, entra en el puesto del defensor de esa zona; si pierde la jugada, vuelve al final de la fila. Cada nuevo saque empieza cuando el campo está preparado.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Cada equipo ocupa un lado de la red y empieza con el mismo número de balones. A la señal, cada participante se prepara el balón con un pequeño lanzamiento hacia arriba y lo golpea con los antebrazos hacia el otro campo. Se pueden recoger los balones que llegan y volver a enviarlos del mismo modo. Al acabar la manga, todos paran y se cuentan los balones de cada lado, incluidos los que estén en las manos.

10-17 años · 10 min

El Dragón Encadenado

El grupo se reparte en filas cortas, con sus integrantes unidos por las manos y espacio entre las filas. La primera persona, la cabeza, intenta tocar a la última, la cola, sin romper la cadena. Quienes están en medio se desplazan juntos para proteger a la cola, sin empujar ni tirar de los brazos. Cuando la cabeza toca a la cola, pasa al final y los demás avanzan un puesto. Si no lo consigue en treinta segundos, se hace el mismo cambio para comenzar otro intento.

6-18 años · 5 min

Bótebol

El Bótebol se juega con seis participantes por equipo en una pista dividida por una red. El balón debe botar antes del primer toque de cada recepción. Después, el equipo completa tres toques antes de enviarlo al otro lado, sin que una persona toque dos veces seguidas. Entre el segundo y el tercer toque también se permite un bote. El equipo que saca puede sumar puntos; el otro intenta recuperar el saque.

10-18 años · 30 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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