ENTRÉNALO

Tiro tras pase

HockeyParte principal
12-16 años
12 minutos
Pista polideportiva, Patio
8-30 participantes

Descripción

Por parejas, uno se coloca en el lateral con la bola y el otro de frente a la portería. El del lateral pasa raso, su compañero para la bola, se la coloca y tira. Después cambian los papeles y el que ha tirado va a recoger la bola.

Objetivo

Encadenar recepción y tiro: parar un pase lateral, orientar la bola hacia la portería y finalizar raso.

Cómo se juega5

  1. El pase sale desde el lateral y va raso hacia donde está el tirador.

  2. El tirador controla antes de tirar

    Primero parada y después tiro, no se golpea de primeras.

  3. El tiro va raso; cada gol es un punto para la pareja.

  4. Tras cada tiro se cambian los papeles, y cada cuatro tiros se cambia de lado.

  5. La pareja siguiente sale cuando la anterior ha recogido su bola.

Variantes2

Tirador en movimiento

Reto más difícil: el tirador arranca desde más atrás y recibe corriendo.

Pase cercano

Más fácil: el pase sale desde más cerca y el tirador tiene tiempo para colocarse la bola.

Qué se trabaja

HockeyRecepción de pase lateralTiro raso

Seguridad3

Coloca a las parejas que no tiran fuera del ángulo de la portería, a un lado, para que ningún tiro vaya hacia ellas.

Pide que el tirador controle con la pala en el suelo y empuje raso: al tirar después de recibir, la pala tiende a subir.

Separa las porterías si hay varias y deja espacio entre ellas, para que un tiro desviado no llegue a otra zona de tiro.

Consejos para el profesor2

  1. Pide que el tirador reciba con el cuerpo ya orientado a la portería: así la parada y el tiro van seguidos.

  2. Con muchas parejas, monta varias porterías para que haya tiros casi continuos.

Adaptaciones NEE4

Visual

Su pareja le avisa por su nombre al pasar y juega con pelota de color contrastado; un compañero da referencia sonora desde la portería.

Auditiva

La pareja le hace un gesto con la mano antes de pasar y el cambio de lado se indica con la mano.

Movilidad reducida

Tira desde más cerca y recibe en parado; si usa silla, el pase le llega por su lado cómodo.

Cognitiva o de atención

Hace primero solo de pasador y después de tirador, con una sola consigna cada vez.

Errores frecuentes

  • Tirar sin parar la bola, con lo que sale desviada.
  • Recibir de espaldas a la portería y tener que girar con la bola.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Multigol

En el campo se colocan entre cuatro y seis porterías, cada una defendida por un equipo con stick, y se juega con la mitad de pelotas que porterías. Cada equipo intenta marcar en las porterías rivales mientras protege la suya, y el que encaja un gol reinicia desde su portería. Gana el equipo que acumula más goles al acabar los diez minutos de juego.

8-17 años · 10 min

Conducción segura en calles

Seis calles de diez metros por dos de ancho, separadas tres metros porque aquí hay sticks en movimiento. Cada calle tiene cuatro conos de eslalon separados dos metros y un aro al final. Antes de repartir ningún stick se dicen sus reglas: no sube nunca por encima de la rodilla, no se golpea con él a nadie y no se levanta para celebrar. Se conduce la pelota esquivando los conos y hay que pararla dentro del aro antes de dar la vuelta.

7-11 años · 12 min

Hockey tres contra dos continuo

Cada campo mide dieciocho por ocho metros, con una portería pequeña de dos metros marcada con conos en un extremo y el relevo con la siguiente bola en el lateral. Antes de repartir los sticks se dicen sus reglas: no sube por encima de la rodilla, no se golpea con él a nadie y no se levanta para celebrar. Tres atacantes avanzan contra dos defensores, y en cuanto la jugada termina entra otra bola sin parar.

9-12 años · 15 min

Semáforo

Cada alumno tiene su stick y su bola y se mueve por toda la pista sin chocar con nadie. Con «verde» todos conducen con ritmo; con «amarillo» van muy despacio, con la bola pegada a la pala, y con «rojo» la dejan quieta bajo la pala y se quedan como estatuas. Si a alguien se le escapa la bola al frenar, la recoge andando y sigue.

12-16 años · 6 min

El espejo de hockey

Los alumnos se colocan por parejas, uno frente al otro o uno al lado del otro, cada uno con su bola. El guía conduce y cambia de dirección cuando quiere, y su compañero hace lo mismo a la vez, como si fuera su reflejo, sin dejar que el hueco entre los dos crezca o se acorte. A la señal del profesor, la pareja cambia los papeles.

12-16 años · 6 min

Sigue al líder

Los alumnos se colocan en grupos de cuatro, uno detrás de otro y cada uno con su bola. El primero conduce por la pista inventando el camino y los gestos, como girar alrededor de la bola o frenar, y los de detrás pasan por el mismo sitio haciendo lo mismo. Cuando el profesor lo indica, el líder se pone al final y manda el siguiente.

12-16 años · 6 min

La mudanza

Cada equipo tiene un montón de bolas en su casa y otra zona vacía enfrente, que es la casa nueva. Todos salen a la vez, cogen una sola bola, la llevan conduciendo hasta la casa nueva, la dejan parada dentro y vuelven a por otra. La mudanza termina cuando la casa vieja del equipo se queda sin bolas.

12-16 años · 6 min

Robacolas

Cada alumno se cuelga un pañuelo de la cintura, por detrás, y conduce su bola por la pista. Con la mano libre intenta quitar pañuelos a los compañeros y, a la vez, se mueve para que no le quiten el suyo, pero siempre llevando la bola con el stick. A quien le quitan el pañuelo se lo vuelve a poner fuera de la pista y regresa al juego.

12-16 años · 6 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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