ENTRÉNALO

Todos tocan

HockeyParte principal
12-16 años
15 minutos
Pista polideportiva, Patio
16-32 participantes

Descripción

Se juega cuatro contra cuatro con porterías pequeñas y sin portero. Para que un gol valga, la bola tiene que haber pasado por los cuatro jugadores del equipo en esa jugada, en el orden que quieran. Si el rival la recupera, la jugada empieza de nuevo y hay que volver a pasar por todos.

Objetivo

Hacer participar a todo el equipo en el ataque, buscando al compañero que aún no ha tocado la bola y ofreciéndose para recibir.

Cómo se juega5

  1. El gol vale si los cuatro jugadores del equipo han tocado la bola en la jugada: un punto.

  2. El equipo dice en voz alta quién falta por tocar.

  3. Si el rival toca o recupera la bola, la jugada empieza de cero.

  4. Se juega sin portero y el gol vale raso y desde fuera de la zona de gol.

  5. Se defiende sin contacto, cortando pases o recogiendo la bola suelta.

Variantes2

Tres de cuatro

Más fácil: basta con que toquen la bola tres de los cuatro.

Todos marcan

Reto más difícil: nadie puede marcar un segundo gol hasta que todos los de su equipo hayan marcado uno.

Qué se trabaja

HockeyParticipación de todo el equipoApoyo al compañero

Seguridad3

Coloca conos para marcar una zona de gol delante de cada portería y que nadie entre en ella: se juega sin portero.

No permitas contacto ni bloqueos: como hay que buscar a todos, se juntan varios jugadores cerca de la pelota.

Separa los campos si hay varios partidos y deja espacio entre porterías, para que un tiro no entre en otro campo.

Consejos para el profesor2

  1. Fíjate en quién no pide la bola y dale un papel claro, como sacar siempre él.

  2. Al acabar, pregunta a cada equipo quién les ha costado más que tocara y por qué.

Adaptaciones NEE4

Visual

Juega con pelota contrastada y sus compañeros le avisan por su nombre al pasarle; su toque cuenta igual que los demás.

Auditiva

El que falta por tocar levanta la mano libre, y así lo ve también quien no oye bien.

Movilidad reducida

Juega en una zona sin rivales a menos de un stick, donde le llegan los pases; su toque es obligatorio para el gol.

Cognitiva o de atención

Juega la variante de tres de cuatro y un compañero le dice cuándo le toca pedir la bola.

Errores frecuentes

  • Pasar siempre al mismo compañero y olvidar al que aún no ha tocado.
  • El que falta por tocar se esconde detrás de un rival en lugar de ofrecerse.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Multigol

En el campo se colocan entre cuatro y seis porterías, cada una defendida por un equipo con stick, y se juega con la mitad de pelotas que porterías. Cada equipo intenta marcar en las porterías rivales mientras protege la suya, y el que encaja un gol reinicia desde su portería. Gana el equipo que acumula más goles al acabar los diez minutos de juego.

8-17 años · 10 min

Conducción segura en calles

Seis calles de diez metros por dos de ancho, separadas tres metros porque aquí hay sticks en movimiento. Cada calle tiene cuatro conos de eslalon separados dos metros y un aro al final. Antes de repartir ningún stick se dicen sus reglas: no sube nunca por encima de la rodilla, no se golpea con él a nadie y no se levanta para celebrar. Se conduce la pelota esquivando los conos y hay que pararla dentro del aro antes de dar la vuelta.

7-11 años · 12 min

Hockey tres contra dos continuo

Cada campo mide dieciocho por ocho metros, con una portería pequeña de dos metros marcada con conos en un extremo y el relevo con la siguiente bola en el lateral. Antes de repartir los sticks se dicen sus reglas: no sube por encima de la rodilla, no se golpea con él a nadie y no se levanta para celebrar. Tres atacantes avanzan contra dos defensores, y en cuanto la jugada termina entra otra bola sin parar.

9-12 años · 15 min

Semáforo

Cada alumno tiene su stick y su bola y se mueve por toda la pista sin chocar con nadie. Con «verde» todos conducen con ritmo; con «amarillo» van muy despacio, con la bola pegada a la pala, y con «rojo» la dejan quieta bajo la pala y se quedan como estatuas. Si a alguien se le escapa la bola al frenar, la recoge andando y sigue.

12-16 años · 6 min

El espejo de hockey

Los alumnos se colocan por parejas, uno frente al otro o uno al lado del otro, cada uno con su bola. El guía conduce y cambia de dirección cuando quiere, y su compañero hace lo mismo a la vez, como si fuera su reflejo, sin dejar que el hueco entre los dos crezca o se acorte. A la señal del profesor, la pareja cambia los papeles.

12-16 años · 6 min

Sigue al líder

Los alumnos se colocan en grupos de cuatro, uno detrás de otro y cada uno con su bola. El primero conduce por la pista inventando el camino y los gestos, como girar alrededor de la bola o frenar, y los de detrás pasan por el mismo sitio haciendo lo mismo. Cuando el profesor lo indica, el líder se pone al final y manda el siguiente.

12-16 años · 6 min

La mudanza

Cada equipo tiene un montón de bolas en su casa y otra zona vacía enfrente, que es la casa nueva. Todos salen a la vez, cogen una sola bola, la llevan conduciendo hasta la casa nueva, la dejan parada dentro y vuelven a por otra. La mudanza termina cuando la casa vieja del equipo se queda sin bolas.

12-16 años · 6 min

Robacolas

Cada alumno se cuelga un pañuelo de la cintura, por detrás, y conduce su bola por la pista. Con la mano libre intenta quitar pañuelos a los compañeros y, a la vez, se mueve para que no le quiten el suyo, pero siempre llevando la bola con el stick. A quien le quitan el pañuelo se lo vuelve a poner fuera de la pista y regresa al juego.

12-16 años · 6 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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