ENTRÉNALO

Todos tocan antes de tirar

BaloncestoParte principal
12-14 años
10 minutos
Pista, patio o gimnasio delimitado y despejado
Intensidad: Media
20-30 participantes

Descripción

Es la forma más directa de que dejen de jugar tres y mirar cuatro, y funciona porque quien nunca recibía se vuelve imprescindible. A los dos ataques, los que antes acaparaban ya están buscando a quien falta por tocar. Conviene reiniciar la cuenta con cada pérdida, o el equipo alargará la posesión hasta cumplir el trámite y volver a lo de siempre.

Objetivo

Repartir la participación en el ataque garantizando que todo el equipo interviene antes de que llegue el lanzamiento.

Cómo se juega6

  1. Cuatro contra cuatro en tantos campos como permita el grupo; quien sobra arbitra un campo y entra en el siguiente cambio.

  2. No se lanza hasta que los cuatro atacantes hayan recibido el balón al menos una vez en esa posesión.

  3. Tras un tiro, una pérdida o un toque del rival, la cuenta de participantes empieza otra vez desde cero.

  4. La defensa intercepta sin agarrar y sin empujar.

  5. Cada canasta vale un punto y después las posiciones rotan dentro del equipo.

  6. Se arranca solo con esta norma y el resto del reglamento va entrando en las pausas de cambio.

Variantes2

Último pase obligado

El tiro tiene que salir justo después de un pase, sin bote intermedio.

Cuenta a la vista

Quien arbitra lleva con los dedos en alto cuántos han tocado ya el balón.

Qué se trabaja

Baloncesto

Seguridad3

La defensa no agarra, no empuja y no salta contra quien lanza.

Zona bajo el aro despejada de material y de gente esperando turno.

Balón ligero si el grupo todavía no controla el pase largo.

Consejos para el profesor3

  1. Cuenta tú los toques en alto durante el primer ataque de cada campo; luego ya se lo llevan solos.

  2. Fíjate en quién recibe siempre el balón de compromiso: eso es lo que hay que corregir.

  3. Si un equipo no llega nunca a los cuatro toques, bájale la exigencia a tres sin anunciarlo.

Adaptaciones NEE4

Visual

Balón de color vivo, aviso por el nombre antes de cada envío y una posición de recepción fija y conocida a la que llega siempre el mismo tipo de pase.

Auditiva

El número de personas que ya han tocado se muestra con los dedos y el gol se confirma con el pulgar arriba.

Movilidad reducida

Zona de recepción accesible y libre de defensa, con más tiempo de posesión y la posibilidad de recibir el balón apoyado.

Cognitiva o de atención

Tres contra tres y cuenta de tres personas, con un cartel donde se marca quién ha recibido ya en esa posesión.

Errores frecuentes

  • No reiniciar la cuenta tras la pérdida, con lo que la norma deja de morder.
  • Permitir el toque de compromiso, ese balón que se da y se devuelve a un metro sin jugarlo.
  • Explicar la regla en la pizarra en vez de arbitrarla en los dos primeros ataques.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

CAMINO LOCO

En grupos de cuatro, los alumnos recorren un camino marcado con aros separados en el suelo. A la señal, salen uno detrás de otro y deben detenerse un tiempo dentro de cada aro antes de seguir al siguiente hasta llegar al final.

10-18 años · 10 min

Pilla-Bote Total

Todos los jugadores se desplazan botando un balón de baloncesto. Uno es el perseguidor y debe pillar a otro sin dejar nunca de botar. Quien es tocado pasa a ser el nuevo perseguidor, manteniendo también el bote en todo momento.

6-16 años · 10 min

LOS 21

Cada grupo se reparte alrededor de una canasta formando un semicírculo y va lanzando por turnos, siempre desde el punto que le ha tocado. El balón vuelve al compañero siguiente después de cada intento, y la cuenta de encestes es del grupo entero: la ronda acaba cuando ese marcador llega a veintiuno.

10-16 años · 8 min

Robar Balón

El juego se decide en un dilema: para robar hay que soltar la atención del bote propio, y quien va a por todo es el primero que se queda sin balón. El límite de golpear el balón y nunca a la persona es lo que evita los agarrones cuando el área se queda pequeña. Botar es defender y atacar a la vez, así que no hay sitio donde pararse.

10-17 años · 10 min

Corro y me paro

La dificultad está en la parada: se viene botando y en un instante hay que dejar de mover los pies, recoger el balón y aguantar la postura sin dar un paso de más. Como todos se mueven a la vez y sin recorrido fijo, la señal obliga además a mirar por dónde viene el resto antes de frenar.

10-17 años · 10 min

No te fies

Todo el grupo bota su balón mientras uno persigue. Para evitar ser pillados, pueden rodar el balón alrededor de la cintura. Solo podrán volver a botar cuando un compañero los “libere”.

8-15 años · 10 min

Relevo Zig-Zag Botado

En grupos de cinco, el último de cada fila bota el balón haciendo zig-zag entre sus compañeros hasta colocarse primero. Luego pasa el balón al nuevo último y continúa el relevo hasta llegar a la meta.

10-17 años · 15 min

Balón-casa

Uno la queda y debe coger a alguien que no tenga balón. Habrá tres balones en circulación que deberán pasarse unos a otros intentando que lo tengan aquellos alumnos que van siendo perseguidos.

9-18 años · 10 min

Monta la sesión con Todos tocan antes de tirar

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión