ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: recorrer pisando la línea cinco caminos distintos: recto, curvo, quebrado, espiral y circular.

Trayectorias

7-9 años
8 minutos
Cualquiera
10-32 participantes

Descripción

El atajo aparece solo en las curvas: el pie corta por dentro y el trazado deja de ser el que se quería recorrer. Por eso las salidas van escaladas y se anda, porque en cuanto hay carrera la línea se pierde y la espiral acaba siendo un círculo. Rotar por los cinco impide que un grupo se quede toda la sesión con el trazado fácil.

Objetivo

Seguir, comparar y crear recorridos rectos, curvos, quebrados y circulares.

Cómo se juega6

  1. Dibuja con tiza cinco caminos de doce metros por la pista

    Uno recto, uno curvo, uno quebrado en zigzag, uno en espiral y uno circular.

  2. Cinco grupos, uno por camino. Salen de uno en uno, dejando tres segundos entre compañero y compañero.

  3. Se pisa siempre sobre la línea, sin salirse y sin cortar por dentro de las curvas. Se anda: aquí manda la línea, no la velocidad.

  4. Quien se sale vuelve al punto por donde se salió y sigue desde allí. Nadie queda fuera ni pierde puntos.

  5. Cuando el grupo entero termina su camino, rota al siguiente. Cinco rotaciones: todos recorren los cinco caminos.

  6. En la segunda vuelta cambia la forma

    El recto de espaldas y despacio, el curvo de lado y el quebrado a la pata coja.

Variantes2

Apoyo

Reducir el recorrido y aumentar las referencias visuales.

Progresión

Contabilizar logros colectivos, nunca eliminaciones.

Qué se trabaja

Trayectorias y recorridos

Seguridad2

Separa los conos lo bastante para girar sin pisarlos.

Marca un solo sentido de recorrido para que nadie se cruce de frente.

Consejos para el profesor2

  1. Haz tú el recorrido una vez en silencio: se ve el ritmo esperado.

  2. Pide que anticipen en voz alta el siguiente giro.

Adaptaciones NEE4

Visual

Los caminos se distinguen al tacto: liso el recto, cinta rugosa el curvo y cinta doble el quebrado.

Auditiva

El maestro recorre los tres caminos primero y el que toca se señala con el dedo, no se nombra.

Movilidad reducida

El camino quebrado se traza con ángulos abiertos y el curvo con radio amplio, para girar sin marcha atrás.

Cognitiva o de atención

Un camino por ronda, con su dibujo en la salida: el recto primero y el quebrado el último.

Errores frecuentes

  • Recorridos con curvas cerradas, donde el fallo es de pie y no de decisión.
  • Dejar entrar a dos a la vez para acabar antes.
  • Premiar el tiempo cuando lo que se trabaja es la trayectoria.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Círculo de Oficios

Los alumnos juegan en círculos. Un jugador en el centro pasa el balón a un compañero, quien debe devolverlo diciendo un oficio distinto cada vez. El ritmo se mantiene constante para favorecer atención y rapidez.

6-13 años · 5 min

Pies quietos

Es el «pies quietos» de siempre. Todos se mueven por el espacio. El profesor lanza la pelota al aire y dice el nombre de un alumno, que va a cogerla. En cuanto la coge, dice «¡Pies quietos!» y todos se quedan clavados donde estén. Entonces da tres saltos hacia el que tenga más cerca y le lanza la pelota. Si le da, el tocado queda eliminado. Si falla, no pasa nada y se sigue jugando.

6-17 años · 8 min

El Multiatleta

Los equipos se colocan en filas detrás de la línea y cada corredor lleva el balón botando o conduciéndolo con el pie hasta la marca, gira allí sin perderlo y vuelve. El relevo se da entregando el balón en mano al siguiente, que no arranca antes de tenerlo sujeto.

8-18 años · 10 min

Queso, Pan y Tomate

El paracaídas inflado se sostiene arriba muy poco, así que todo el juego cabe en esos dos segundos: hay que reconocer el momento, dejar de correr y meterse debajo antes de que la tela baje. El nombre del grupo se grita al entrar, y sirve para que el docente sepa quién ha llegado sin mirar debajo.

8-17 años · 10 min

Encuentro Obstaculizado

Dos alumnos intentan alcanzarse mientras el resto va montando obstáculos por delante, sin tocarlos y sin cerrar del todo ningún paso. El material se coloca en marcha, así que el terreno cambia mientras se está recorriendo y de nada sirve memorizar un camino.

8-12 años · 15 min

Exploración Espacial en el Gimnasio

La clase anda suelta por el gimnasio. El maestro da una indicación que dice siempre dónde y respecto a qué, como «detrás del banco» o «alto y lejos de la puerta», y todos van a colocarse y se quedan quietos contando hasta cinco. Quien se coloca mal dice dónde está y se recoloca. Las últimas indicaciones juntan dos cosas.

8-11 años · 5 min

Creando Figuras Geométricas

El profesor nombra una figura geométrica y los alumnos, organizados en grupos, tienen que formarla con sus propios cuerpos. Cuando cada grupo la tiene montada, la presenta al resto de la clase, y después se pide otra figura distinta.

8-11 años · 15 min

La Pelota Prohibida

Los alumnos forman un círculo cogidos de la mano con una pelota gigante en el centro. El grupo se mueve coordinadamente intentando que un compañero toque la pelota; quien la toca pierde.

10-18 años · 10 min

Monta la sesión con Trayectorias

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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