ENTRÉNALO

Tres contra dos

HockeyParte principal
12-16 años
15 minutos
Pista polideportiva, Patio
10-30 participantes

Descripción

Se juega en grupos de cinco: tres atacan y dos defienden una portería pequeña sin portero. Los atacantes tienen ventaja, así que en cada momento tienen que pensar qué conviene: guardar la bola, pasarla al compañero libre o avanzar. La jugada acaba con un tiro, con una recuperación o cuando la bola sale del campo.

Objetivo

Decidir entre conservar, pasar o avanzar según la posición de los defensores, y finalizar raso en portería.

Cómo se juega5

  1. El gol vale si entra raso desde fuera de la zona de gol

    Un punto.

  2. Nadie entra en la zona de gol marcada delante de la portería.

  3. Los defensores cortan pases y recogen bolas sueltas, sin tocar al rival.

  4. Si los defensores recuperan, sacan la bola por la línea de salida y ganan el punto.

  5. Tras cada jugada rotan los papeles para que todos ataquen y defiendan.

Variantes2

Con tiempo

Reto más difícil: el ataque tiene que acabar antes de una cuenta de diez.

Defensor pasivo

Más fácil: uno de los defensores solo se mueve para tapar, sin intentar cortar.

Qué se trabaja

HockeyToma de decisionesSuperioridad numérica

Seguridad3

Coloca conos para marcar una zona de gol delante de la portería y que nadie entre: se juega sin portero, como dicen las normas.

No permitas contacto, bloqueos ni empujones; los defensores recuperan la pelota solo cuando está suelta.

Separa los campos de los grupos y deja espacio entre porterías, para que ningún tiro llegue a otro campo.

Consejos para el profesor2

  1. Para una jugada y pregunta al que tenía la bola qué otras opciones había: la respuesta enseña más que la corrección.

  2. Deja que se equivoquen al decidir; corrige solo cuando el mismo error se repite.

Adaptaciones NEE4

Visual

Juega de atacante con pelota contrastada y sus compañeros le avisan por su nombre; la portería lleva una referencia sonora.

Auditiva

El inicio y el final de cada jugada se marcan con gestos, y los papeles se distinguen con petos.

Movilidad reducida

Juega de atacante en un lado, sin defensores a menos de un stick de él, y su pase de gol vale doble.

Cognitiva o de atención

Empieza con el defensor pasivo y una sola pregunta que responder: pasar o avanzar.

Errores frecuentes

  • Conducir siempre hacia la portería sin mirar al compañero libre.
  • Pasar por pasar, de lado, hasta que los defensores se recolocan.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Multigol

En el campo se colocan entre cuatro y seis porterías, cada una defendida por un equipo con stick, y se juega con la mitad de pelotas que porterías. Cada equipo intenta marcar en las porterías rivales mientras protege la suya, y el que encaja un gol reinicia desde su portería. Gana el equipo que acumula más goles al acabar los diez minutos de juego.

8-17 años · 10 min

Conducción segura en calles

Seis calles de diez metros por dos de ancho, separadas tres metros porque aquí hay sticks en movimiento. Cada calle tiene cuatro conos de eslalon separados dos metros y un aro al final. Antes de repartir ningún stick se dicen sus reglas: no sube nunca por encima de la rodilla, no se golpea con él a nadie y no se levanta para celebrar. Se conduce la pelota esquivando los conos y hay que pararla dentro del aro antes de dar la vuelta.

7-11 años · 12 min

Hockey tres contra dos continuo

Cada campo mide dieciocho por ocho metros, con una portería pequeña de dos metros marcada con conos en un extremo y el relevo con la siguiente bola en el lateral. Antes de repartir los sticks se dicen sus reglas: no sube por encima de la rodilla, no se golpea con él a nadie y no se levanta para celebrar. Tres atacantes avanzan contra dos defensores, y en cuanto la jugada termina entra otra bola sin parar.

9-12 años · 15 min

Semáforo

Cada alumno tiene su stick y su bola y se mueve por toda la pista sin chocar con nadie. Con «verde» todos conducen con ritmo; con «amarillo» van muy despacio, con la bola pegada a la pala, y con «rojo» la dejan quieta bajo la pala y se quedan como estatuas. Si a alguien se le escapa la bola al frenar, la recoge andando y sigue.

12-16 años · 6 min

El espejo de hockey

Los alumnos se colocan por parejas, uno frente al otro o uno al lado del otro, cada uno con su bola. El guía conduce y cambia de dirección cuando quiere, y su compañero hace lo mismo a la vez, como si fuera su reflejo, sin dejar que el hueco entre los dos crezca o se acorte. A la señal del profesor, la pareja cambia los papeles.

12-16 años · 6 min

Sigue al líder

Los alumnos se colocan en grupos de cuatro, uno detrás de otro y cada uno con su bola. El primero conduce por la pista inventando el camino y los gestos, como girar alrededor de la bola o frenar, y los de detrás pasan por el mismo sitio haciendo lo mismo. Cuando el profesor lo indica, el líder se pone al final y manda el siguiente.

12-16 años · 6 min

La mudanza

Cada equipo tiene un montón de bolas en su casa y otra zona vacía enfrente, que es la casa nueva. Todos salen a la vez, cogen una sola bola, la llevan conduciendo hasta la casa nueva, la dejan parada dentro y vuelven a por otra. La mudanza termina cuando la casa vieja del equipo se queda sin bolas.

12-16 años · 6 min

Robacolas

Cada alumno se cuelga un pañuelo de la cintura, por detrás, y conduce su bola por la pista. Con la mano libre intenta quitar pañuelos a los compañeros y, a la vez, se mueve para que no le quiten el suyo, pero siempre llevando la bola con el stick. A quien le quitan el pañuelo se lo vuelve a poner fuera de la pista y regresa al juego.

12-16 años · 6 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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