ENTRÉNALO

Tres contra tres a dos botes

Juegos de oposiciónParte principal
14-16 años
10 minutos
Pista polideportiva, Patio
Intensidad: Media-Alta
6-30 participantes

Descripción

Es un tres contra tres normal al que se le quita casi todo el bote. Sin decir nada más, la regla hace aparecer los cortes: quien recibe se prepara antes y el que ha pasado tiene que moverse hacia el aro para volver a recibir. Los últimos minutos se juegan sin restricción para ver si lo aprendido se mantiene.

Objetivo

Progresar hacia la canasta con pases y cortes y conservar el balón sin depender del bote, aplicando los principios de ataque.

Cómo se juega6

  1. Se juega tres contra tres a una canasta con defensa individual.

  2. Cada posesión admite como máximo dos botes en total, sumando los de los tres atacantes. Al tercer bote, el balón pasa a la defensa.

  3. Tras canasta, robo o rebote defensivo, el equipo que recupera saca el balón más allá de la línea de tres antes de atacar.

  4. Canasta, un punto; canasta tras recibir en un corte hacia el aro, dos puntos.

  5. Si hay un trío esperando, cada tres posesiones entra a defender y sale el que defendía.

  6. En los últimos minutos se quita la restricción y se juega un tres contra tres libre.

Variantes3

Un bote por jugador

Más fácil: cada atacante puede botar una vez, en lugar de dos botes para todo el equipo.

Sin bote

Más difícil: ningún bote; el balón solo avanza con pases.

Asistencia desde el lado débil

La canasta tras un pase desde el lado contrario al de la jugada vale tres.

Qué se trabaja

Principios tácticos ofensivos y defensivos por familia deportivaBaloncesto

En concreto

  • Progresar hacia la canasta con pases y cortes y conservar el balón sin depender del bote, aplicando los principios de ataque.

Seguridad3

Defensa sin agarrar ni empujar al que corta, sobre todo en las primeras posesiones.

Pide que el que corta mire al balón y al aro y que, si se cruza con un compañero, pase por delante.

Separa los grupos si se juega en canastas laterales: cada uno en su lado, y el balón que se escapa al campo de al lado se recoge cuando ese grupo para.

Consejos para el profesor2

  1. No expliques más de la cuenta: deja que la regla provoque los cortes y, si no salen, pregunta «¿cómo se puede recibir sin botar?».

  2. En los minutos libres del final, fíjate en si siguen cortando: esa es la prueba de que lo han aprendido.

Adaptaciones NEE4

Visual

Sus compañeros le llaman por su nombre al pasar y él puede botar más veces sin que cuenten para el equipo.

Auditiva

Los botes se cuentan con los dedos levantados por un compañero del equipo que ataca.

Movilidad reducida

Juega fijo en la cabecera como pasador, y sus pases no cuentan como bote ni gastan posesión.

Cognitiva o de atención

Se le da una sola consigna: «si no tengo el balón, me muevo hacia la canasta».

Errores frecuentes

  • Gastar los dos botes nada más recibir y quedarse sin opciones.
  • Pasar y quedarse quieto: nadie ofrece línea de pase al que tiene el balón.
  • Cortar los tres a la vez hacia el aro y dejar el exterior vacío.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Balonmano

Duelo de agilidad entre conos

Los dos jugadores comparten un recorrido corto de conos y deben ajustar la trayectoria mientras se observan. El reto combina los pasos laterales de defensa con una salida breve, de modo que acelerar antes de tiempo no basta para resolver el duelo.

9-18 años · 8 min

Baloncesto

Bote y globo por parejas

La pareja reparte su atención entre dos objetos que se comportan de manera muy diferente. El balón requiere un contacto rítmico con el suelo, mientras el globo pide golpes suaves y anticipación; intercambiar las tareas obliga a organizar la acción con el compañero.

8-18 años · 8 min

Juegos de oposición; Juegos de Calentamiento

Guardián del cono

Cada trío juega en su cuadrado, con un cono alto en el centro. Dos atacantes dan vueltas alrededor del cono e intentan tocarlo con la mano; el guardián se mueve para ponerse en medio, sin agarrar a nadie ni tapar el cono con el cuerpo. Cada toque es un punto. Cada treinta segundos cambia el guardián.

8-18 años · 6 min

Juegos de Equilibrio; Juegos de oposición

Batalla de conos

Cada alumno lleva un cono ligero sobre la cabeza, sin sujetarlo, y camina por su campo. Intenta tirar con la mano el cono de los compañeros sin que se le caiga el suyo. Quien pierde el cono o lo sujeta con la mano sale de la ronda. La ronda acaba cuando queda uno solo o pasa un minuto.

9-18 años · 6 min

El protector

El grupo forma un círculo cogido de las manos y quien persigue se coloca fuera y elige a quién intentará tocar. El círculo gira o se desplaza unido para proteger a esa persona, que permanece en él. Si el perseguidor la toca, ambos intercambian sus papeles y comienza otro intento. Si pasa un minuto sin captura, el docente cambia a quien persigue.

7-18 años · 7 min

CAMINO LOCO

Cada grupo de cuatro se coloca en fila ante su camino de aros. A la señal sale el primero y se detiene uno o dos segundos dentro de cada aro antes de avanzar. El siguiente sale cuando quien va delante alcanza el segundo aro. El reto es completar el camino respetando las paradas y sin chocar.

10-18 años · 10 min

Pilla-Bote Total

Todos los jugadores se desplazan botando un balón de baloncesto. Uno es el perseguidor y debe pillar a otro sin dejar nunca de botar. Quien es tocado pasa a ser el nuevo perseguidor, manteniendo también el bote en todo momento.

6-18 años · 10 min

LOS 21

Cada grupo se reparte alrededor de una canasta formando un semicírculo y va lanzando por turnos, siempre desde el punto que le ha tocado. El balón vuelve al compañero siguiente después de cada intento, y la cuenta de encestes es del grupo entero: la ronda acaba cuando ese marcador llega a veintiuno.

10-18 años · 8 min

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