ENTRÉNALO

Tres contra tres con balón gigante

VoleyParte principal
12-14 años
9 minutos
Pista, patio o gimnasio delimitado y despejado
Intensidad: Media
20-30 participantes

Descripción

El balón grande y lento regala el tiempo que el voleibol normal no da, y con eso aparecen jugadas de tres toques desde el primer día. En tres contra tres nadie puede esconderse detrás de otro, cosa que en los equipos de seis pasa siempre. Hacen falta muchas separaciones, y las que falten se resuelven atando cintas entre postes o espalderas.

Objetivo

Encadenar tres contactos de equipo para devolver el balón al otro lado, con cada jugador ocupando su parcela del campo.

Cómo se juega6

  1. Tres contra tres en tantos campos como permita el grupo; si faltan redes, se tienden cintas o gomas a la altura del pecho.

  2. Quienes sobren hacen de sacador neutral y de árbitro, y entran al campo en el siguiente cambio de tanda.

  3. El saque se hace lanzando con las dos manos desde detrás de la línea de fondo.

  4. Cada equipo tiene hasta tres contactos y nadie puede tocar el balón dos veces seguidas.

  5. El balón que cae en campo propio o que sale fuera da punto al rival; se juega a siete.

  6. Al acabar cada juego, los tres rotan de posición dentro de su campo.

Variantes2

Recepción permitida

Se admite sujetar el balón un instante en el primer contacto.

Tres toques obligados

Hay que dar exactamente tres contactos antes de devolver el balón.

Qué se trabaja

Golpeos con la mano y con el pie

Seguridad3

Balón realmente ligero y grande: uno de voleibol reglamentario no sirve para esto.

Soportes de red y cintas bien fijados, con las bases señalizadas para no tropezar.

Nadie invade el campo contrario por debajo de la red.

Consejos para el profesor3

  1. Alinea todos los campos y camina por detrás de las líneas de fondo, no entre las redes.

  2. Baja la red hasta que el peloteo dure de verdad; siempre acaba estando más baja de lo previsto.

  3. Si un equipo pierde una y otra vez, cambia a una persona en el descanso y no expliques por qué.

Adaptaciones NEE4

Visual

Balón grande, de color saturado y con sonajero, red señalizada con una cinta ancha y el saque anunciado en voz alta antes de salir.

Auditiva

El tanteo se muestra con los dedos, el saque se avisa con el brazo en alto y el fin del juego con las dos manos cruzadas.

Movilidad reducida

Red más baja en ese campo, balón más lento, recepción con sujeción admitida y una zona propia que el rival no ataca directamente.

Cognitiva o de atención

Se empieza jugando a devolver de un solo toque; los tres contactos entran cuando el intercambio ya se sostiene.

Errores frecuentes

  • Montar dos campos y sentar a media clase en el banco.
  • Usar un balón normal y llenar la sesión de golpes en los dedos.
  • Colocar la red tan alta que los tres toques nunca lleguen al otro lado.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

3–6 jugadores ocupan un campo defendiendo. El resto está en el otro campo en fila india, sacando uno a uno para intentar “clasificarse” metiendo punto en el campo contrario. Si marcan, pasan a ocupar el puesto del defensor que falló.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Dos grupos en campos opuestos, cada alumno con un balón. A la señal, deben lanzar los balones al campo contrario solo con toque de antebrazos, por encima de la red. Al parar el tiempo, el campo que menos balones tenga en el suelo se lleva la manga.

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VOLEY-FÚTBOL

El campo es el de fútbol sala, pero el balón solo viaja con dos golpeos de voleibol, el remate y el saque de arriba, así que el equipo tiene que colocarse para que cada envío caiga en manos de alguien. Con un tope de tres toques antes de buscar portería, la colocación pesa mucho más que la potencia.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

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Voley-globo

Por parejas, uno a cada lado de una cinta tendida a la altura del pecho, con un globo por pareja. Se golpea el globo con las manos para devolverlo al otro lado de la cinta, y como baja tan despacio se puede llegar debajo de él antes de tocarlo.

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Quema

Dos grandes grupos en dos campos separados por una línea central una línea de fondo en cada cancha. Cada grupo se colocará en un campo. Hay que dar con la pelota a los jugadores del campo contrario y evitar que nos den.

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El ciempies

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El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

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