ENTRÉNALO

Tres tercios con comodín

Juegos de oposiciónParte principal
13-15 años
12 minutos
Pista polideportiva, Patio
Intensidad: Media-Alta
8-30 participantes

Descripción

Es un partido de fútbol sala en el que cada jugador vive en su franja: dos defienden y dos atacan en los extremos, y en el centro hay un duelo más un comodín que ayuda siempre al que lleva el balón. El equipo tiene que subir el balón sin saltarse la franja del medio, primero asegurando la posesión y luego buscando el pase hacia delante.

Objetivo

Aplicar los principios de conservar, progresar y finalizar: subir el balón por las tres franjas sin perderlo y aprovechar la superioridad del centro.

Cómo se juega6

  1. El portero empieza siempre la jugada con un pase corto a uno de los dos compañeros de su franja de salida.

  2. El balón avanza con pases o conduciendo, pero no puede saltarse la franja central: un pase directo de la franja de salida a la de ataque devuelve el balón al rival.

  3. Al llegar el balón al centro, uno de los dos de la franja de salida puede subir con él, y junto al comodín forman superioridad contra el defensor del centro.

  4. Los demás jugadores no salen de su franja; el que ha subido vuelve a la suya en cuanto se pierde el balón.

  5. Si un equipo marca, conserva el balón

    Su portero reinicia y el equipo ataca hacia la portería contraria.

  6. Cada tres minutos los jugadores rotan de franja, y quien sobra en un equipo entra de comodín por el que lleva más tiempo.

Variantes3

Comodín a un toque

Más difícil: el comodín solo puede jugar a un toque, así que los del centro tienen que moverse para darle línea de pase.

Saque en cuatro segundos

El portero tiene cuatro segundos para poner el balón en juego, para que el equipo se abra rápido al recuperar.

Cambio de franja

Más difícil: el jugador de la franja central puede cambiarse con un compañero de otra franja en plena jugada.

Qué se trabaja

Principios tácticos ofensivos y defensivos por familia deportivaFútbol y fútbol sala

En concreto

  • Aplicar los principios de conservar, progresar y finalizar: subir el balón por las tres franjas sin perderlo y aprovechar la superioridad del centro.

Seguridad3

Separa los dos campos con un pasillo de marcas planas y pide que el balón que entra en el campo vecino se recoja solo cuando ese campo pare.

Los porteros no salen de su área a disputar balones divididos con el pie levantado ni se tiran al suelo en la pista dura: paran de pie o agachados.

No permitas entradas por detrás al que conduce de espaldas: se roba al balón y no al jugador.

Consejos para el profesor2

  1. Antes de empezar, dibuja las tres franjas con la mano y pregunta: «¿Dónde tenemos más jugadores que el rival?».

  2. Para el juego con «¡Estatua!» cuando el balón llega al centro y pide que cada uno diga si está libre o tapado.

Adaptaciones NEE4

Visual

Marcas planas de colores muy contrastados en las líneas de las franjas y un compañero que le avisa «¡franja!» al acercarse a la línea.

Auditiva

Las rotaciones se indican levantando tres dedos, y el saque del portero se marca con la mano en alto.

Movilidad reducida

Juega de comodín en la franja central, sin defensor directo, y recibe y pasa sin desplazarse mucho.

Cognitiva o de atención

Se queda siempre en la misma franja con una sola consigna: «recibo, miro adelante y paso».

Errores frecuentes

  • Pelotazo largo desde la salida: el balón se salta el centro y se pierde la posesión por regla.
  • Los del centro se esconden detrás de su defensor y el que lleva el balón no tiene a quién pasar.
  • El jugador que sube al centro se queda arriba al perder el balón y su franja de salida queda en inferioridad.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Balonmano

Duelo de agilidad entre conos

Los dos jugadores comparten un recorrido corto de conos y deben ajustar la trayectoria mientras se observan. El reto combina los pasos laterales de defensa con una salida breve, de modo que acelerar antes de tiempo no basta para resolver el duelo.

9-18 años · 8 min

Juegos de Velocidad

Zigzag en persecución por parejas

La persecución corta obliga a frenar y volver a acelerar en cada cambio de dirección. Dos recorridos paralelos hacen visible la diferencia entre recortar una curva y resolverla con apoyos controlados, mientras cada pareja intenta mantener una distancia estable.

9-18 años · 8 min

Juegos de oposición; Juegos de Calentamiento

Guardián del cono

Cada trío juega en su cuadrado, con un cono alto en el centro. Dos atacantes dan vueltas alrededor del cono e intentan tocarlo con la mano; el guardián se mueve para ponerse en medio, sin agarrar a nadie ni tapar el cono con el cuerpo. Cada toque es un punto. Cada treinta segundos cambia el guardián.

8-18 años · 6 min

Juegos de Equilibrio; Juegos de oposición

Batalla de conos

Cada alumno lleva un cono ligero sobre la cabeza, sin sujetarlo, y camina por su campo. Intenta tirar con la mano el cono de los compañeros sin que se le caiga el suyo. Quien pierde el cono o lo sujeta con la mano sale de la ronda. La ronda acaba cuando queda uno solo o pasa un minuto.

9-18 años · 6 min

El protector

El grupo forma un círculo cogido de las manos y quien persigue se coloca fuera y elige a quién intentará tocar. El círculo gira o se desplaza unido para proteger a esa persona, que permanece en él. Si el perseguidor la toca, ambos intercambian sus papeles y comienza otro intento. Si pasa un minuto sin captura, el docente cambia a quien persigue.

7-18 años · 7 min

El ogro

Un jugador (el ogro) intenta “congelar” a los demás chutando suave un balón de fútbol y golpeándolos por debajo de la rodilla. Quien recibe el toque se convierte en estatua. El ogro solo cambia si el docente lo decide.

10-15 años · 10 min

Perseguidos

Todas las parejas arrancan a la vez desde su punto del círculo, así que cada una persigue y es perseguida al mismo tiempo y no puede mirar solo hacia delante. Lo que complica la carrera es que uno lleva el balón y el otro va cogido de su mano: hay que correr al ritmo del compañero sin soltarlo y sin perder la conducción.

10-17 años · 5 min

Balón al aire

En grupos de seis, se golpea el balón suavemente hacia arriba para que no toque el suelo. Se pueden usar pies, muslos, cabeza y pecho, y se cuentan los toques de cada secuencia. Si hay otro compañero cerca que pueda intervenir, quien acaba de tocarlo le deja el siguiente golpeo.

11-18 años · 10 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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