ENTRÉNALO

Trío que encadena

VoleyParte principal
11-16 años
12 minutos
Pista polideportiva, Patio
3-30 participantes

Descripción

Un miembro del trío envía el balón desde un lado de la red con un saque de abajo suave. Al otro lado, el receptor lo dirige de antebrazos hacia el colocador, que espera junto a la red y lo devuelve de dedos al primero, que lo atrapa. Cada secuencia completa vale un punto y, cada cinco envíos, los tres rotan de puesto.

Objetivo

Encadenar la recepción de antebrazos y la colocación de dedos para construir una jugada de dos toques con la red delante.

Cómo se juega5

  1. Cada trío ocupa un tramo de red

    El que envía en un campo, el receptor en el fondo del otro y el colocador junto a la red.

  2. El que envía saca de abajo, suave y alto, hacia el receptor.

  3. El receptor dirige el balón de antebrazos al colocador, que lo devuelve de dedos por encima de la red.

  4. Si quien envió atrapa el balón sin moverse más de un paso, la secuencia vale un punto.

  5. Cada cinco envíos rotan los tres puestos; el reto es sumar el máximo de puntos en el tiempo marcado.

Variantes2

Lanzado con las manos

El que envía lanza con las dos manos en lugar de sacar, para que la recepción sea más fácil.

Al aro

Quien envía se coloca dentro de un aro y solo puntúa la secuencia si atrapa el balón sin salir de él.

Qué se trabaja

VoleibolPasesRecepciones

En concreto

  • Recepción de antebrazos dirigida al colocador
  • Colocación de dedos por encima de la red
  • Saque de abajo suave

Seguridad2

Reparte los tríos a lo largo de la red con espacio entre tramos para que los balones no se crucen.

El colocador no se apoya en la red ni pasa las manos al otro lado, aunque el balón vaya pegado a ella.

Consejos para el profesor2

  1. Pide al colocador que esté de cara al receptor y gire el cuerpo hacia el destino antes del toque.

  2. Para el juego tras cada rotación y pregunta qué toque ha fallado más: la respuesta guía la siguiente ronda.

Adaptaciones NEE4

Visual

El colocador dice su nombre en voz alta para que el receptor sepa a dónde dirigir el balón.

Auditiva

Las rotaciones se señalan con un gesto del profesor y una tarjeta con el puesto de cada uno.

Movilidad reducida

Hace de colocador sentado junto a la red, atrapando el balón y soltándolo con un toque de dedos.

Cognitiva o de atención

Empieza en un solo puesto fijo durante dos rotaciones antes de pasar por los tres.

Errores frecuentes

  • Recibir de antebrazos hacia la red o hacia arriba sin girar los brazos hacia el colocador.
  • Colocar de dedos con la espalda hacia el destino en lugar de orientarse antes de que llegue el balón.
  • Sacar demasiado fuerte y convertir el ejercicio en un duelo.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

Entre tres y seis jugadores defienden un lado de la red, cada uno con una zona asignada. Los demás esperan al otro lado para sacar por turnos. Quien saca juega el intercambio e intenta que el balón caiga en el campo contrario. Si lo consigue, entra en el puesto del defensor de esa zona; si pierde la jugada, vuelve al final de la fila. Cada nuevo saque empieza cuando el campo está preparado.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Cada equipo ocupa un lado de la red y empieza con el mismo número de balones. A la señal, cada participante se prepara el balón con un pequeño lanzamiento hacia arriba y lo golpea con los antebrazos hacia el otro campo. Se pueden recoger los balones que llegan y volver a enviarlos del mismo modo. Al acabar la manga, todos paran y se cuentan los balones de cada lado, incluidos los que estén en las manos.

10-17 años · 10 min

VOLEY-FÚTBOL

El campo es el de fútbol sala, pero el balón solo viaja con dos golpeos de voleibol, el remate y el saque de arriba, así que el equipo tiene que colocarse para que cada envío caiga en manos de alguien. Con un tope de tres toques antes de buscar portería, la colocación pesa mucho más que la potencia.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

10-18 años · 10 min

Voley-globo

Cada pareja se coloca a los dos lados de una cinta tendida a la altura del pecho, con un globo. Juegan uno contra uno: pasan el globo por encima de la cinta golpeándolo con las manos, y el punto acaba cuando toca el suelo o pasa por debajo; entonces se saca de nuevo. Como el globo baja despacio, da tiempo a colocarse debajo antes de golpearlo.

6-12 años · 10 min

Quema

Dos equipos, cada uno en su campo, separados por una línea central. Cada equipo lanza la pelota para dar a los del campo contrario. Al que le dan queda eliminado y sale del campo. Si alguien coge la pelota con las dos manos sin que toque el suelo, elige: salvar a un compañero eliminado o eliminar al que se la ha lanzado. La partida acaba cuando un equipo se queda sin nadie dentro.

6-17 años · 15 min

El ciempies

Dos filas del mismo número de jugadores, uno detrás de otro, y el primero de cada una con un globo. A la señal lo pasa hacia atrás sin lanzarlo, solo tocándolo y guiándolo, y todos tienen que tocarlo antes de pasarlo al siguiente. Cuando llega al último, este corre al principio de la fila y vuelve a empezar; si el globo cae, se retoma desde el último que lo tocó.

8-13 años · 10 min

El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

Monta la sesión con Trío que encadena

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión