ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: imitar faenas del campo (segar, ordeñar, cavar) con la mano o el pie que se pide.

Un día en el campo

7-9 años
8 minutos
Cualquiera
10-32 participantes

Descripción

Toda la clase, en círculo amplio y a un brazo de separación, imita las tareas del campo que nombra el maestro, cada una con el lado que él diga: segar con la mano derecha, dar de comer con el pie izquierdo. El brazo o la pierna contraria queda quieto y pegado al cuerpo, y quien usa el lado contrario corrige sobre la marcha. Luego se pasa a parejas: uno propone tarea y lado, el otro la ejecuta.

Objetivo

Distinguir y usar derecha e izquierda en el propio cuerpo y en acciones motrices.

Cómo se juega6

  1. Toda la clase en círculo amplio, a un brazo de separación, mirando al centro. El maestro se coloca dentro. Sin material.

  2. El maestro cuenta la jornada y nombra una tarea con su lado

    «segamos con la mano derecha», «damos de comer con el pie izquierdo».

  3. Todos imitan esa tarea con ese lado hasta la orden siguiente. El otro brazo o pierna queda quieto y pegado al cuerpo.

  4. Si alguien usa el lado contrario, el maestro repite la orden despacio y se corrige sobre la marcha. No se elimina a nadie.

  5. A mitad de juego se pasa a parejas, y si sobra alguien se hace un trío en el que dos ejecutan a la vez: uno propone tarea y lado, el otro ejecuta. Cambian cada tres tareas.

  6. Ocho tareas en círculo y seis en parejas. Termina con «volvemos a casa», andando despacio en corro hasta sentarse.

Variantes2

Apoyo

Añadir una pausa de autoevaluación al terminar.

Progresión

Ampliar ligeramente las distancias manteniendo el control.

Qué se trabaja

Discriminación derecha-izquierda

Seguridad2

Mantén un brazo de distancia entre participantes antes de extender los brazos.

Evita que el giro de cabeza vaya por delante del cuerpo.

Consejos para el profesor2

  1. Di la acción antes que el lado: «levanta… la mano derecha».

  2. Deja una referencia visible —una pulsera o un peto— hasta que salga sola.

Adaptaciones NEE4

Visual

Cada tarea se nombra y se hace tocando un objeto real, azada, cesta o regadera, para saber qué representa.

Auditiva

Cada tarea se enseña haciéndola primero, con una lámina de dibujos, y el lado se marca señalándolo.

Movilidad reducida

Todas las tareas se representan sentada, con brazos y tronco; ninguna pide agacharse al suelo ni levantarse.

Cognitiva o de atención

Tres tareas por sesión, cada una con su lámina, y el lado no cambia dentro de una misma tarea.

Errores frecuentes

  • Dar la orden demasiado rápido: sin pausa se copia al de al lado.
  • Colocarte de frente al demostrar, que obliga a invertir tu imagen.
  • Encadenar dos lados en la misma orden el primer día.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Arquitectos de posturas

Cada equipo tiene su zona con una colchoneta en el centro. El profesor dice tres consignas, una de cada lista: de altura (todos abajo, todos arriba, dos alturas distintas), de dirección (todos mirando al mismo lado, en línea, en círculo hacia dentro) y de apoyos (solo pies, pies y manos, cinco apoyos entre todo el equipo). El equipo construye una postura colectiva que cumpla las tres y la aguanta cinco segundos respirando con normalidad.

6-12 años · 12 min

Código cruzado

Dos niños frente a frente y un aro a cada lado, formando una cruz. Si el maestro canta «¡Tu derecha!» o «¡Tu izquierda!», cada uno va a su lado y acaban en aros distintos, porque la derecha de uno es la izquierda del otro. Si canta «¡El pañuelo!», los dos van al aro donde está el pañuelo. Se va andando: no es una carrera.

6-12 años · 12 min

Bisagras en movimiento

Cada equipo tiene una tarjeta con seis articulaciones y lo que hace cada una: el cuello gira, se inclina y asiente, pero no da vueltas completas; el hombro gira en todas las direcciones; el codo solo dobla y estira; la muñeca dobla, estira y gira un poco; la cadera gira y dobla; la rodilla dobla y estira. Con eso el equipo inventa una secuencia de seis movimientos, uno por articulación.

6-12 años · 12 min

Ando por el espacio

Un cuadrado acotado con conos, el grupo entero andando dentro a la vez y un puñado de consignas de dirección que se cantan sin avisar. La dificultad no está en la orden, sino en cumplirla mirando por dónde se pisa: el espacio se llena y hay que buscar hueco sin dejar de obedecer. Equivocarse o chocar no saca a nadie fuera, y el ritmo sube y baja por tandas.

7-9 años · 7 min

Encuentra la meta

Si se canta un solo color, la clase entera sale al mismo sitio y la llegada acaba en amontonamiento; cantar dos reparte el grupo y además obliga a decidir. La vuelta previa de reconocimiento está porque sin ella media clase busca el color en vez de ir a él, y aquello se vuelve lento. Confundirse no saca a nadie: se vuelve al centro y se entra en la orden siguiente.

7-9 años · 6 min

El aro y yo

En cuanto un aro deja el suelo se convierte en juguete que rueda o vuela, y ahí se pierde la noción de qué es estar dentro y qué fuera. Por eso la única manipulación admitida es pisarlo o bordearlo. Mandar se cede pronto al alumnado porque decir la posición en voz alta cuesta más que colocarse, y encadenar varias obliga a retenerlas.

7-9 años · 8 min

La goma humana

Con una cuerda en medio aparece el tirón: uno acelera, el otro se resiste y acaban enrollándosela para no perderla. De ahí que vaya suelta en la palma y que soltarla no penalice, solo obligue a pararse y recogerla. La versión sin material se deja para el final porque calcular el hueco sin nada que lo marque resulta mucho más exigente.

7-9 años · 7 min

Somos gigantes o enanitos

Grupos de cuatro o cinco, cada uno en su cuadrado de cinco metros marcado con conos. A la señal todos caminan por su cuadrado, y cuando el profesor dice «gigantes» se estiran y ocupan lo máximo, andando de puntillas con los brazos arriba; con «enanitos» se hacen una bola muy pequeña.

7-9 años · 6 min

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