ENTRÉNALO

Uno contra uno sobre la línea

FútbolParte principal
12-14 años
10 minutos
Pista, patio o gimnasio delimitado y despejado
Intensidad: Media
20-30 participantes

Descripción

Un campito de uno contra uno por cada dos personas significa la clase entera golpeando el balón sin parar, algo que un partido nunca da. Al no haber compañeros no hay dónde esconderse, y quien menos controla también resuelve porque tiene enfrente a alguien de su nivel. Los dos botes son la pieza clave: sin ellos el peloteo dura un golpe y el interés se apaga.

Objetivo

Controlar y devolver el balón con el pie o el muslo dentro de un espacio pequeño, ajustando la fuerza del envío.

Cómo se juega6

  1. Un campo pequeño por cada dos personas, delimitado por líneas del suelo o cintas bajas; quien quede suelto forma trío y rota en su campo.

  2. El saque se hace con el pie desde el fondo del campo propio.

  3. Se permiten hasta dos botes y hasta tres contactos de pie o muslo antes de devolver.

  4. No se usan las manos, la cabeza ni el pecho.

  5. Un tercer bote o un envío fuera dan el punto al rival, y se juega a cinco.

  6. Al acabar cada juego se cambia de rival dentro de la zona, sin torneo ni clasificación.

Variantes2

Tres botes

Se admite un bote más para quienes están empezando.

Campo estrecho

Se reduce el ancho del campo cuando los peloteos ya son largos.

Qué se trabaja

Ocupación y aprovechamiento del espacio

Seguridad3

No se colocan bancos ni obstáculos duros haciendo de red.

Nada de golpeos altos con el pie a la altura de la cabeza del rival.

Campos separados para que un balón perdido no entre en el juego de al lado.

Consejos para el profesor3

  1. Aprovecha las líneas del pabellón como red imaginaria; montar tantas cintas es imposible y no hace falta.

  2. Camina por los pasillos entre campos y no por el borde de la zona.

  3. Cambia tú de rival al final de cada juego o los que ganan acabarán emparejados siempre entre ellos.

Adaptaciones NEE4

Visual

Balón sonoro y de color intenso, líneas del campo reforzadas con cinta perceptible al pie y saque anunciado en voz alta por el rival.

Auditiva

El tanteo se muestra con los dedos y el saque se avisa levantando el balón antes de golpear.

Movilidad reducida

Campo más pequeño por ese lado, tres botes permitidos y devolución admitida con la mano o con un implemento, con el rival enviando al alcance.

Cognitiva o de atención

Se empieza cooperando, contando cuántos envíos seguidos aguantan entre los dos, y la puntuación entra después.

Errores frecuentes

  • Montar tres campos grandes y dejar a la mayoría esperando su turno.
  • Quitar el segundo bote y matar el peloteo en el primer intercambio.
  • Permitir remates fuertes y altos contra un rival situado a tres metros.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

El ogro

Un jugador (el ogro) intenta “congelar” a los demás chutando suave un balón de fútbol y golpeándolos por debajo de la rodilla. Quien recibe el toque se convierte en estatua. El ogro solo cambia si el docente lo decide.

10-15 años · 10 min

Perseguidos

Todas las parejas arrancan a la vez desde su punto del círculo, así que cada una persigue y es perseguida al mismo tiempo y no puede mirar solo hacia delante. Lo que complica la carrera es que uno lleva el balón y el otro va cogido de su mano: hay que correr al ritmo del compañero sin soltarlo y sin perder la conducción.

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Balón al aire

Por grupos de seis, los alumnos intentan mantener un balón en el aire golpeándolo con cualquier parte del cuerpo permitida en el fútbol (pies, muslo, cabeza, pecho). El reto es que no toque el suelo mientras todos participan.

11-18 años · 10 min

Voleypie

Es voleibol jugado con los pies y la cabeza y sin red: la referencia es una altura mínima al cruzar, lo que obliga a levantar el balón antes de enviarlo. Se permite un bote entre toque y toque, y eso es lo único que hace posible construir una jugada con el pie.

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La pared

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8-17 años · 10 min

El balón que quema

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8-17 años · 10 min

Traspasar

Dos partidos de seis contra seis, cada uno con un único balón. El equipo que lo tiene busca posiciones para que un pase cruce a ras de suelo la línea de fondo contraria y lo recoja un compañero situado detrás de ella; el otro intenta interceptarlo sin tocar al rival ni arrebatarle el balón.

10-18 años · 10 min

Futrugby Sin Pies

Se juega como fútbol, pero no se puede golpear con los pies. Se puede recibir la pelota con cualquier parte del cuerpo y avanzar con ella hasta cruzar la línea de fondo del equipo contrario para puntuar.

10-17 años · 25 min

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