ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 10-11 años: por parejas y a cada lado de la red, se pasan el balón con toques de dedos y antebrazos dejando que dé un bote.

Voley-tenis

10-18 años
15 minutos
4-30 participantes

Vídeo demostrativo

Descripción

Las parejas se colocan a cada lado de la red. Un jugador empieza lanzando el balón al suelo y dejando que rebote; el primero lo toca con los dedos y lo pasa al otro lado, y el segundo lo recibe con el antebrazo y lo devuelve después de un bote. Se sigue jugando hasta que un equipo no consigue devolverlo bien.

Objetivo

Desarrollar habilidades de coordinación, trabajo en equipo y control del balón.

Cómo se juega5

  1. Formar parejas y ubicarse en lados opuestos de la red.

  2. Un jugador inicia el juego lanzando el balón al suelo, dejando que rebote.

  3. El primer jugador debe tocar el balón con los dedos y pasarlo al otro lado.

  4. El segundo jugador debe recibir el balón con el antebrazo y devolverlo después de un rebote.

  5. Continuar jugando hasta que uno de los equipos no logre devolver el balón correctamente.

Variantes3

Con una mano

Se golpea con una sola mano, o con los ojos vendados cuando la pareja ya mantiene el peloteo.

Campos más largos

Se aumenta la distancia entre las dos parejas, con lo que el envío tiene que ir más alto.

En tríos

Se juega en equipos de tres alternando los golpes entre los miembros del equipo.

Qué se trabaja

Golpeos con la mano y con el pieCoordinación óculo-manualDeportes de red y muroRecepcionesVoleibol

Seguridad2

Lanzamientos suaves y nunca dirigidos a la cara.

Cada pareja se queda en su campo marcado y no invade el de al lado a por un balón: ese punto se deja perder.

Consejos para el profesor2

  1. Deja que elijan el golpeo mientras aprenden; imponer el orden dedos-antebrazos antes de tiempo mata el intercambio.

  2. Canta en alto los golpes seguidos de cada pareja y anuncia el récord: cambia el objetivo de ganar por el de mantener.

Adaptaciones NEE4

Visual

Se juega con globo o con balón de espuma de color vivo, siempre con un bote permitido, y quien saca lo dice en alto además de levantar el balón.

Auditiva

El saque no se avisa cantando, sino levantando el balón por encima de la cabeza y esperando a que el rival levante la mano, norma que se aplica a todas las parejas; El tanteo se muestra con los dedos y los cambios de campo con un gesto acordado.

Movilidad reducida

Misma tarea con la red más baja, el campo más pequeño y dos botes permitidos, y con globo o balón de espuma, que da tiempo a llegar. Si se desplaza en silla, su lado es el que tiene más espacio de salida y su compañero de dobles cubre el fondo, reparto que se hace en todas las parejas y no solo en la suya.

Cognitiva o de atención

Primero un solo golpeo por lado y el objetivo de mantener el balón, sin puntuar;

Errores frecuentes

  • Imponer dedos al primer toque y antebrazos al segundo desde el inicio: con ese orden fijo casi nadie encadena dos golpes.
  • Dejar la red a la altura reglamentaria: no la superan con toque de dedos y el peloteo no llega a existir.
  • Jugar sobre pista con marcas de otros deportes sin decir cuál es la línea de fondo: cada punto acaba en discusión.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

Entre tres y seis jugadores defienden un lado de la red, cada uno con una zona asignada. Los demás esperan al otro lado para sacar por turnos. Quien saca juega el intercambio e intenta que el balón caiga en el campo contrario. Si lo consigue, entra en el puesto del defensor de esa zona; si pierde la jugada, vuelve al final de la fila. Cada nuevo saque empieza cuando el campo está preparado.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Cada equipo ocupa un lado de la red y empieza con el mismo número de balones. A la señal, cada participante se prepara el balón con un pequeño lanzamiento hacia arriba y lo golpea con los antebrazos hacia el otro campo. Se pueden recoger los balones que llegan y volver a enviarlos del mismo modo. Al acabar la manga, todos paran y se cuentan los balones de cada lado, incluidos los que estén en las manos.

10-17 años · 10 min

VOLEY-FÚTBOL

El campo es el de fútbol sala, pero el balón solo viaja con dos golpeos de voleibol, el remate y el saque de arriba, así que el equipo tiene que colocarse para que cada envío caiga en manos de alguien. Con un tope de tres toques antes de buscar portería, la colocación pesa mucho más que la potencia.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

10-18 años · 10 min

Voley-globo

Cada pareja se coloca a los dos lados de una cinta tendida a la altura del pecho, con un globo. Juegan uno contra uno: pasan el globo por encima de la cinta golpeándolo con las manos, y el punto acaba cuando toca el suelo o pasa por debajo; entonces se saca de nuevo. Como el globo baja despacio, da tiempo a colocarse debajo antes de golpearlo.

6-12 años · 10 min

Quema

Dos equipos, cada uno en su campo, separados por una línea central. Cada equipo lanza la pelota para dar a los del campo contrario. Al que le dan queda eliminado y sale del campo. Si alguien coge la pelota con las dos manos sin que toque el suelo, elige: salvar a un compañero eliminado o eliminar al que se la ha lanzado. La partida acaba cuando un equipo se queda sin nadie dentro.

6-17 años · 15 min

El ciempies

Dos filas del mismo número de jugadores, uno detrás de otro, y el primero de cada una con un globo. A la señal lo pasa hacia atrás sin lanzarlo, solo tocándolo y guiándolo, y todos tienen que tocarlo antes de pasarlo al siguiente. Cuando llega al último, este corre al principio de la fila y vuelve a empezar; si el globo cae, se retoma desde el último que lo tocó.

8-13 años · 10 min

El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

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