Andando por la raya
Descripción
Cada niño de pie sobre una raya pintada en el suelo, con los dos pies dentro y un brazo de distancia respecto al de delante, y el profesor sobre la suya donde todos le vean. Se anda despacio sobre la raya, como equilibristas sobre la cuerda del circo, y a la señal todos se paran encima y copian la postura de equilibrio que hace el profesor.
Objetivo
Andar controlando el apoyo sobre una referencia estrecha y sostener el cuerpo quieto un momento sin salirse de ella.
Cómo se juega6
Colocación
Cada niño de pie sobre una raya, con los dos pies dentro de ella y con un brazo de distancia respecto al compañero de delante. El docente se coloca sobre su propia raya, donde todos le vean.
Arranque
El docente dice "somos equilibristas y esto es la cuerda del circo" y empieza a andar despacio sobre su raya; el grupo hace lo mismo, cada uno en la suya.
Qué se puede hacer
Se anda hacia delante mirando la raya, se puede ir más despacio, y quien llega al final da la vuelta y la recorre otra vez. No se corre y no se adelanta al de delante.
Qué pasa cuando el docente dice "¡alto!": todos se paran encima de la raya y copian la postura que el docente está haciendo. Se aguanta lo que dura coger aire y soltarlo, y se vuelve a andar.
Cómo termina
Después de cuatro o cinco altos, el docente anda hasta el final de su raya y se sienta al lado; el grupo hace lo mismo y se mira quién ha conseguido no salirse.
Reinicio
Se cambia la postura del alto (de puntillas, brazos en cruz, un pie delante del otro) y se vuelve a empezar por la misma raya.
Variantes3
se recorre la raya pegando el talón a la punta del pie de atrás en cada paso, andando muy despacio. La raya es la misma y la regla de no correr sigue en pie.
en vez de rectas, las rayas se pintan con curvas suaves y sin cruzarse, y cada niño recorre la suya de punta a punta. Cambia la vista y el ajuste del pie sin tocar la regla de andar.
se pintan dos rayas paralelas separadas un palmo y se anda por dentro del pasillo. Hay sitio para los dos pies y el niño nota enseguida cuándo se sale.
Qué se trabaja
Seguridad3
Las posturas del alto se eligen de modo que se aguanten sin agarrarse a nada: el docente las hace primero y descarta las que a él mismo le hagan tambalearse.
Las rayas se pintan en el mismo sentido y separadas entre sí, para que el que se tambalea no caiga sobre el de al lado.
Las rayas van lejos de paredes, esquinas y material apilado, y nadie las recorre andando hacia atrás.
Consejos para el profesor2
Sostén cada postura solo lo que dura una respiración: aguantada más, se caen y la raya deja de importar.
Pinta rayas rectas y alguna curva: la curva obliga a mirar el suelo y ahí aparece el equilibrio de verdad.
Adaptaciones NEE3
Visual
La raya se marca con cinta de carrocero rugosa o con huellas de goma que se noten con el pie, nunca con una cuerda, y el docente anda a su lado nombrando en voz alta cada consigna y cada alto.
Movilidad reducida
Recorre la raya con el apoyo que use —bastón, andador o silla— y por una raya más ancha pintada solo para él;
Cognitiva o de atención
Se usa una sola postura de alto durante toda la sesión, demostrada y repetida varias veces antes de cambiarla, y el docente se coloca en la raya de al lado para que la copia sea directa.
Errores frecuentes
- Dar el alto desde donde no te vean: la postura se copia mirando, y desde detrás no la ve media clase.
- Empezar por la pata coja: a estas edades el equilibrio a un pie dura menos que la propia orden.
- Poner a varios en la misma raya sin separación: uno se para en seco y el de detrás se le echa encima.