ENTRÉNALO

Bici y seguridad vial

Actividades en el medio naturalParte principal
14-18 años
18 minutos
Pista polideportiva
Intensidad: Baja
20-30 participantes

Descripción

Primero cada pareja revisa una bici: ruedas, frenos, cadena, sillín y casco. Después un equipo rueda por el circuito y los demás equipos miran cada uno un tramo y apuntan lo que ven. Cada pocos minutos rueda otro equipo. En el tramo lento gana el último en llegar sin poner el pie.

Objetivo

Revisar la bicicleta con lista de comprobación y decidir si está en condiciones antes de salir al circuito.

Cómo se juega5

  1. Por parejas, se revisa la bici con la lista

    Ruedas con aire, frenos que paran, cadena, altura del sillín y casco ajustado.

  2. Rueda un equipo; los demás se colocan fuera, cada uno junto a un tramo, y apuntan lo que ven.

  3. Los que ruedan recorren los seis tramos en orden, dejando distancia de una bici larga entre uno y otro y sin adelantar.

  4. Quien se salta el stop o no señaliza el giro repite ese tramo en la siguiente vuelta.

  5. A los dos minutos, el maestro dice «¡cambio!» y rueda el equipo siguiente; se acaba cuando han rodado todos y se comentan las notas.

Variantes3

Más fácil

Solo carril estrecho, eslalon y frenada.

Más difícil — Con cruce

Dos tramos se cruzan y hay que ceder el paso al que viene por la derecha.

Otra forma

Un tramo se hace con una sola mano en el manillar señalizando todo el rato.

Qué se trabaja

Bicicleta de montaña y seguridad vial

Seguridad3

Casco obligatorio, sin excepciones.

Como mucho un equipo rodando, sin adelantar.

Pista sin cuestas ni escalones y cerrada a otros grupos.

Consejos para el profesor2

  1. Comprueba tú el freno trasero con alguien subido: parado parece bueno.

  2. Di antes de empezar que el tramo lento lo gana el último.

Adaptaciones NEE4

Visual

La revisión de frenos, cadena y altura de sillín se hace por tacto, que es como se comprueba de verdad, y en el circuito cada señal se describe al llegar a ella.

Auditiva

Las señales del circuito son visuales y la lista de revisión va escrita e ilustrada.

Movilidad reducida

La lista de comprobación se pasa entera desde la silla de ruedas y ninguna bici sale al circuito sin ese visto bueno; el recorrido se rueda con las mismas distancias y los mismos stops.

Cognitiva o de atención

El circuito empieza con dos elementos, la frenada y el stop, y los demás se añaden cuando esos se respetan.

Errores frecuentes

  • Saltarse la revisión.
  • Premiar la velocidad.

Observaciones

1. Carril estrecho: ir recto por un pasillo de tiza sin pisar las líneas (tiza). 2. Eslalon: pasar en zigzag entre conos (conos). 3. Frenada: frenar y pararse dentro de la zona marcada (tiza). 4. Giro con el brazo: señalizar con el brazo antes de girar en la esquina (cono y señal). 5. Stop: pararse del todo con un pie en el suelo y mirar a los dos lados (señal de stop). 6. Tramo lento: recorrer el tramo lo más despacio posible sin poner el pie (tiza).

Para imprimir y llevar a clase

Bici y seguridad vial, material para imprimir 1
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Cross de colores por el centro

Es una carrera de orientación como las de verdad, pero cada equipo tiene su propio recorrido de un color y todos salen a la vez sin poder seguirse. Con el plano en la mano, el equipo va unido de punto en punto, anota el código y se lleva la baliza. Gana quien vuelve antes con la hoja completa y todas sus balizas, y al acabar el material ya está recogido.

12-14 años · 15 min

Relevo de memory de símbolos

Es el memory de toda la vida, pero las cartas están al otro lado del patio y se juega por relevos. La mitad de las cartas tienen un símbolo del mapa de orientación y la otra mitad lo que significa (su descripción de control o la foto del elemento real). Cada corredor tiene un solo intento por viaje, así que el equipo tiene que recordar dónde salió cada carta.

12-16 años · 12 min

Estaciones del relieve

Es un recorrido de balizas en el que cada baliza esconde una pregunta de relieve. La pareja llega corriendo, mira la lámina con la montaña dibujada en tres dimensiones y decide cuál de los cuatro mapas de curvas de nivel es el suyo. Apunta la letra en su tarjeta y elige la siguiente baliza; al terminar, cada fallo se paga con una vuelta corta al patio.

12-16 años · 12 min

A rumbo con el mapa en blanco

Es un recorrido de orientación normal, pero al mapa le han borrado todo menos las líneas de norte y el trazado. Sin edificios ni árboles en los que fijarse, solo se llega a cada cono poniendo la brújula encima del tramo dibujado y caminando hacia donde marca. Debajo de cada cono hay una letra, y las letras del recorrido forman una palabra.

12-16 años · 12 min

Foto-orientación por el centro

Es un recorrido de balizas sin balizas: en lugar de buscar una baliza en cada punto del plano, hay que encontrar en ese sitio el detalle de una foto (un grafiti, una rejilla, una señal). Las parejas van a los puntos en el orden que quieran y apuntan qué foto corresponde a cada número. Sin moverse del sitio no hay forma de saberlo, porque las fotos son de detalles pequeños.

12-16 años · 12 min

Seguir la línea

Es como seguir con el dedo el camino de un laberinto de papel, pero andando por el centro. El plano solo tiene una línea que hay que recorrer exactamente, y en algunos puntos de esa línea hay balizas que no están dibujadas. Quien sigue bien la línea las encuentra todas, y al final tiene que marcar en el plano el punto exacto donde estaba cada una.

12-16 años · 12 min

O-Bingo

Es un bingo en el que los números no salen del bombo: hay que ir a buscarlos al terreno. Las balizas están numeradas y cada orientador tiene en su plano un cartón con esos números colocados de forma distinta. Cada uno elige qué línea intentar según dónde quedan las balizas, y la suerte del cartón da opciones también a quien va más despacio.

12-16 años · 12 min

Los vampiros de las balizas

Es el pilla-pilla de siempre, pero quien huye va buscando balizas con un plano. Los humanos salen primero con el plano y la tarjeta de control, y al rato salen los vampiros, que no tienen nada. Si un vampiro pilla a un humano, se cambian el plano y la tarjeta, el nuevo humano sigue con las balizas que faltaban y el nuevo vampiro cuenta hasta treinta antes de perseguir.

12-16 años · 12 min

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