ENTRÉNALO

Cross de colores por el centro

Actividades en el medio naturalParte principal
12-14 años
15 minutos
Patio, Pista polideportiva
Intensidad: Media
8-30 participantes

Descripción

Es una carrera de orientación como las de verdad, pero cada equipo tiene su propio recorrido de un color y todos salen a la vez sin poder seguirse. Con el plano en la mano, el equipo va unido de punto en punto, anota el código y se lleva la baliza. Gana quien vuelve antes con la hoja completa y todas sus balizas, y al acabar el material ya está recogido.

Objetivo

Leer el plano del centro para seguir un recorrido en orden y localizar puntos concretos del patio y del pabellón.

Cómo se juega6

  1. El profesor da a cada equipo su plano y su hoja de postas, y le dice su color. Antes de salir, el equipo orienta el plano con el terreno: la puerta del pabellón del plano mira a la puerta de verdad.

  2. A la señal salen todos los equipos a la vez. Cada uno busca solo las balizas de su color, en el orden de los números de su plano.

  3. El equipo va siempre junto. Al encontrar una baliza, copia su código en la casilla de la hoja de postas y se la lleva.

  4. Si un equipo encuentra una baliza de otro color, no la toca ni avisa a nadie.

  5. Al volver a la salida con todas sus balizas, el profesor anota la hora y comprueba los códigos. Cada código mal copiado o baliza que falta suma un minuto.

  6. Gana el equipo con menos tiempo. Al pitido largo, todos los equipos vuelven a la salida aunque no hayan terminado.

Variantes3

Más fácil

Las balizas se ponen en lugares muy visibles y el plano lleva un dibujo o una pista al lado de cada número.

Más difícil

El plano no lleva líneas entre los puntos y cada miembro del equipo dirige un tramo sin ayuda de los demás.

Entre compañeros

En otra sesión, cada equipo coloca sus balizas, las marca en el plano y se lo entrega a otro equipo para que las busque.

Qué se trabaja

Orientación deportiva y carreras de orientaciónInterpretación de planos y croquisOrientación espacial

Seguridad3

Coloca las balizas en zonas a las que se llega andando, nunca en lugares altos, en escaleras o detrás de puertas que se puedan cerrar.

Señala los límites del juego antes de empezar: ni zona de aparcamiento, ni aulas ocupadas, ni salir del recinto.

Pide que en el pabellón y en los pasillos el recorrido se haga andando, aunque en el patio se pueda correr.

Consejos para el profesor2

  1. Haz el plano con pocos elementos y bien grandes: porterías, canastas, puertas y árboles que todos conocen.

  2. Pide que el que lleva el plano cambie en cada baliza: así todo el equipo lo lee.

Adaptaciones NEE4

Visual

Su plano es en relieve o con los puntos marcados con cinta rugosa, y va de la mano de un compañero que le describe lo que ve.

Auditiva

Las instrucciones se dan por escrito en la hoja de postas, y la señal de salida y de final es visual.

Movilidad reducida

Su equipo tiene balizas en lugares accesibles con silla, sin escalones ni césped, y el recorrido no cambia de planta.

Cognitiva o de atención

Su equipo lleva un recorrido más corto y el plano con un dibujo de cada lugar al lado de su número.

Errores frecuentes

  • Dar el mismo recorrido a todos los equipos: se siguen unos a otros y nadie mira el plano.
  • Dejar que el equipo se separe para ir más rápido: cada baliza tiene que encontrarla el equipo junto.
  • Esconder balizas que no se ven ni desde cerca: el reto es leer el plano, no buscar a ciegas.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Las esquinas

Grupos de cinco alrededor de un cuadrado de cuatro conos, con una flecha de tiza en el centro que marca el sentido horario. Cada número cantado manda a un cono concreto del cuadrado —el siguiente, el anterior, el de enfrente o el de partida—, así que la consigna no depende de hacia dónde mire cada alumno.

6-13 años · 5 min

Rescate al Bote

El buscador tiene dos trabajos a la vez y no puede hacer los dos: alejarse a rastrear y, al mismo tiempo, guardar el bote que cualquiera puede venir a golpear desde su escondite. Cada nombre cantado le acerca al final y cada paso que da lo aleja del único sitio que le protege, y de esa tensión vive la partida.

6-17 años · 10 min

Escondite Clásico

Uno la queda: se tapa los ojos junto a la base y cuenta en voz alta hasta el número pactado mientras el resto se esconde sin salir de la zona marcada. Después sale a buscarlos, y cada escondido que descubre vuelve a la base y queda fuera de la ronda. El último en ser encontrado gana y pasa a quedarla en la ronda siguiente.

6-18 años · 15 min

El Guardián del Balón

El grupo se sienta en círculo con un vigilante vendado en el centro, custodiando un balón. El profesor designa en secreto al ladrón, que se cuela hacia el balón procurando no hacer ni un ruido, mientras el vigilante solo puede defenderlo apuntando con el brazo hacia donde cree haber oído algo.

6-15 años · 15 min

Exploración Espacial en el Gimnasio

La clase anda suelta por el gimnasio. El maestro da una indicación que dice siempre dónde y respecto a qué, como «detrás del banco» o «alto y lejos de la puerta», y todos van a colocarse y se quedan quietos contando hasta cinco. Quien se coloca mal dice dónde está y se recoloca. Las últimas indicaciones juntan dos cosas.

8-11 años · 5 min

El gato y el ratón

Es como jugar al hockey, pero con un cono en la mano en lugar de palo. Por el suelo hay pelotas pequeñas, que son los ratones, y uno o varios aros, que son las casas. Cada alumno caza ratones empujándolos con su cono hasta una casa. Gana quien lleve más ratones a casa en el tiempo que marque el profesor.

4-13 años · 10 min

Derríbalo

Cinco calles de tiro, una por grupo, con cinco conos al fondo y una línea de tiro marcada. Cada alumno lanza su pelota de espuma contra el cono que tiene enfrente. Se lanza y se recoge por tandas, al silbato, y la distancia de tiro sube o baja según acierte o falle cada uno.

8-15 años · 15 min

Leo y monto el recorrido

Cada equipo recibe un croquis en un folio con la salida marcada con una flecha, tres objetos dibujados con su símbolo —círculo para el aro, triángulo para el cono, línea para la cuerda— y flechas de sentido, sin una sola palabra escrita. Con el material amontonado en su esquina, monta el recorrido que aparece en el papel. Después otro equipo lo recorre sin que nadie le explique nada.

7-12 años · 12 min

Monta la sesión con Cross de colores por el centro

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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