ENTRÉNALO
Cadena de porteadores

Cadena de porteadores

7-10 años
15 minutos
Pista polideportiva de 40x20 m. Cinco pasillos paralelos de 4 m de ancho por 22 m de largo, dispuestos a lo ancho de la pista: 5 x 4 m = 20 m de ancho por 22 m de largo, es decir 440 m2 de los 800 disponibles. Dentro de cada pasillo, 2,5 m son carril de transporte y metro y medio es carril de retorno del reponedor.
10-30 participantes

Descripción

Cada equipo dispone de un pasillo de 20 m con cuatro puestos marcados con círculos de tiza en el suelo, situados en el metro 0, el 5, el 10 y el 15, y un círculo de llegada en el metro 20. En el círculo de salida hay ocho objetos distintos: dos balones de goma, dos picas, dos saquitos de arena, un aro pequeño y una cuerda enrollada. El porteador del puesto 1 coge un objeto, corre los cinco metros hasta el puesto 2, se lo entrega en mano al compañero y vuelve trotando a su círculo para coger el siguiente. El del puesto 2 hace lo mismo hacia el 3, y así hasta el círculo de llegada. El quinto miembro del equipo es el reponedor: recoge los objetos que llegan y los devuelve corriendo por el carril exterior hasta el aro de salida. Como los objetos salen uno detrás de otro cada pocos segundos, en cualquier instante hay cinco objetos circulando y los cinco alumnos están corriendo. El equipo cuenta cuántos objetos completan el recorrido en cuatro minutos, pero un objeto que toca el suelo resta dos: la puntuación premia el gesto cuidado de la entrega, no el esprint. Se juegan dos series y en la segunda los puestos rotan, para que el reponedor, que es el que más metros recorre, no sea siempre el mismo.

Objetivo

Trabajar el transporte y la entrega en mano de objetos de forma y peso distintos dentro de una cadena de postas que mantiene ocupados a los cinco miembros del equipo durante toda la actividad.

Qué se trabaja

Juegos de relevosTransporte y traslado de objetosCooperacion y trabajo en equipo

Seguridad3

Las picas se transportan cogidas por el centro y en posición vertical, nunca horizontales por delante del cuerpo: una pica horizontal a la altura de la cara del compañero que llega es el accidente típico de este montaje.

El carril de transporte y el de retorno se separan con una línea de tiza continua y se recuerda que la regla de circular por la derecha es de seguridad: es lo único que evita los choques frontales dentro de un pasillo de 2,5 m.

Un objeto caído se recoge andando y mirando; hasta que no está recogido, ningún compañero arranca desde el puesto anterior por ese mismo tramo.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

El Cangrejo

Los alumnos avanzan en posición de “cangrejo” (boca arriba usando pies y manos) recorriendo una distancia y regresan corriendo para dar el relevo.

6-13 años · 10 min

Circuito Equilibrado

Circuito con líneas, huellas y zonas de salto en el que el alumno debe desplazarse sin salirse y siguiendo las consignas de apoyo indicadas.

3-13 años · 15 min

Túnel Mágico

Parejas enlazadas de las manos levantan los brazos formando un arco. Los de atrás pasan por debajo hasta colocarse al final, repitiendo rápidamente como un túnel humano en movimiento.

8-13 años · 10 min

Relevos en el Túnel de Balón

Los alumnos realizan relevos lanzando un balón entre las piernas de sus compañeros, corriendo al final de la fila tras cada lanzamiento.

6-13 años · 15 min

El Multiatleta

Los alumnos realizan relevos conduciendo y botando un balón hasta una marca y regresando para dar el relevo al siguiente, mejorando coordinación, ritmo y control dinámico del móvil.

8-18 años · 10 min

Figura loca!

En equipos organizados en filas, el primer alumno avanza en zigzag entre sus compañeros con una pelota. Al llegar al final, la pelota vuelve al inicio pasando mano a mano para continuar el relevo.

6-13 años · 10 min

Pasa y agáchate

En grupos, un alumno lanza el balón desde un punto fijo a los compañeros de la fila. Cada receptor devuelve el balón y se agacha hasta que participa todo el grupo y se rota el lanzador.

6-13 años · 8 min

Túnel de Balón

Se divide la clase en cinco grupos colocados en fila con las piernas abiertas. El primero de la fila lanza el balón por entre las piernas de los demás hasta el último, que corre al primer lugar y hace lo mismo. El grupo que primero llegue a una línea determinada consigue un punto. Jugar a diez puntos.

7-15 años · 12 min

Monta la sesión con Cadena de porteadores

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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