Pasa y agáchate

Pasa y agáchate

6-12 años
8 minutos
6-10 participantes

Descripción

En grupos, un alumno lanza el balón desde un punto fijo a los compañeros de la fila. Cada receptor devuelve el balón y se agacha hasta que participa todo el grupo y se rota el lanzador.

Objetivo

Coordinación óculo-manual, atención, trabajo en equipo, precisión en el pase, organización grupal.

Instrucciones

Organiza a los alumnos en grupos de 6–7, colocados en fila. Un alumno se sitúa en un punto marcado frente a la fila con el balón. El lanzador pasa el balón al primer alumno de la fila. El receptor devuelve el balón y se agacha. El lanzador repite el pase al segundo alumno, que devuelve y se agacha. La acción continúa hasta llegar al último de la fila. Al finalizar, el lanzador deja el balón en el punto marcado y se coloca al final de la fila. Sale un nuevo lanzador y se repite el juego.

Variantes

Pases con mano no dominante. Pases picados o por alto. Cambiar la acción tras pasar (sentarse, dar una palmada). Aumentar la distancia del lanzador. Realizarlo contrarreloj por equipos.

Consejos para el Profesor

Marca bien el punto del lanzador para mantener el orden. Recuerda a los alumnos agacharse rápido para no interferir en los pases. Refuerza la precisión del pase antes que la velocidad. Ideal para trabajar atención y coordinación en grupo.

Adaptaciones NEE

Permitir que los jugadores con necesidades educativas especiales elijan su propio ritmo y distancia para el pase.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

El protector

Un grupo forma un círculo tomados de las manos. Un perseguidor en el exterior intenta pillar a alguien del círculo. Los demás deben girar, moverse y proteger al compañero elegido sin soltarse de las manos.

7-18 años · 7 min

👥⭕ Con mi pareja soy capaz de…

Trabajo cooperativo con aros en parejas: rodar, lanzar y atravesar aros colocados por el compañero. Requiere coordinación, cuidado, comunicación y respeto para realizar acciones manipulativas y de desplazamiento.

6-8 años · 8 min

Guerra de pelotas

Dos equipos juegan en campos separados por una línea o cuerda. Hay muchos balones repartidos. Deben lanzarlos al campo contrario para vaciar el suyo. Cuando el maestro pare el juego, se cuentan los balones: gana el que tenga menos.

6-18 años · 15 min

Los conjuntos

El docente dice una característica (color de ojos, afición, asignatura favorita, color preferido…). Los alumnos deben agruparse rápidamente según la consigna. Cada ronda cambia el criterio de agrupamiento.

5-16 años · 5 min

Juegos cooperativos

Los paquetes

A la señal del maestro, los alumnos deben formar grupos rápidamente según el número indicado (3, 4, 5…). Para aumentar el reto, pueden desplazarse a la pata coja o usando una consigna motriz (saltando, reptando, caminando de puntillas).

4-18 años · 5 min

Policías y ladrones

En 'Policías y Ladrones', los jugadores se dividen en dos equipos. Los Policías persiguen a los Ladrones, que intentan escapar. Los capturados van a la cárcel hasta ser liberados. El juego termina al capturar a todos los Ladrones o al finalizar el tiempo.

6-14 años · 20 min

👑🤝 El Rey Protegido

Un grupo de 4–5 jugadores se cogen de la mano formando una cadena. Entre ellos hay un “rey” con un peto en la espalda. Un perseguidor (el ladrón) intenta robar el peto mientras el grupo protege al rey moviéndose sin soltarse.

8-18 años · 5 min

Rúbrik

Dos equipos enfrentados en fila. Delante hay 4 filas de conos de 4 colores (por ejemplo: 4 rojos, 4 azules, 4 amarillos, 4 verdes) colocados de forma desordenada. Por turnos, cada jugador solo puede mover dos conos para intentar ordenar el patrón. Gana el equipo que complete el orden antes.

7-18 años · 10 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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