ENTRÉNALO

Cambia la música, cambia una cosa

Ritmo y danzaParte principal
12-14 años
7 minutos
Aula Psicomotricidad
Intensidad: Baja
20-30 participantes

Descripción

La clase se reparte por el espacio y se mueve con cuatro fragmentos musicales diferentes. Antes de cada uno, el docente indica qué cambiar: el tamaño del movimiento, su velocidad o si se enlaza de forma continua o entrecortada. Las otras dos características se mantienen. Al terminar, cada persona explica sus cambios a un compañero.

Objetivo

Cambiar una característica del movimiento cada vez y reconocer cuál se ha modificado.

Cómo se juega5

  1. Antes de cada fragmento, el docente anuncia una sola característica: amplitud, velocidad o fluidez. Amplitud es hacer movimientos más grandes o pequeños; velocidad, más rápidos o lentos; fluidez, enlazarlos de forma continua o entrecortada.

  2. Durante la música, cada persona cambia solo la característica anunciada y mantiene las otras dos.

  3. Entre fragmentos hay cinco segundos de silencio. Cada persona mantiene una postura cómoda mientras el docente anuncia el siguiente cambio.

  4. Se hacen cuatro fragmentos de unos cuarenta y cinco segundos.

  5. Al terminar, cada persona explica a otra qué cambió en cada fragmento.

Variantes3

La cualidad la elige cada uno

Cada persona elige en secreto qué característica cambiar. Su pareja observa e intenta identificarla al terminar.

Dos cualidades

En los dos últimos fragmentos, cada persona cambia dos características a la vez.

Contra la música

En un fragmento, cada persona se mueve de una forma que contraste con la música; por ejemplo, lentamente con música rápida.

Qué se trabaja

Movimiento sobre estructuras rítmicas

Seguridad3

Cada persona se mueve con los ojos abiertos y mira por dónde va.

La música rápida no indica correr: se cambia la velocidad de los movimientos en el propio sitio.

Retira material y mochilas del suelo antes de empezar.

Consejos para el profesor3

  1. Demuestra con tu cuerpo las tres características antes de empezar, unos diez segundos para cada una.

  2. Elige cuatro fragmentos que suenen diferentes.

  3. Utiliza los cinco segundos de silencio para anunciar la siguiente característica y observar al grupo.

Adaptaciones NEE4

Visual

Anuncia la característica en voz alta y repítela a mitad del fragmento. Delimita el sitio con un aro o una plancha que se pueda reconocer al pisarla.

Auditiva

Mantén en alto una tarjeta con el dibujo de la característica elegida durante cada fragmento. Señala también los cambios con las luces.

Movilidad reducida

Permite realizar los cambios sin desplazarse y ajustar el tamaño del movimiento al recorrido que cada persona pueda hacer.

Cognitiva o de atención

Durante los dos primeros fragmentos, elige entre solo dos características y deja sus tarjetas a la vista.

Errores frecuentes

  • Cambiar todas las características a la vez.
  • Confundir moverse de forma continua o entrecortada con hacerlo rápido o lento.
  • Hablar durante el silencio y no escuchar la siguiente indicación.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Ritmo y danza

Boogie Bounce: saltos en aros

Las filas de aros forman una partitura de apoyos que la pareja interpreta mientras avanza. Coordinarse importa más que llegar primero: cada paso debe coincidir con el pulso y dejar libre el siguiente aro para continuar la secuencia sin detener al compañero.

7-18 años · 8 min

La figura del número

La música no para: mientras suena, el grupo baila libremente dentro de su colchoneta marcando el pulso. En cuanto oye un número, el grupo busca esa figura en el cartel, la monta a tiempo, la sostiene un instante y regresa al baile. Así las figuras quedan encajadas en las frases de la canción.

12-14 años · 12 min

La canción manda

El grupo escucha la canción y apunta tres momentos fáciles de reconocer. A cada momento le asigna una figura conocida y, entre figura y figura, un desplazamiento o un baile sencillo. Al final, con la música puesta, nadie da órdenes: es la canción la que dice cuándo se monta y cuándo se deshace cada figura.

12-14 años · 12 min

Cinco imágenes al número

Viene de un juego de ritmo de Augusto Boal en el que un líder dice números y el grupo cambia de figura. Lo difícil no son las imágenes, sino los viajes entre ellas cuando el orden es imprevisible y cada vez más rápido. Al final, el grupo fija una serie y la convierte en un pequeño montaje.

12-16 años · 12 min

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En los Viewpoints, la topografía es el dibujo que dejan los pies en el suelo. Aquí cada grupo inventa su propio camino combinando cuatro trazados y lo recorre como un baile, con un cambio de altura en cada tramo. Cuando ya lo domina, lo hace con todos a la vez y después con entradas escalonadas.

12-16 años · 12 min

Mi nombre en movimiento

Es como escribir el nombre en el aire, pero con todo el cuerpo y desplazándose. Cada letra se transforma en un gesto con su propio carácter, que puede ir deprisa, despacio, a ras de suelo o por el aire. Después dos nombres se juntan en un dúo, y la pareja decide si los baila a la vez, uno detrás de otro o cada uno el suyo al mismo tiempo.

12-16 años · 12 min

Motivo y variación

Es como una melodía que se reconoce aunque se toque más deprisa o con otro instrumento. El grupo construye una frase corta de movimiento y la transforma con herramientas de composición: repetir, invertir, cambiar de altura o de tiempo. Al final escoge tres transformaciones y las enlaza con la frase original en una pieza breve.

12-16 años · 12 min

Rebote y freeze

El rebote es la base del hip hop: las rodillas acompañan cada tiempo de la música. Aquí se alternan ocho tiempos de rebote por la pista con ocho de freeze, una pose quieta que cuenta algo de quien la hace. Poco a poco el freeze se hace más difícil y la tarea acaba en un cypher, el corro donde se baila por turnos.

12-16 años · 12 min

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