Carrera de combas
Descripción
Relevo por equipos sobre un circuito corto de conos. Cada corredor lo recorre con la comba doblada en la mano, se para en la estación del centro a dar tres saltos y entrega la comba en mano al siguiente de su hilera.
Objetivo
Encadenar carrera y salto de comba sin pararse a pensar, y respetar el orden del relevo aunque el equipo vaya perdiendo.
Instrucciones
Variantes
Más difícil — El tramo saltado: La vuelta no se hace corriendo sino saltando a la comba en desplazamiento, sin parar hasta la línea. Es el paso siguiente de verdad, porque saltar avanzando cuesta mucho más que saltar en el sitio. Otra organización — Todos con su comba: Se quita el relevo. Cada alumno con su comba repartido por el espacio, haciendo el circuito a su ritmo y sin turnos ni espera. Cada uno salta diez veces más y desaparece la prisa por el equipo. Más fácil — La comba en el suelo: La comba se deja extendida en el suelo dentro del aro y en la estación se salta por encima tres veces con los pies juntos. El relevo se entrega igual. Se practica el circuito y el salto sin pelearse todavía con el giro de la cuerda.
Consejos para el Profesor
En primer ciclo hay quien todavía no salta a la comba seguido, así que empieza por la versión de la comba en el suelo y sube solo cuando la mayoría encadene tres saltos; si arrancas por lo difícil, la mitad del equipo se atasca en la estación y el relevo se para. Corta los saltos en tres, que parecen pocos y son suficientes: con cinco ya hay atasco. Y mide las combas antes de la sesión, porque una comba larga no se salta y el niño cree que no sabe.
Adaptaciones NEE
Movilidad reducida: recorre su pasillo con su forma habitual de desplazarse y en la estación hace la parte de la comba que le sirva —hacerla girar sentado y pasarla por debajo de los pies, o saltarla apoyado— porque el contenido es el giro de la cuerda y su ritmo, no la altura del salto; el pasillo se acorta para que el tiempo de todos sea parecido. Visual: pasillo delimitado con conos que se noten con el pie o con un compañero guía corriendo a su lado, la estación marcada con una superficie distinta al pisar y la entrega de comba se avisa de viva voz. Auditiva: la salida se da con el brazo en alto además de con la voz y la entrega se hace siempre poniendo la comba en la mano, nunca llamando desde lejos. Cognitiva: se juega la versión de la comba en el suelo, con un solo salto en la estación y con el docente acompañando el primer recorrido entero.