Cinco pasos o tres

Descripción

Objetivo

Cómo se juega6

1. 1

   El profesor explica que el paso se cuenta en cada apoyo entre valla y valla, sin contar la caída: «uno, dos, tres, valla». Con cinco o con tres se ataca siempre con la misma pierna.

2. 2

   Antes de salir, el corredor dice en voz alta su ritmo

   «cinco» o «tres». La primera ronda, todos al trote y con cinco.

3. 3

   Mientras corre, los del grupo cuentan en voz alta sus pasos entre las vallas. Si el ritmo anunciado sale en todos los huecos, suma: un punto con cinco y tres puntos con tres.

4. 4

   Si cambia de ritmo a mitad, tira una valla o da un paso de más, no suma, pero vuelve a la hilera sin más.

5. 5

   El corredor vuelve andando por fuera del pasillo y se pone el último. Si una valla se cae, la levanta el siguiente de la hilera antes de salir.

6. 6

   El profesor para la ronda cuando todos han salido varias veces. Gana el grupo con más puntos, y en la ronda siguiente se puede pedir solo «tres».

Variantes3

Qué se trabaja

Seguridad3

Consejos para el profesor2

1. 1

   Pide que el grupo cuente en voz alta y a la vez: el ritmo se oye y el corredor lo siente.

2. 2

   Si alguien no logra los tres pasos, que pruebe cinco más rápido antes que tres más lento: lo que no debe hacer es frenar delante de la valla.

Adaptaciones NEE4

Errores frecuentes