ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 10-11 años: cinco grupos de cinco mantienen un globo en el aire con la condición de que nadie repita toque hasta que todos hayan tocado una vez.

Cinco toques de globo

10-14 años
10 minutos
Gimnasio, sala o pista cubierta sin corrientes de aire; cinco círculos de cuatro metros con tres de separación ocupan unos veintiún por catorce metros
10-30 participantes

Descripción

Grupos de cinco en círculo con un globo que no puede tocar el suelo: se golpea siempre hacia arriba, desde abajo con las dos manos o por encima de la cabeza con los dedos, y el puño no vale. Nadie vuelve a tocarlo hasta que hayan intervenido todos los demás, así que cada vuelta completa da un toque a cada uno.

Objetivo

Activar el tren superior y el trabajo de colocación bajo el móvil, asegurando que los cinco miembros del grupo intervengan en cada jugada.

Cómo se juega5

  1. Nadie puede tocar el globo dos veces seguidas ni repetir hasta que los otros cuatro lo hayan tocado.

  2. El globo se golpea con las dos manos desde abajo o con los dedos por encima de la cabeza; con el puño no vale.

  3. Si el globo toca el suelo, el grupo dice en voz alta la cuenta a la que llegó y vuelve a empezar desde cero.

  4. Nadie sale del círculo de su grupo ni entra en el de otro para salvar un globo.

  5. Cada vuelta completa se canta en voz alta por todo el grupo, no por uno solo.

Variantes3

Dos globos a la vez

El grupo mantiene dos globos en el aire con la misma condición de turnos para cada uno. Obliga a repartir la mirada y a avisarse en voz alta de cuál se coge.

Toque de dedos obligado

Solo vale el toque con los dedos por encima de la cabeza. El globo, al ser tan lento, permite entrar en el gesto sin que duelan los dedos.

Círculo que se abre

Cada dos vueltas completas todos dan un paso atrás. El círculo crece y el grupo tiene que golpear más fuerte y colocarse antes, sin cambiar la regla de turnos.

Qué se trabaja

PasesCooperacion y trabajo en equipoCoordinacion oculo manualVoleibol

Seguridad3

Se comprueba antes de la sesión si hay alergia al látex en el grupo; si la hay, todos los grupos juegan con balón de playa y no se sacan globos a la pista.

Un globo que se rompe se recoge en el momento, con el grupo parado: los trozos de látex en el suelo resbalan bajo la zapatilla y el juego se hace mirando hacia arriba.

Los círculos se separan tres metros y nadie persigue un globo fuera del suyo; cuando cinco alumnos miran al techo a la vez, la única protección contra el choque es que la zona de cada grupo esté clara.

Consejos para el profesor2

  1. Hincha los globos a media presión y no del todo: un globo flojo baja más despacio y aguanta la sesión entera sin romperse.

  2. Cuando un grupo se estanque, no le des una consigna técnica: cámbiale la forma del círculo por una fila abierta. Al cambiar la geometría se ven los huecos y el grupo corrige solo la colocación.

Adaptaciones NEE4

Visual

Se usa un globo de color muy vivo con un poco de arroz dentro, que suena al moverse y permite seguirlo de oído; el grupo dice su nombre en voz alta cuando el globo va hacia él. Su sitio en el círculo se marca con un disco de goma plano pegado al suelo, no con nada redondo que pueda rodar.

Auditiva

La cuenta se lleva además con los dedos en alto por un compañero situado enfrente de él, y el aviso de 'va para ti' se hace señalando con el brazo. Los cambios de variante se enseñan en una pizarra pequeña o con una demostración de diez segundos antes de reanudar.

Movilidad reducida

Ocupa un lugar fijo del círculo con espacio libre a los lados y el grupo está obligado a dirigirle el globo a la altura de sus manos; su toque cuenta igual que los demás para completar la vuelta. El círculo se mantiene libre de conos, discos y cualquier objeto por dentro, y no se sujeta nada a la silla ni al brazo.

Cognitiva o de atención

El orden de toque se fija al principio y se mantiene igual toda la tarea: cada uno sabe siempre a quién le toca después de él, en lugar de tener que recordar quién ha tocado ya. Se empieza con grupos de tres y un solo globo, y se pasa a cinco cuando la vuelta completa sale tres veces seguidas.

Errores frecuentes

  • Golpear el globo hacia arriba sin mirar a quién le llega, con lo que el grupo entero se lanza a por él y la regla de turnos se rompe sola.
  • Golpear con el puño o con una sola mano porque el globo pesa poco; el gesto que se está buscando desaparece y no se transfiere al balón.
  • Contar las vueltas en voz baja o de memoria, con lo que nadie sabe a quién le toca y el grupo discute en vez de jugar.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

3–6 jugadores ocupan un campo defendiendo. El resto está en el otro campo en fila india, sacando uno a uno para intentar “clasificarse” metiendo punto en el campo contrario. Si marcan, pasan a ocupar el puesto del defensor que falló.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Dos grupos en campos opuestos, cada alumno con un balón. A la señal, deben lanzar los balones al campo contrario solo con toque de antebrazos, por encima de la red. Al parar el tiempo, el campo que menos balones tenga en el suelo se lleva la manga.

10-17 años · 10 min

VOLEY-FÚTBOL

El campo es el de fútbol sala, pero el balón solo viaja con dos golpeos de voleibol, el remate y el saque de arriba, así que el equipo tiene que colocarse para que cada envío caiga en manos de alguien. Con un tope de tres toques antes de buscar portería, la colocación pesa mucho más que la potencia.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

10-18 años · 10 min

Voley-globo

Por parejas, uno a cada lado de una cinta tendida a la altura del pecho, con un globo por pareja. Se golpea el globo con las manos para devolverlo al otro lado de la cinta, y como baja tan despacio se puede llegar debajo de él antes de tocarlo.

6-12 años · 10 min

Quema

Dos grandes grupos en dos campos separados por una línea central una línea de fondo en cada cancha. Cada grupo se colocará en un campo. Hay que dar con la pelota a los jugadores del campo contrario y evitar que nos den.

6-17 años · 15 min

El ciempies

Dos filas del mismo número de jugadores, uno detrás de otro, y el primero de cada una con un globo. A la señal lo pasa hacia atrás sin lanzarlo, solo tocándolo y guiándolo, y todos tienen que tocarlo antes de pasarlo al siguiente. Cuando llega al último, este corre al principio de la fila y vuelve a empezar; si el globo cae, se retoma desde el último que lo tocó.

8-13 años · 10 min

El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

Monta la sesión con Cinco toques de globo

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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