ENTRÉNALO
Cincuenta pasos por la red

Cincuenta pasos por la red

12-16 años
8 minutos
Pabellón o pista con la red montada; los dos campos de nueve por nueve dan unos siete metros cuadrados por alumno, suficiente porque solo se camina
12-30 participantes

Descripción

La clase entera se coloca a los dos lados de la red, trece a un lado y doce al otro: 13 + 12 = 25. Los dos grupos no compiten: juegan juntos con un solo balón blando y con un objetivo común, que el balón cruce la red cincuenta veces seguidas sin tocar el suelo. El balón se juega sujetándolo con las dos manos por encima de la cabeza y enviándolo desde ahí, sin golpeo, y está prohibido correr y saltar: solo se camina. Cada vez que el balón cruza, todo el grupo canta el número en voz alta, y cada diez pasos el maestro pide que el recuento se diga un poco más bajo, de modo que del veinte al cincuenta se llegue hablando casi en un susurro. La condición que reparte la participación es que ningún alumno puede tocar el balón dos veces seguidas ni más de una vez por cada cinco pasos; el grupo tiene que ir colocándose para que le llegue a quien todavía no ha tocado. Si el balón cae, no se empieza de cero: se resta cinco. Es una forma de cerrar la sesión con toda la clase pendiente de lo mismo y con la voz bajando sola.

Objetivo

Cerrar la sesión con una tarea cooperativa de toda la clase que baja la intensidad y el volumen de voz de forma progresiva.

Qué se trabaja

PasesCooperacion oposicionDeportes de red y muroVoleibol

Seguridad3

Prohibido correr y saltar: con veinticinco alumnos caminando en un campo de voleibol, la única razón por la que nadie choca es que nadie acelera. La regla no es de calma, es de seguridad.

La franja de un metro anterior a la red no se pisa por ninguno de los dos lados; es donde coinciden los brazos levantados de los dos grupos.

El balón se envía siempre en trayectoria alta y sin fuerza: al final de la sesión los alumnos están cansados y reaccionan tarde a un balón rápido.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

3–6 jugadores ocupan un campo defendiendo. El resto está en el otro campo en fila india, sacando uno a uno para intentar “clasificarse” metiendo punto en el campo contrario. Si marcan, pasan a ocupar el puesto del defensor que falló.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Dos grupos en campos opuestos, cada alumno con un balón. A la señal, deben lanzar los balones al campo contrario solo con toque de antebrazos, por encima de la red. Al finalizar el tiempo, gana el equipo con menos balones en su campo.

10-17 años · 10 min

VOLEY-FÚTBOL

Mismas dimensiones que en fútbol-sala. Dos grandes grupos. Debemos intentar meter gol, pero sólo está permitido el golpe de remate y el saque de arriba. Con estos mismos golpes debemos ir pasando a nuestros compañeros.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

10-18 años · 10 min

Voley-globo

En parejas. Nos colocamos a ambos lados de la cinta. Utilizando un globo por pareja jugamos uno contra uno.

6-12 años · 10 min

Quema

Dos grandes grupos en dos campos separados por una línea central una línea de fondo en cada cancha. Cada grupo se colocará en un campo. Hay que dar con la pelota a los jugadores del campo contrario y evitar que nos den.

6-17 años · 15 min

El ciempies

Dos equipos en fila deben pasar un globo desde el primero hasta el último jugador sin que caiga, asegurando que todos lo toquen. Gana el equipo que lo logre dos veces antes.

8-13 años · 10 min

El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

Monta la sesión con Cincuenta pasos por la red

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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