Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 10-11 años: cada alumno conduce su bola con el stick por el espacio y, al cruzarse con un compañero, se intercambian la bola con un pase raso y siguen.

Conducción e intercambio con stick

10-11 años
10 minutos
Intensidad: Media
8-26 participantes

Descripción

Primer contacto útil con el stick de floorball. Todo el grupo conduce una bola a ras de suelo por el espacio y, cada vez que dos jugadores se cruzan, se intercambian la bola con un pase raso y siguen conduciendo sin parar. Obliga a llevar la bola sin mirarla y a levantar la cabeza para buscar con quién cruzarse.

Objetivo

Conducir la bola sin mirarla y levantar la vista para encontrar a quién pasarla, que es lo que después permite jugar un partido de floorball.

Instrucciones

1. Colocación: cada alumno con un stick y una bola, repartidos por el espacio marcado con conos. Antes de coger nada, el docente enseña la empuñadura —dos manos siempre en el palo— y marca con la mano dónde está la altura de la rodilla, que es el techo de la hoja durante toda la sesión. 2. Arranque: a la señal todos empiezan a conducir su bola andando deprisa, llevándola pegada a la hoja y sin mirarla más de lo imprescindible. Se ocupa todo el espacio, nunca la misma esquina. 3. Qué se puede hacer: conducir con las dos caras de la hoja, cambiar de dirección y de ritmo, y buscar huecos libres. Cuando dos jugadores se cruzan de frente, se intercambian la bola con un pase raso, cada uno recoge la del otro y sigue su camino sin pararse. 4. Qué pasa cuando una bola se escapa: el dueño va a buscarla andando, con el stick bajado y mirando por dónde pasa, y se reincorpora donde pueda. No se persigue una bola de espaldas al juego ni se corre a por ella. 5. Cómo termina: a los ocho o diez minutos el docente para y pregunta con cuántos compañeros distintos ha conseguido intercambiar cada uno. La cifra sirve para ver quién estaba mirando al suelo. 6. Reinicio: se pide que el intercambio sea siempre con alguien que venga de frente, nunca alcanzando a nadie por detrás, y se recorta el espacio mientras siga habiendo dos metros libres entre jugadores; si no los hay, se recorta el número de jugadores y no el espacio.

Variantes

Más difícil — Pase a la carrera: No se para para intercambiar. El pase se da en movimiento, calculando el adelanto para que la bola llegue por delante del compañero, y los dos siguen corriendo. Obliga a mirar la trayectoria y no el pie del otro. Otra organización — Círculo de golpeos rasos: Grupos de seis en círculo amplio, cada uno con su stick apoyado en el suelo y una sola bola en el centro. Solo golpea aquel al que le llega la bola por su sector, y la devuelve al centro con un golpeo raso; el resto espera con la hoja quieta en el suelo. Se cuenta cuántos golpeos aguanta el grupo sin que la bola salga del círculo. Más fácil — Con la bola parada: El intercambio se hace parando la bola con la hoja, dejándola quieta en el suelo y recogiendo la del compañero. Desaparece el ajuste del pase y queda la conducción, que es lo que hay que asentar primero.

Consejos para el Profesor

Con 25 alumnos y un stick por cabeza no hay turnos: los diez minutos los pasa todo el mundo conduciendo, que es exactamente lo que hace falta antes de meter oposición. Si solo tienes doce sticks, dos turnos de cuatro minutos y el grupo que espera conduce con el pie en la otra media pista. Lo que de verdad cambia el juego es insistir en las dos manos en el palo: en cuanto sueltan una mano aparece el swing de golf, y el swing es el gesto que hace daño.

Adaptaciones NEE

Movilidad reducida: conduce en una zona propia más despejada y con el stick a la altura que le convenga —desde silla se maneja bien un stick corto—, y los compañeros son quienes se acercan a cruzarse con él, de modo que sigue intercambiando con todo el grupo. Visual: bola de color vivo y con cascabel dentro, un compañero de referencia fijo que le anuncia en voz alta su nombre antes de cada cruce, y un pasillo propio junto a la línea lateral que puede seguir con el stick; el suelo no se marca con cuerdas ni con nada que ruede bajo el pie. Auditiva: las señales de arranque y parada se dan con el brazo desde el centro de la pista y el cruce se anuncia levantando la mano libre, nunca solo con la voz. Cognitiva: se empieza con la variante de bola parada y un solo compañero asignado, y se pasa al grupo entero cuando el intercambio le salga sin pensar.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

🧩 Multigol

En el campo se colocan varias porterías, cada una defendida por un equipo. Los grupos deben marcar tantos goles como puedan en las porterías rivales mientras protegen la suya, usando sticks y pelotas adaptadas.

8-16 años · 10 min

Floorball

Iniciación al floorball, el hockey de sala que regula la Federación Internacional (IFF), reducido a lo que sostiene un niño de seis años: partidos de tres contra tres en campos pequeños, sin portero, con pelota de espuma y con una regla que manda por encima de todas las demás, la del palo por debajo de la rodilla.

6-7 años · 15 min

Partido de floorball 4x4

El partido de floorball reducido: equipos de cuatro, campos estrechos y porterías marcadas con dos conos, sin portero. Se juega en tres campos a la vez para que no espere nadie, con rondas cortas y equipos que se rehacen entre rondas. El gol solo vale si la bola entra a ras de suelo.

10-11 años · 20 min

Paseando al perro con stick

Cada alumno tiene un aro que es su casa y una bola que es su perro, y tiene que sacarla a pasear conduciéndola con el stick. Tres guardianes sin bola intentan quitársela a quien anda fuera; el que la pierde pasa a ser guardián. Meter la bola en cualquier aro libre da refugio, pero solo por unos segundos.

10-11 años · 12 min

Rondo de floorball 3 contra 1

El mareo de toda la vida, con stick. Tres jugadores colocados en triángulo se pasan la bola a ras de suelo y un cuarto, en el centro, intenta interceptarla con la hoja. Quien pierde la bola pasa al centro. Es la situación más corta que ya contiene ataque, defensa y decisión.

10-11 años · 12 min

4 conos

Cuatro conos forman un cuadrado. Tres alumnos defienden los conos moviéndose fuera del cuadrado sin entrar. Un atacante intenta tocar cualquier cono. Si toca un cono, cambia con uno de los defensores; si es tocado, va al centro.

9-16 años · 8 min

🧩 🏃‍♂️🔥 Carrera Continua 5’

Desplazamiento suave y sin pausas durante 5 minutos por todo el espacio delimitado, manteniendo ritmo constante y respiración controlada.

8-16 años · 5 min

🔁🏃‍♂️ Pilla-Pilla Infinito

Todos pueden pillar y todos pueden ser pillados. Si te pillan debes sentarte en el sitio donde te tocaron. Solo podrás levantarte cuando la persona que te pilló sea pillada por otro. El juego no termina, va cambiando constantemente.

3-18 años · 10 min

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