130 juegos de reacción para Educación Física

Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: tres defienden cuatro conos desde fuera del cuadrado y uno intenta tocarlos sin que lo pillen.

4 conos

Cuatro jugadores se colocan en las esquinas de un cuadrado y cada uno empieza con un cono en la suya. En el centro hay dos conos más. A la señal salen todos a la vez: se puede coger un cono del centro o de la esquina de otro jugador, siempre de uno en uno, y hay que llevarlo a la propia esquina ante

9-17 años8 min5.0

Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 3 años: se mueven con la música y, al pararse, entran en un aro; hay uno menos que jugadores y quien se queda fuera se elimina.

Desplazamientos

El Juego de los Aros

Se reparten por el suelo aros separados, uno menos que participantes. Mientras suena la música, el grupo se mueve por el espacio sin ocuparlos. Al pararse, cada persona busca un aro libre y coloca los dos pies dentro. Quien se queda sin aro sale de esa partida; se retira otro aro y se repite hasta q

3-18 años15 min5.0

Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: un equipo persigue al otro hasta que el docente grita el otro color y los papeles se invierten.

Juegos de Velocidad

Azules y Rojos

La clase se divide en rojos y azules y se reparte por el espacio. Cuando el profesor dice «rojos», los rojos persiguen a los azules; cuando dice «azules», se intercambian los papeles. Cada toque suave cuenta como una captura, pero nadie sale del juego. Al cambiar el color hay que escuchar y pasar rá

6-13 años5 min5.0

Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: por parejas con una pelota en medio: al oír su color, uno la coge y escapa driblando y el otro le persigue.

Juegos de persecución

Blanco y Negro

Los participantes se colocan por parejas, frente a frente y a un metro de distancia, con una pelota en el suelo entre ambos. Uno será blanco y el otro negro. Cuando el profesor dice uno de los colores, la persona nombrada coge la pelota y corre hacia su zona botándola, mientras su pareja intenta toc

8-17 años10 min5.0

Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: por parejas se pasan dos conos de colores; quien tenga el color que dice el profesor persigue al otro hasta la línea.

Juegos de reacción

Conos Veloces

Cada pareja se coloca frente a frente y va intercambiando dos conos de colores diferentes, de mano a mano. Cuando el profesor nombra un color, se detiene el intercambio: quien sostiene ese cono persigue y el otro escapa hacia la línea que tiene a su espalda. Antes de salir, ambos dejan su cono en la

8-18 años5 min5.0

Juegos Coordinación Motriz

Salto y salida por reacción

La activación de los pies se combina con una decisión repentina sobre la dirección de carrera. Trabajar en calles independientes permite repetir muchas salidas breves y distinguir entre moverse deprisa y responder correctamente al estímulo que aparece.

9-18 años8 min5.0

Juego Fuerza-Resistencia

Reacción al balón desde plancha

El balón situado entre los dos participantes introduce una decisión breve dentro de una postura de apoyo. El reto se resuelve soltando una sola mano y manteniendo el cuerpo estable, por lo que llegar primero sin controlar la posición no completa la tarea.

9-18 años8 min5.0

Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: dos equipos frente a frente: al oír su color, uno persigue y el otro escapa saltando a su línea.

Juegos de reacción

Blancos y negros a saltos

Blancos y negros se colocan frente a frente, cada equipo con una línea de refugio a su espalda. El profesor nombra un color: ese equipo persigue y el otro se aleja hacia su propio refugio. Todos avanzan mediante saltos cortos con los dos pies. Quien recibe un toque antes de cruzar su línea cambia de

6-14 años6 min5.0

Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: contar en orden, agacharse y evitar coincidir.

Juegos de Velocidad

Cuenta y Agáchate

En grupos de seis a nueve, todos empiezan de pie. Sin acordar un orden, alguien dice «uno» y se agacha; otra persona dice «dos» y hace lo mismo. Cada participante interviene una sola vez en cada intento. Si dos hablan a la vez o alguien se equivoca, salen de ese intento y los demás vuelven a empezar

7-18 años10 min4.0

Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: parejas sentadas se pasan una pelota por el aire; a la señal, quien la tiene se levanta y pilla al otro.

Juegos de reacción

Reacción al Pase Sentado

Las parejas trabajan sentadas y frente a frente, con la pelota yendo y viniendo en arco. La señal puede sonar en cualquier momento, y a quien le sorprende con la pelota en las manos le toca levantarse y salir tras su compañero, que arranca a la vez hacia la zona segura marcada al otro lado.

8-18 años8 min

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