Conozco mi cuerpo
Descripción
El docente nombra una parte del cuerpo y cada alumno coloca su cuerda apoyada sobre ella: encima del hombro, sobre la rodilla, bajo el pie. Después se anda unos pasos a ver si aguanta ahí. La cuerda se apoya, nunca se enrolla.
Objetivo
Reconocer y nombrar las partes del propio cuerpo colocando un objeto sobre cada una, y distinguir el lado derecho del izquierdo.
Cómo se juega6
Colocación
Cada alumno con su cuerda estirada en el suelo delante de él, de pie y con un brazo de separación con el vecino. Antes de empezar se dice la norma: la cuerda se coge por el extremo y con la mano abierta, y se apoya encima del cuerpo; nunca se enrolla ni se ata.
Arranque
El docente nombra una parte del cuerpo —el hombro, la rodilla, el pie, la cabeza, la espalda— y cada uno coloca la cuerda apoyada sobre ella y la mantiene tres segundos.
Qué se puede hacer
Se puede sujetar la cuerda con la mano si hace falta, se puede doblar y se puede colocar como cada uno quiera, mientras quede apoyada sobre la parte nombrada y no le dé ninguna vuelta cerrada al cuerpo.
Qué pasa cuando la parte se repite
A partir de la segunda vuelta se añade el lado —rodilla izquierda, hombro derecho— y luego se piden dos partes a la vez, una con cada mitad de la cuerda. Ahí es donde empieza a costar de verdad.
Cómo termina
Se pide una última parte, se anda tres pasos sin que la cuerda se caiga, y se recogen todas dobladas en el mismo sitio. Se pregunta cuál ha sido la más difícil de sostener y por qué.
Reinicio
Se pasa a que sean los alumnos quienes nombren las partes por turnos, o se sale a andar por el espacio con la cuerda para el círculo de cuerdas.
Variantes3
Se nombra siempre el lado —tobillo derecho, codo izquierdo— y después dos partes a la vez, una en cada extremo de la cuerda. Entra la lateralidad sobre uno mismo y hay que repartir la cuerda entre dos sitios del cuerpo a la vez.
Todos andan por el espacio con su cuerda y el docente dice un número; ese número de alumnos junta sus cuerdas en el suelo formando un círculo entre todos. Se pasa de una tarea individual a una de grupo y aparece el desplazamiento y la agrupación rápida.
El docente lo hace a la vez, de espaldas al grupo para que el lado coincida, y se copia lo que ve además de oír el nombre. Se apoya la parte del cuerpo en la vista y no solo en el vocabulario, que es lo que falla a los seis años.
Qué se trabaja
Seguridad2
La cuerda se sostiene por un extremo con la mano abierta y se apoya encima de la parte nombrada: no se le da ninguna vuelta cerrada al cuello ni a la cabeza, que son de las que más se piden.
Los tres pasos del final se dan con la vista al frente y no en la cuerda; es el único momento del juego en que hay que mirar dónde está el vecino.
Consejos para el profesor2
Manda andar unos pasos con la cuerda puesta: eso distingue haberla apoyado bien de haberla dejado encima.
Empieza por partes grandes —hombro, espalda, pie— y deja las pequeñas para cuando dominen el apoyo.
Adaptaciones NEE4
Visual
Se le nombra la parte y se le deja localizarla tocándose, se usa un pañuelo en lugar de la cuerda porque se coloca por tacto mucho mejor, y el docente le confirma en voz alta si ha acertado.
Auditiva
Cada parte se señala en el propio cuerpo del docente al mismo tiempo que se dice, con el docente de espaldas al grupo, y el cambio de vuelta se avisa con un gesto.
Movilidad reducida
Se hace sentado o desde su posición habitual y se nombran partes que pueda alcanzar y, cuando se nombre otra, se le permite señalarla en un compañero o pedir ayuda para colocarla;
Cognitiva o de atención
Se empieza con cuatro partes muy marcadas —cabeza, hombro, rodilla, pie— siempre en el mismo orden y sin lado, y se amplía cuando esas cuatro salgan solas.
Errores frecuentes
- Dejar enrollar o atar la cuerda al cuerpo: al andar aprieta, y alrededor del cuello es peligroso de verdad.
- Nombrar partes donde la cuerda no se sostiene, como la nariz o el codo: se pasa el rato recogiéndola.
- Encadenar órdenes sin respetar los tres segundos: se coloca a medias y no da tiempo a comprobar nada.