Diámetro del círculo por número

Diámetro del círculo por número

9-16 años
12 minutos
Pista polideportiva
Intensidad: Media
8-20 participantes

Descripción

Los alumnos se colocan en círculo y a cada uno se le asigna un número. A la voz, todos entran en movimiento marchando por el círculo. Se nombra un número y ese alumno debe recorrer el diámetro del círculo intentando llegar a su posición cuando pasen sus compañeros anterior y posterior.

Objetivo

Trabajar la adaptación al ritmo, la percepción espacio-temporal y la marcha atlética

Instrucciones

1. Los alumnos se colocan en círculo y se asigna un número a cada uno. 2. A la voz del profesor, todos empiezan a marchar en círculo. 3. El profesor nombra un número. 4. El alumno con ese número debe cruzar el diámetro del círculo marchando. 5. Debe llegar a su posición original antes de que pasen por allí sus compañeros anterior y posterior. 6. Continuar nombrando números.

Variantes

Nombrar dos números a la vez para mayor dificultad Cambiar el sentido de marcha del círculo Variar la velocidad de marcha colectiva

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4 conos

Cuatro conos forman un cuadrado. Tres alumnos defienden los conos moviéndose fuera del cuadrado sin entrar. Un atacante intenta tocar cualquier cono. Si toca un cono, cambia con uno de los defensores; si es tocado, va al centro.

9-16 años · 8 min

⭕ El Juego de los Aros

Versión del juego de las sillas, pero con aros colocados en el suelo. Los alumnos bailan o se mueven con música y, cuando esta se detiene, deben entrar dentro de un aro. Siempre hay menos aros que jugadores; quien se queda sin aro, se elimina. En cada ronda se quita un aro.

3-18 años · 15 min

🧩💣 Bomba Explosiva

Juego circular con balón en el que el tiempo y el manejo espacial determinan quién se “explota” y pasa a ser obstáculo para los demás.

6-16 años · 10 min

Battlehip

Lanzamiento por encima de una pantalla para derribar “barcos” sin ver su posición exacta.

8-16 años · 15 min

🧩🔵🔴 Azules y Rojos

Juego de persecución con cambio repentino de roles.

6-12 años · 5 min

🧩⚪⚫ Blanco y Negro

Juego rápido en parejas donde un equipo reacciona, toma la pelota y trata de escapar mientras el otro intenta atraparlo.

8-16 años · 10 min

Carrera de tiempo

Los alumnos realizan una carrera desde la salida hasta la meta intentando llegar exactamente en el tiempo indicado (por ejemplo, 10 segundos). Gana quien se aproxime más al tiempo marcado manteniendo un ritmo constante.

8-12 años · 5 min

🧩 Conos Veloces

Por parejas y cara a cara, los alumnos se van pasando dos conos de colores distintos. Cuando el profesor dice uno de los colores, el alumno que tenga ese cono debe pillar rápidamente a su compañero antes de que escape.

8-18 años · 5 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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