ENTRÉNALO

Diez pases con limitación

Deporte adaptadoParte principal
15-18 años
12 minutos
Pista polideportiva, Aula Psicomotricidad
8-30 participantes

Descripción

Dos equipos juegan a los diez pases: el que tiene la pelota intenta encadenar diez pases sin que el otro equipo la intercepte. En cada ronda el profesor pone una limitación. En «pies fijos», nadie puede mover los pies del sitio mientras tiene la pelota ni al defender. En «codos pegados», cada alumno sujeta sus codos contra el cuerpo y solo puede mover antebrazos y muñecas. Al final se habla de qué ha cambiado en el juego.

Objetivo

Vivir cómo una limitación cambia el juego y pensar cómo se adapta un reglamento para que todos puedan jugar.

Cómo se juega6

  1. Primera ronda sin limitación, para ver cómo es el juego normal.

  2. Diez pases seguidos dentro del mismo equipo son un punto; si la pelota cae o la intercepta el rival, la cuenta vuelve a cero.

  3. En la ronda de pies fijos, quien mueve un pie del sitio con la pelota en las manos la entrega al rival.

  4. En la ronda de codos pegados, cada uno mantiene los codos contra el cuerpo con sus propios brazos; si los separa para pasar, pierde la pelota.

  5. No se puede quitar la pelota de las manos ni tocar al que la tiene.

  6. Tras cada ronda, los equipos cuentan en voz alta qué les ha costado más.

Variantes2

Inventar la regla

Los equipos se mezclan con alumnos con y sin limitación y cada equipo inventa una regla que equilibre el juego; se prueba y se comenta si ha funcionado.

Siete pases

Más fácil: basta con siete pases para puntuar y en la ronda de pies fijos se permite pivotar sobre un pie.

Qué se trabaja

Deporte adaptadoPase y recepción con limitación motrizAdaptación de reglas

Seguridad3

No se ata a nadie: los pies fijos son una regla y los codos los sujeta el propio alumno, que puede soltarlos al instante.

Si alguien pierde el equilibrio, suelta los brazos y pone las manos; esa jugada no cuenta y se sigue.

Usa una pelota de espuma: con los codos pegados es fácil recibirla en la cara.

Consejos para el profesor2

  1. Al terminar, pregunta qué regla cambiarían para que el juego vuelva a ser justo: así se empieza a adaptar un deporte.

  2. Relaciona cada limitación con un deporte real, como el voleibol sentado o el baloncesto en silla.

Adaptaciones NEE4

Visual

Se usa una pelota de color vivo y el que va a pasar dice el nombre del compañero antes de soltarla.

Auditiva

El cambio de ronda y de limitación se explica con un gesto que todos repiten antes de empezar.

Movilidad reducida

Juega con su propia forma de moverse y los demás llevan la limitación de la ronda, que así iguala el juego.

Cognitiva o de atención

Se juega una sola limitación durante toda la actividad para que no haya que cambiar de norma.

Errores frecuentes

  • Separar los codos sin darse cuenta al estirarse hacia la pelota.
  • Arrastrar los pies para acercarse al pase en la ronda de pies fijos.
  • Tomarse la limitación como una broma y no como un problema que resolver.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Goalball en círculo

Todo el grupo forma un corro con el antifaz puesto. Cada uno abre las piernas y apoya el pie contra el del compañero de al lado, así que el corro entero es una fila de porterías. Inclinados hacia delante y sin doblar las rodillas, los jugadores golpean con las manos el balón sonoro, siempre rodando, para meterlo entre las piernas de alguien. Quien encaja un gol no queda fuera enseguida: primero pierde una mano, luego se da la vuelta, y solo al tercero se queda quieto hasta que otro lo rescate.

15-18 años · 10 min

Percepción en hilera

Cada grupo se pone en hilera, uno detrás de otro, con las manos en los hombros del de delante, las piernas abiertas y el antifaz puesto. Enfrente, separado, un compañero sin antifaz tira el balón sonoro suave y rodando. La hilera escucha por dónde viene y se mueve de lado, toda a la vez, para que el balón entre por las piernas del primero y salga por las del último. Después de cada tiro, el primero pasa al final.

15-18 años · 10 min

¡Aquí!

El campo se divide en dos lados y en cada uno se colocan de tres a cinco alumnos con antifaz. El profesor se pone en medio y va diciendo «aquí» sin parar. Por turnos, quien tiene balón localiza al profesor por la voz y le lanza rodando para darle en las piernas. Después de tirar, se quita el antifaz, recoge un balón por el lateral, se lo da al siguiente de su equipo y vuelve a su sitio.

15-18 años · 10 min

Pasar al centro

Los alumnos se sientan en corro con las piernas abiertas y el antifaz puesto. Uno se coloca en el centro, también con antifaz, con el balón sonoro. Dice el nombre de un compañero; cuando este responde «aquí», le pasa el balón rodando. El que lo recibe lo para con las manos y lo devuelve avisando con un «va». A los tres o cuatro pases, otro ocupa el centro, y el corro se abre un poco cada vez que todos han pasado por él.

15-18 años · 10 min

Goalball tres contra tres con roles

La clase se reparte en grupos de seis. Un grupo juega un partido de tres contra tres con antifaz; dos grupos miran en silencio desde los laterales y el último, partido en dos, recoge balones detrás de las porterías. El campo se marca con cinta pegada con un pliegue, para que se note al pisarla o tocarla, y las porterías son conos. Un equipo lanza el balón sonoro rodando y el otro intenta pararlo guiándose por el oído. El profesor arbitra de viva voz y, al acabar cada partido, los grupos cambian de papel.

15-18 años · 12 min

Acércate sin pasarte

Cada grupo tiene bolas de un mismo color y una bola blanca de diana. Primero se juega como en la boccia: por turnos, cada uno intenta dejar su bola lo más cerca posible de la blanca, y solo puntúa el que más se acerca. Luego el profesor cambia la blanca por un cono, y puntúan todos los que se quedan sin pasarlo. Al final se vuelve al juego del principio y se comenta qué ha pasado con las bolas que se quedaban delante y con las que se iban detrás.

15-18 años · 10 min

Rompe la barrera

El profesor deja la bola blanca con dos bolas de otro color delante, haciendo de muro. Por turnos, cada uno intenta dejar su bola cerca de la blanca, y pronto se ve que así no se puede. Entonces se pasa al juego modificado: en el suelo hay un cuadrado con una bola dentro. Cada uno lanza para sacar esa bola del cuadrado y dejar la suya en su lugar, porque dentro solo puede quedar una. Después se vuelve a la barrera para probar lo aprendido.

15-18 años · 12 min

Derribar el balón del banco

En medio del espacio hay un banco sueco con tres balones de baloncesto colocados encima. A cada lado del banco, y separado de él, se coloca un equipo detrás de su línea. Por turnos, cada equipo lanza pelotas de tenis de abajo arriba, como en boccia, para golpear los balones y hacerlos caer hacia el otro lado. Cada balón que cae en el campo contrario es un punto.

15-18 años · 10 min

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