ENTRÉNALO

Percepción en hilera

Deporte adaptadoParte principal
15-18 años
10 minutos
Aula Psicomotricidad
8-30 participantes

Descripción

Cada grupo se pone en hilera, uno detrás de otro, con las manos en los hombros del de delante, las piernas abiertas y el antifaz puesto. Enfrente, separado, un compañero sin antifaz tira el balón sonoro suave y rodando. La hilera escucha por dónde viene y se mueve de lado, toda a la vez, para que el balón entre por las piernas del primero y salga por las del último. Después de cada tiro, el primero pasa al final.

Objetivo

Calcular la trayectoria del balón por el oído y moverse coordinado con el grupo sin soltarse.

Cómo se juega5

  1. La hilera no se suelta de los hombros en ningún momento.

  2. El lanzador dice «¡va!» y tira el balón rodando y despacio hacia la hilera.

  3. La hilera se desplaza de lado para ponerse en la línea del balón.

  4. Si el balón pasa por debajo de las piernas de todos, el grupo suma un punto.

  5. Tras cada tiro, el primero de la hilera pasa al final; cada pocos tiros, el lanzador cambia con uno de la hilera.

Variantes2

Tiro al centro

Más fácil: el lanzador tira siempre desde el mismo sitio, y el cambio es la dirección, más o menos cruzada.

La parada del primero

Distinta: el primero de la hilera se suelta, se agacha y para el balón con las manos en la posición de parada; si lo detiene, suma el grupo.

Qué se trabaja

Deporte adaptadoLocalización auditiva de un balón en movimientoDesplazamiento lateral en grupo

Seguridad3

Pide que el desplazamiento lateral sea corto y sin cruzar los pies: si uno tropieza, arrastra a la hilera entera.

Coloca las hileras lejos de columnas y paredes, y con espacio de sobra a los lados para moverse.

Recuerda al lanzador que el tiro es suave y rodando: el balón no puede botar ni llegar a la altura de las rodillas.

Consejos para el profesor2

  1. Deja que el grupo acuerde una señal de voz corta para moverse todos a la vez; es la comunicación que usa un equipo de goalball.

  2. Empieza con tiros casi rectos y ve abriendo el ángulo cuando la hilera se mueva bien.

Adaptaciones NEE4

Visual

Un alumno ciego puede ir el primero y guiar al grupo con la voz: es el que mejor oye la trayectoria.

Auditiva

Va sin antifaz en la hilera, mirando al suelo, y se guía por el movimiento de hombros de los compañeros.

Movilidad reducida

Hace de lanzador fijo desde su sitio, o de primer receptor con un cono a cada lado de su silla como portería.

Cognitiva o de atención

Hileras cortas de tres y un solo sentido de desplazamiento al principio.

Errores frecuentes

  • Que cada uno se mueva por su cuenta en lugar de seguir el tirón de hombros del de delante.
  • Moverse antes de oír el balón, por adivinar.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Goalball en círculo

Todo el grupo forma un corro con el antifaz puesto. Cada uno abre las piernas y apoya el pie contra el del compañero de al lado, así que el corro entero es una fila de porterías. Inclinados hacia delante y sin doblar las rodillas, los jugadores golpean con las manos el balón sonoro, siempre rodando, para meterlo entre las piernas de alguien. Quien encaja un gol no queda fuera enseguida: primero pierde una mano, luego se da la vuelta, y solo al tercero se queda quieto hasta que otro lo rescate.

15-18 años · 10 min

¡Aquí!

El campo se divide en dos lados y en cada uno se colocan de tres a cinco alumnos con antifaz. El profesor se pone en medio y va diciendo «aquí» sin parar. Por turnos, quien tiene balón localiza al profesor por la voz y le lanza rodando para darle en las piernas. Después de tirar, se quita el antifaz, recoge un balón por el lateral, se lo da al siguiente de su equipo y vuelve a su sitio.

15-18 años · 10 min

Pasar al centro

Los alumnos se sientan en corro con las piernas abiertas y el antifaz puesto. Uno se coloca en el centro, también con antifaz, con el balón sonoro. Dice el nombre de un compañero; cuando este responde «aquí», le pasa el balón rodando. El que lo recibe lo para con las manos y lo devuelve avisando con un «va». A los tres o cuatro pases, otro ocupa el centro, y el corro se abre un poco cada vez que todos han pasado por él.

15-18 años · 10 min

Goalball tres contra tres con roles

La clase se reparte en grupos de seis. Un grupo juega un partido de tres contra tres con antifaz; dos grupos miran en silencio desde los laterales y el último, partido en dos, recoge balones detrás de las porterías. El campo se marca con cinta pegada con un pliegue, para que se note al pisarla o tocarla, y las porterías son conos. Un equipo lanza el balón sonoro rodando y el otro intenta pararlo guiándose por el oído. El profesor arbitra de viva voz y, al acabar cada partido, los grupos cambian de papel.

15-18 años · 12 min

Acércate sin pasarte

Cada grupo tiene bolas de un mismo color y una bola blanca de diana. Primero se juega como en la boccia: por turnos, cada uno intenta dejar su bola lo más cerca posible de la blanca, y solo puntúa el que más se acerca. Luego el profesor cambia la blanca por un cono, y puntúan todos los que se quedan sin pasarlo. Al final se vuelve al juego del principio y se comenta qué ha pasado con las bolas que se quedaban delante y con las que se iban detrás.

15-18 años · 10 min

Rompe la barrera

El profesor deja la bola blanca con dos bolas de otro color delante, haciendo de muro. Por turnos, cada uno intenta dejar su bola cerca de la blanca, y pronto se ve que así no se puede. Entonces se pasa al juego modificado: en el suelo hay un cuadrado con una bola dentro. Cada uno lanza para sacar esa bola del cuadrado y dejar la suya en su lugar, porque dentro solo puede quedar una. Después se vuelve a la barrera para probar lo aprendido.

15-18 años · 12 min

Derribar el balón del banco

En medio del espacio hay un banco sueco con tres balones de baloncesto colocados encima. A cada lado del banco, y separado de él, se coloca un equipo detrás de su línea. Por turnos, cada equipo lanza pelotas de tenis de abajo arriba, como en boccia, para golpear los balones y hacerlos caer hacia el otro lado. Cada balón que cae en el campo contrario es un punto.

15-18 años · 10 min

Balón volante sentado

Cada equipo se sienta en el suelo a un lado de una línea. La pelota de espuma no se coge nunca: se golpea con la mano abierta, como si fuera una raqueta, para mandarla al otro campo. Si la pelota toca el suelo en el campo contrario, el equipo que la envió gana un punto. Para moverse, solo se usan los brazos.

15-18 años · 10 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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