El gran twister

El gran twister

6-7 años
12 minutos
Intensidad: Baja
8-28 participantes

Descripción

Un tablero gigante de círculos de colores dibujado en el suelo. El docente canta una consigna —mano derecha en azul, pie izquierdo en rojo— y los cuatro jugadores de cada tablero la cumplen a la vez sin soltar lo que ya tienen puesto. Se aguanta lo que se pueda, y cuando se cae alguien se deshace y se empieza otra ronda.

Objetivo

Distinguir la derecha de la izquierda con prisa y sostener el peso repartido entre cuatro apoyos que no se eligen.

Instrucciones

1. Colocación: un tablero de dieciséis círculos de colores por cada cuatro alumnos, con dos pasos libres entre tablero y tablero. Cada uno de pie en un lado del suyo, sin relojes ni pulseras y con las mangas subidas. 2. Arranque: el docente canta la primera consigna —«mano derecha, azul»— y los cuatro la cumplen a la vez, cada uno en un círculo distinto. Se empieza siempre con una mano y con el tablero vacío. 3. Qué se puede hacer: se puede girar el cuerpo, agacharse y pasar por debajo del brazo de otro para llegar, pero solo se mueve el apoyo que se acaba de cantar; los demás se quedan donde están. Dos apoyos no comparten círculo: si el que toca está ocupado, se va a otro del mismo color. 4. Qué pasa cuando alguien se cae: no pasa nada y no sale nadie. Quien apoya la rodilla, el codo o cualquier otra parte del cuerpo en el suelo se levanta, se deshace el tablero entero y empieza una ronda nueva; antes se cuenta entre todos cuántas consignas habían aguantado. 5. Cómo termina: se juegan cinco o seis rondas y cada tablero se queda con su mejor marca de consignas seguidas. Se cierra estirando muñecas, brazos y espalda, que es donde se ha trabajado. 6. Reinicio: se encadenan las consignas de dos en dos —«mano derecha azul y pie izquierdo amarillo»— para que haya que retener dos órdenes, y se sigue con los mismos cuatro por tablero.

Variantes

Más difícil — Dos consignas seguidas: El docente canta dos órdenes de golpe y hay que colocarlas en el orden dicho. Ya no basta con reaccionar: hay que retener. Siguen valiendo las cuatro personas por tablero y la regla de que nadie carga su peso sobre el cuerpo de otro. Otra organización — Un tablero para cada uno: Cada alumno con su tablero pequeño de seis círculos y todos cumpliendo la misma consigna a la vez. Nadie se enreda con nadie, se multiplican las repeticiones y resuelve los grupos grandes y el primer día. Más fácil — Solo colores: Se canta solo la parte del cuerpo y el color —«una mano en verde», «un pie en rojo»— sin derecha ni izquierda, y se deja deshacer un apoyo para poder llegar. El trabajo de equilibrio se mantiene entero y desaparece el atasco de la lateralidad.

Consejos para el Profesor

Cuatro por tablero es el máximo: con cinco ya no caben las manos y empiezan a apoyarse unos en otros, que es cuando alguien se dobla una muñeca. Dibujarlo con tiza en el patio cuesta cinco minutos y aguanta toda la semana; con aros sueltos sobre pista pulida te pasas la clase recolocándolos. Lo que atasca es la lateralidad: en primer ciclo hay niños que aún no tienen la derecha automática, así que canta la primera tanda solo con colores y mete la derecha y la izquierda cuando el juego ya ruede. Y di desde el principio que caerse no es perder, porque si no se agarran unos a otros con tal de no tocar el suelo. El montaje en clase es cero: los tableros se dibujan con antelacion y aguantan la semana.

Adaptaciones NEE

Movilidad reducida: se juega la versión de un tablero para cada uno con toda la clase, que iguala la tarea sin señalar a nadie, y el suyo se coloca donde le sirva —en el suelo si llega o sobre una colchoneta a su altura—; las consignas se cantan con las partes del cuerpo que controla, y cumple las mismas y al mismo tiempo que el resto. Visual: los círculos se distinguen además del color por la textura —uno liso, otro de cinta rugosa, otro de goma—, se le deja recorrer el tablero con las manos antes de empezar y la consigna se canta añadiendo la posición («azul, el de tu derecha, cerca»). Auditiva: la consigna se enseña con dos tarjetas levantadas a la vez desde el mismo sitio, una de la parte del cuerpo y otra del color, y el dado gigante de colores hace visible lo que toca. Cognitiva: se juega a solo colores, con una consigna cada vez, y el docente la enseña sobre su propio tablero antes de cantarla.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

🧩 🏃‍♂️🎯 Salto de Precisión con Cono

En parejas: uno salta con los dos pies sujetando un cono, mientras el otro lanza una pelota de tenis. El que salta debe atraparla con el cono en el aire.

8-14 años · 5 min

Los Cazadores

Unos pocos alumnos son cazadores y se desplazan de pie intentando tocar a los demás. Quien es atrapado debe pasar a cuatro apoyos y seguir ayudando como perseguidor. El juego termina cuando todo el grupo está cazado.

3-8 años · 5 min

🧩 Apoyos 1, 2 y 3

El grupo corre libremente y, al oír una consigna (“dos manos y un pie”, “un pie y una mano”…), deben adoptar la posición de equilibrio indicada y mantenerse quietos.

3-12 años · 5 min

🧩 El Cangrejo

Los alumnos avanzan en posición de “cangrejo” (boca arriba usando pies y manos) recorriendo una distancia y regresan corriendo para dar el relevo.

6-12 años · 10 min

🧩 La Cuerda

Cada grupo dispone de una cuerda estirada en línea recta. Los alumnos deben desplazarse sobre ella usando distintas combinaciones de pies y manos.

3-12 años · 10 min

🧩 Tierra, Agua y Aire

Cada grupo está sobre un banco. Si el docente dice “Tierra”, suben; “Agua”, bajan a la izquierda; “Aire”, bajan a la derecha. Deben reaccionar rápidamente sin caer.

3-12 años · 10 min

🧩 Uno, Dos y Tres… ¡Stop!

Un alumno avanza hacia el 'guardián'. Al decir '¡Stop!', todos deben congelarse. Si alguien se mueve, regresa al inicio. Gana el primero que llegue sin ser detectado por el guardián.

3-12 años · 10 min

Portadores de Objetos

Los alumnos forman equipos compuestos por parejas. Cada pareja debe realizar un recorrido de ida y vuelta sosteniendo una pelota entre sus frentes, sin usar las manos. Si la pelota cae, deben detenerse y continuar desde el mismo punto donde se produjo la caída.

6-14 años · 15 min

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