Descripción
Calentamiento de contrastes. Se corre por todo el espacio haciendo el menor ruido posible, de puntillas y sin hablar, y a la señal se salta hacia arriba estirando los brazos y acompañando el salto con un grito corto. Después se vuelve al silencio.
Objetivo
Notar la diferencia entre moverse suave y explotar de golpe, y activar el cuerpo con saltos verticales bien recibidos.
Cómo se juega6
Colocación
Todos repartidos por el espacio delimitado, sin nada en las manos y con el suelo despejado. Se enseña primero el salto: se sale con los dos pies y se cae con las rodillas blandas, en el mismo sitio.
Arranque
A la primera señal, todos se desplazan por el espacio haciendo el mínimo ruido posible: de puntillas, sin hablar, sin arrastrar los pies y con la mirada al frente.
Qué se puede hacer
Se puede andar rápido o trotar suave, cambiar de dirección y buscar los huecos, pero siempre en silencio. No se toca a nadie y no se corre en línea recta contra otro.
Qué pasa a la señal
Un toque de pandereta y todos saltan a la vez hacia arriba, estirando los brazos por encima de la cabeza y soltando un grito corto. Se cae en el sitio, se vuelve al silencio y se sigue.
Cómo termina
Cinco o seis saltos en todo el juego, no más, y el último se hace todos juntos en corro. Después se anda un minuto respirando por la nariz para bajar el ruido y el pulso.
Reinicio
Se juega con dos señales distintas, o el salto pasa a ser de tres en tres y hay que encontrar compañeros antes de saltar.
Variantes3
Un toque de pandereta es salto y grito; dos toques seguidos son parada en silencio y agacharse despacio. Hay que discriminar antes de reaccionar, y la parada se hace en dos pasos, nunca en seco.
El salto solo vale si saltan a la vez tres que se hayan puesto de acuerdo con la mirada. Antes de la señal hay que estar cerca de alguien, así que el desplazamiento silencioso pasa a ser de búsqueda.
El docente avisa con "tres, dos, uno" antes de cada salto. Se ve venir, nadie se lleva el susto y el salto sale más alto porque da tiempo a prepararlo.
Qué se trabaja
Seguridad3
El salto es vertical y se cae en el mismo sitio con las rodillas blandas: nadie salta hacia delante ni cae sobre el hueco de otro.
Antes de la primera señal se comprueba que nadie salta justo debajo de una canasta o de una viga, porque el salto sube con los brazos estirados.
El grito es corto y hacia arriba, nunca en la oreja del que se tenga al lado; el salto final en corro se hace con un brazo de separación.
Consejos para el profesor2
Usa siempre el mismo toque seco de pandereta para el salto; si cambias la señal, media clase salta tarde.
Cuenta en voz alta los segundos de silencio aguantados y proponles batir la marca: dejan de hablar solos.
Adaptaciones NEE4
Visual
Se desplaza del brazo de un compañero fijo durante el tramo silencioso, y el toque de pandereta se le dobla con un golpecito en el hombro para que salte con el grupo. Se delimita el espacio con cuerda tendida en el suelo y se recorre antes andando, corre acompañado de un compañero por el codo, sin tirar, y salta en el sitio como todos;
Auditiva
La señal se dobla siempre con el brazo en alto del docente, que se coloca donde se le vea desde todo el espacio, y el grito se hace igual, mirando al docente para el arranque.
Movilidad reducida
El contraste entre el silencio y la explosión se hace igual sin despegar del suelo: en la señal estira los brazos con fuerza hacia arriba desde su sitio y suelta el grito a la vez que el resto.
Cognitiva o de atención
Se juega solo con la cuenta atrás y una única señal, y el docente salta con el grupo las primeras veces.
Errores frecuentes
- Dar la señal de salto con el grupo lanzado a correr: frenan mal y chocan al saltar en el sitio.
- Alargar tanto el tramo silencioso que el grito sale ya sin ganas y el contraste desaparece.
- Dejar que el grito se estire en chillido continuo: el silencio siguiente no vuelve y el juego se acabó.