Descripción
Cada grupo se coloca en un extremo del campo y sus miembros cruzan de uno en uno a máxima velocidad, repitiendo varias rondas para ir puliendo la salida y la zancada. Al cabo de las rondas, cada grupo señala a su corredor más veloz y esos elegidos disputan una carrera final representando a los suyos.
Objetivo
Trabajar la velocidad máxima en distancias cortas y la motivación personal.
Cómo se juega5
Formar grupos de seis en un extremo del campo.
Cada miembro corre individualmente hasta el otro lado a máxima velocidad.
Repetir varias rondas para que identifiquen mejoras técnicas.
Cada grupo evalúa quién ha sido el más rápido
Ese es su “hijo del viento”.
Los elegidos compiten en la carrera final representando a su equipo.
Variantes2
La carrera es de ida y vuelta, con un cambio de sentido que obliga a frenar y reacelerar.
El grupo corre en relevos y el testigo se entrega dentro de una zona de cambio marcada.
Qué se trabaja
Seguridad2
Delimitar el espacio y dejar distancia para frenar.
Se corre por calles marcadas y todos en el mismo sentido: nadie vuelve a la salida cruzando por delante de los que están corriendo.
Consejos para el profesor2
Que cada uno compita contra su tiempo anterior: así todos tienen algo que ganar durante la final.
Monta dos finales, la de los elegidos y otra por sorteo; el ambiente cambia por completo.
Adaptaciones NEE4
Visual
Corre por un pasillo acotado con conos y un compañero le llama con la voz desde la línea de meta.
Auditiva
La salida se da bajando el brazo, no con la voz, y se ve desde toda la línea.
Movilidad reducida
Sale desde una marca adelantada, en la misma carrera, con la distancia ajustada para llegar a la vez.
Cognitiva o de atención
Series de dos en dos y, mientras espera su turno, da él la salida de la serie siguiente.
Errores frecuentes
- Convertir la clase en la final de los rápidos: casi todo el grupo mirando correr a unos pocos.
- Dejar que el grupo elija al más rápido sin cronometrar: sale el popular, no el veloz.
- Hacer carreras largas: esta ficha es de velocidad y por encima de cuarenta metros deja de serlo.